Психология вечного недовольства. Почему люди вечно всем недовольны
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Психология вечного недовольства. Почему люди вечно всем недовольны

Aleksandrafedorova1598
Aleksandrafedorova1598дәйексөз келтірді2 апта бұрын
Ты не должен любить то, что происходит. Но ты можешь перестать тратить силы на то, чтобы оно было иначе. И
Комментарий жазу
Aleksandrafedorova1598
Aleksandrafedorova1598дәйексөз келтірді2 апта бұрын
Потому что энергия, которую ты тратил на внутреннюю войну, теперь становится свободной. Она может пойти на заботу. На изменение. На рост.
Комментарий жазу
Aleksandrafedorova1598
Aleksandrafedorova1598дәйексөз келтірді2 апта бұрын
тишина перед сном, улыбка незнакомца, запах дождя, возможность вдохнуть полной грудью. Эти моменты не яркие. Они не вызывают восторга. Но они — реальность. И если ты не учишься их замечать, ты живёшь в постоянном ожидании чего-то большего. А большее — всегда в будущем. Техники
Комментарий жазу
Aleksandrafedorova1598
Aleksandrafedorova1598дәйексөз келтірді2 апта бұрын
Один из самых простых, но самых глубоких способов — внимание к мелким благам. Не к большим достижениям, не к праздникам, не к подаркам, а к тому, что есть здесь и сейчас: тёплый чай утром, тишина
Комментарий жазу
Aleksandrafedorova1598
Aleksandrafedorova1598дәйексөз келтірді2 апта бұрын
Он начинается с одного простого шага — признания: я критикую не потому, что мир плох. Я критикую, потому что мне не хватает покоя
Комментарий жазу
Aleksandrafedorova1598
Aleksandrafedorova1598дәйексөз келтірді2 апта бұрын
Потому что счастье — не результат обладания. Оно — в способности быть с тем, что есть. В умении не сравнивать.
Комментарий жазу
Aleksandrafedorova1598
Aleksandrafedorova1598дәйексөз келтірді2 апта бұрын
Только так можно не признавать, что источник раздражения — не в другом, а в тебе самом.
Комментарий жазу
Aleksandrafedorova1598
Aleksandrafedorova1598дәйексөз келтірді2 апта бұрын
И чем сильнее этот механизм, тем больше страдает близость. Потому что настоящая близость строится на принятии, а не на исправлении. Она требует умения видеть человека — со всеми его странностями, привычками, слабостями — и всё равно быть рядом. Но когда каждый недостаток становится поводом для раздражения, когда каждый жест воспринимается как оскорбление, доверие начинает разрушаться. Партнёр чувствует: его не принимают. Его не любят таким, какой он есть. Его любят — при условии. При условии, что он изменится. А это не любовь. Это сделка.
Комментарий жазу
Aleksandrafedorova1598
Aleksandrafedorova1598дәйексөз келтірді2 апта бұрын
Его недовольство — не реакция на конкретное поведение. Это спуск пара, который накопился в течение дня, недели, жизни.
Комментарий жазу
Aleksandrafedorova1598
Aleksandrafedorova1598дәйексөз келтірді2 апта бұрын
Когда ты осуждаешь чужую лень, ты не задаёшься вопросом, почему сам не отдыхаешь
Комментарий жазу