Ополаскивание
Завершить уход нужно ополаскиванием. И речь идёт не о бальзаме-ополаскивателе, а о полезном отваре, который легко и просто приготовить своими руками. Идеально после бани подходит отвар ромашки, корней лопуха, настой листьев мяты. Можно просто выжать в воду для ополаскивания сок одного лимона – это обеспечит блеск волосам. Можно просто ополоснуть волосы водой, в которой запаривались веники. Самое главное – раствор для ополаскивания должен быть достаточно прохладным, чтобы поры закрылись после распаривания.
Осетинский старинный рецепт
Взять по 1 столовой ложке: репейного или касторового масла, сока репчатого лука (луковицу натереть на тёрке и отжать сок), мёда, рома (можно без него) и 1 яичный желток. Смесь хорошо взбить и втереть в кожу головы. Надеть шапочку для бассейна и сверху войлочную шапку. С такой маской можно находиться в бане сколько вам надо. Потом смыть шампунем с тёплой водой. Не беспокойтесь – запах лука улетучится. Маска избавит вас от перхоти, укрепит волосы и улучшит их качество.
На основе пива
Многим женщинам очень нравятся пивные маски – они действительно помогают волосам укрепиться и расти быстрее. Разумеется, нужен только свежий, «живой» напиток, желательно сваренный самостоятельно или купленный на пивоварне. Баночные и бутылочные варианты не подойдут.
В половину стакана пива добавить столовую ложку мёда, яйцо и взбитый блендером банан. Масса наносится на волосы и смывается через полчаса. Для жирных волос лучше взять только белок яйца.
С горчицей
Порошок горчицы, так же, как имбирный корень, раздражает и разогревает кожу, а значит, питание фолликулов улучшается. Горчица снижает количество кожного сала, поэтому такая маска хорошо подойдёт обладательницам жирной кожи головы и корней.
Небольшое количество горчичного порошка разводят водой, чтобы получилась кашка. В неё добавляют яичный желток, немного оливкового масла и щепотку сахарного песка.
Медово-масляная
Масло зародышей пшеницы смешивается в равных пропорциях с жидким мёдом. Состав обильно наносится на кожу головы и по всей длине шевелюры.
Имбирь и масло жожоба
Свежий корень имбиря (небольшой кусочек) нужно очистить от кожицы и натереть на терке либо пропустить через мясорубку. Кашу из целебного корня разведите двумя столовыми ложками масла жожоба (или любое косметическое).
Имбирный корень обладает разогревающим и стимулирующим действием, поэтому будьте аккуратны, заходя с такой маской на голове в парилку. Масло жожоба увлажнит волосы и напитает их.
Скраб для сухой кожи
Сухая кожа нуждается в увлажнении и в жирном питании. Смешайте оливковое масло с кофейной гущей, добавьте несколько капель витамина А. Наносите состав на проблемные места, плавно втирая его, оставьте на 13–15 минут.
Можно смешать кофейную гущу и сметану, нанести на кожу тела на 15–20 минут, смыть тёплой водой. Эту процедуру можно делать в парилке, а можно и после.
Соедините в равных пропорциях измельчённые овсяные хлопья, оливковое масло, желток куриного яйца и оставьте смесь на 20 минут. Добавьте сок половины лимона и перемешайте. Скраб наносите на тело на 10 минут после выхода из парилки.
Лучшие друзья сухой кожи – яичный желток, оливковое масло (любое растительное) и сметана с жирным кефиром.
Скраб для жирной кожи
Мы любим пить утром кофе. Не спешите выбрасывать кофейную гущу. Она в сочетании с кисломолочными продуктами избавляет от неприятного блеска. Кожа приобретает упругость и матовый оттенок.
Гущу от спитого кофе залейте нежирным йогуртом или кефиром. Состав лёгкими движениями по массажным линиям нанесите на кожу и смойте после выхода из парилки.
Можно в кофейную гущу добавить оливковое масло и сок любого цитруса. Проведение такой процедуры в бане способствует сжиганию жиров, что очень полезно при похудении.
Масло эвкалипта обладает противовоспалительными, антисептическими, противоинфекционными свойствами и используется при простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, насморком, инфекциями горла и дыхательных путей, а также при гриппе, бронхите и туберкулёзе. Это эфирное масло обладает выраженным жаропонижающим действием.
Укрепляя иммунную систему человека, масло эвкалипта борется с вирусными инфекциями, такими как герпес, гепатит, респираторно-вирусные инфекции, а также воспалительными процессами, в том числе мочеполовой сферы. Оно показано при заболеваниях кожных покровов.
Положительное влияние масла эвкалипта на нервную систему проявляется в повышении концентрации внимания и способности активизировать интеллектуальные процессы. Оно способствует быстрому восстановлению после болезни и стресса, снятию напряжения и применяется при повышенных эмоциональных перегрузках.
Полезно эвкалиптовое масло и при проблемах с кожей, так как помогает избавиться от угревой сыпи, пигментных пятен, заживляет ранки, ссадины, небольшие ожоги и обморожения. Масло эвкалипта отбеливает кожу, усиливает её регенерацию. Оно полезно для волос и кожи головы.
Эвкалиптовое масло, дезинфицируя воздух, нейтрализует неприятные запахи. Его свойство обеззараживать и освежать воздух применяется при эпидемиях гриппа и вирусных инфекциях.
Противопоказано при повышенном артериальном давлении и эпилепсии. Не рекомендуется во время беременности.
Масло чабера. По своей консистенции оно текучее, плотное и подвижное. Может быть бесцветным или иметь лёгкий желтоватый оттенок. Оно содержит множество составляющих: карвакрол, тимол, терпинены, терпинеол и другие вещества.
Масло чабера используют в качестве тонизирующего аромата, а во многих странах оно считается и афродизиаком.
В народной медицине его применяют в качестве бактерицидного, антисептического, фунгицидного, спазмолитического, рассасывающего, отхаркивающего, противокашлевого, противоэпидемического средства. Оно поможет при бактериальных дерматитах и фурункулезах. Маслом чабера можно устранить грибок стоп и ногтей, оно же поможет избавиться от мозолей, натоптышей, кератозов.
Оно способно тонизировать, придавать сил и энергии, повысить концентрацию внимания, придать решительности.
Масло чабера с успехом применяют для регенерации повреждённых волос и для их укрепления.
Масло успешно устраняет вегетососудистые реакции организма, в том числе головокружение, потливость, дрожь, слабость.
Оно поможет в лечении артрозов, миозитов, невритов, помогает и при невралгии.
Хорошо смешивается с маслами розмарина, сосны, тимьяна, базилика, кедра, лаванды, цитронеллы и цитрусовыми маслами.
При употреблении эфирного масла чабера нужно соблюдать осторожность. Его нельзя применять беременным и гипертоникам. При нанесении на кожу его нужно разбавлять, предварительно проведя тест на чувствительность к маслу. Если слишком чувствительная кожа, может появиться раздражение.
Тест на чувствительность проводится так: нанести масло на сгиб локтя или на запястье на 12 часов. Если за это время не появились покраснение, зуд, крапивница, значит эфирное масло вам подошло.