Қосымшада ыңғайлырақ Қосымшаны жүктеуге арналған QR

Қосымшаны жүктеуге арналған QR

RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері My Energy, My Power: A Gentle Guide for Women to Stop Burning Out and Start Living
Kira Listova

Басты
⭐️General
Kira Listova
My Energy, My Power: A Gentle Guide for Women to Stop Burning Out and Start Living
📖Дәйексөздер

Anastasia Andreevaдәйексөз келтірді6 күн бұрын

Rest doesn’t begin with sleep. It begins with permission. You can’t truly relax if you believe you have to earn it.

Комментарий жазу

fakhrievvaдәйексөз келтірді1 апта бұрын

Rest doesn’t begin with sleep. It begins with permission.

Комментарий жазу

fakhrievvaдәйексөз келтірді1 апта бұрын

Imagine treating rest as sacred. Imagine trusting your body instead of fighting it. Imagine choosing slowness — without apology. You are allowed to pause. You are allowed to feel. You are allowed to be human.

Комментарий жазу

Аня Олждәйексөз келтірді1 ай бұрын

Living from obligation drains you.

Комментарий жазу

Аня Олждәйексөз келтірді1 ай бұрын

You can get things done without running yourself into the ground.

Комментарий жазу

Аня Олждәйексөз келтірді1 ай бұрын

The truth is, burnout doesn’t come from one hard day. It comes from living too many days in a row without care.

Комментарий жазу

Аня Олждәйексөз келтірді1 ай бұрын

The truth is: when we lose connection with the body, we lose access to our energy.

Комментарий жазу

Аня Олждәйексөз келтірді1 ай бұрын

We’re taught to admire women who hold it all together.

Комментарий жазу

Ольга Малановадәйексөз келтірді4 ай бұрын

yourself: “I am not a machine. I am allowed to rest.” Let

Комментарий жазу

Ольга Малановадәйексөз келтірді4 ай бұрын

ask: “What do I need right now?” Listen

Комментарий жазу