Кітаптан алынған дәйексөздер Ребенок всё изменит: Как сохранить любовь на новом этапе семейной жизниавтор Катрин Колен
Партнер с более активным либидо чувствует раздражение и думает, что его отвергают, если другому (опять) не хочется заниматься сексом. Партнер, которому не хочется, чувствует, что его вынуждают и заставляют. Из-за этого он будет еще больше стараться избегать ситуаций, которые могут закончиться сексом
5 Ұнайды
Я верю в тебя такого, какой ты есть, верю, что у тебя самые лучшие намерения по отношению ко мне, верю, что мы всегда можем сблизиться друг с другом заново, верю, что вместе мы можем пройти длинный путь»
2 Ұнайды
многих пар есть неверное представление: мы сейчас нужны детям, поэтому давай сфокусируемся по максимуму на них, чтобы они росли счастливыми. Мы думаем, что можем поставить на паузу свои отношения, а когда дети подрастут, опять нажать на кнопку «Старт». Чуть позже они будут ночью спать. Чуть позже будет больше времени. Чуть позже они будут не такими непослушными. Чуть позже они начнут с бо́льшим удовольствием ходить в школу. Чуть позже… все будет попроще.
Чуть позже.
Ваши отношения тают от ожидания, когда наступит «чуть позже». Вашим отношениям нужна пища. Хотя бы перекус. Пусть даже на ходу. Вместе проживать сложные времена — значит добывать пищу для детей, себя и ваших отношений, в разном порядке в зависимости от приоритета. Иногда на первом месте будут дети, иногда вы, но иногда и ваши отношения. Мы слишком часто это забываем.
«Чуть позже» — это сейчас.
Ничто не выживет без питания. Необходимо осознавать значимость друг друга в вашей жизни. Чтобы было пространство для того, с чего все когда-то началось: для вас двоих.
1 Ұнайды
детей постарайтесь по максимуму уважать и поддерживать друг друга. Вы с чем-то не согласны? Запомните, что вам хочется обсудить, и вернитесь к этой теме позже. Так вы не только сможете вести диалог в более конструктивном ключе (ведь ваши эмоции уже улеглись), но еще сумеете выбрать правильные время и место для вашей беседы.
1 Ұнайды
Заботиться об эмоциях друг друга — это тоже часть любви в трудные времена
Благодарите своего партнера за то, что он делает. Не только за что-то особое, но и за то, что кажется само собой разумеющимся. Вы не задумывались, почему никто не благодарит за ежедневную стирку? Или за вынос мусора каждый день? Мы забываем об этом, ведь это наши ежедневные обязанности.
Если вы хотите укрепить ваши любовные отношения, то начинать нужно с себя и с того, как вы себя ведете в отношениях. Вероятно, вы не это хотели услышать, ведь у вас тоже есть свои потребности и желания. Вы тоже хотите чувствовать, что вас любят, и, возможно, вам не хватает этого ощущения. Но я точно знаю из моей работы с парами, что нельзя требовать любви и что невозможно заставить партнера вас любить.
Что вы нужны друг другу новым, незнакомым образом. И что вы очень отличаетесь. Ваши отношения сдвигаются от «я хочу быть с тобой, потому что это возможно и потому что я этого хочу» в сторону «ты нужен мне, ты нужен нам, и только сейчас я понимаю, насколько ты отличаешься от меня».
факт, что партнер, в котором вы так нуждаетесь, от вас отличается, сильно все осложняет. Эти дополнительные руки, уши и глаза не подчиняются вашему мозгу. Ваши мысли — не мысли вашего партнера. Ваши потребности не появляются автоматически в мыслях вашего партнера. Звучит логично, но, несмотря на это, у нас сохраняется такая надежда. Мы злимся, когда наш партнер что-то понимает не так, как мы подразумевали, по-другому что-то делает или порой просто не может нам помочь.
После родов маме нужно будет научиться отпускать ребенка от себя и самой заново открывать мир за пределами родительства. Партнеру же нужно будет научиться быть с ребенком и впускать его в свой мир.