. Сначала надо осознать проблему, которая привела к болезни. Осознать ее глубину, понять, насколько ты ошиблась, что на помощь пришла болезнь. Разобраться в ней. Понять, что было не верно понято, принято за правду, где ты ошиблась, как и где ты неверно думаешь.
2. Изменить себя. Осознав ошибку, ты меняешь заблуждение
3. Третий этап, ты прощаешь. Прости искренне, от всего сердца, прости каждой своей клеточкой. Прости человека, на которого обижалась или обвиняла. Он не виноват. Прости саму болезнь. И она не виновата. Прости свое тело, оно помогает тебе, оно страдает для того, чтобы ты поняла. Прости саму себя. Ты тоже не виновата. Ты лишь учишься. Нет виновных.
4. Этап четвертый. Попроси прощения. Так же искренне попроси прощения у ранее обвиняемого человека, ситуации, болезни. Попроси прощения у своего тела за то, что оно пострадало. Попроси прощения у себя, что мучила себя негативными эмоциями, обвинением, жалостью. Попроси прощения у болезни за то, что держала ее в себе, не отпускала туда, где она нужна. Страдала сама и заставляла страдать болезнь. Еще и обвиняла ее и ненавидела.
5. После прощения следует благодарность. Благодари также всех, кого прощала. Особенно благодари болезнь. Болезнь — это лекарство. Твои обвинения превращаются в благодарность. Благодари человека, которого считала виноватым. Ситуацию, которую считала не справедливой. Они участники твоего исцеления.
6. Последний этап — Отпускание. Отпусти негативные образы, отпусти тяжесть душевную, вызванную твоей ошибкой и не пониманием, неверным поведением, видением. Им надо дальше, а ты их не пускала. Отпусти болезнь свою наконец. Она уйдет туда. Где она нужна. Отпусти с благодарностью.
