Цитаты из книги автора Лана Мамбергер Уход за телом и волосами…. Не прибегая к помощи профи

Защитное средство (нанесенное загодя), под воздействием тепла обволакивает волос, предотвращает сухость, уплотняет (супер -вариант для тех, у кого волос тонкий) и фиксирует укладку в нужном направлении и форме. Смывается ср-во при первом же мытье головы, не накапливаясь в волосе!

Для лучшего проникновения и распределения продукт наношу на чистые влажные, отжатые полотенцем волосы (деликатно расчесанные).

Нанеси 1—2 горошины на ладони, разотри слегка в руках, далее мягко вбиваешь в полотно волоса от корней к концам.

Высокая температура действует на волосы очень негативно (не любят они даже горячую воду), она пересушивает кутикулу (та становится ломкой), это приводит к сечению и обламыванию.

Пить не менее 1—2 литров чистой воды в день, помимо соков и чая. Пить лучше в первой половине дня, до 4—5 часов вечера, чтобы избежать отеков наутро.

мысль- крем не буду наносить, пусть кожа подышит -утопия

Масла растительные в основном идут как база, это может быть масло кокоса, жожоба, подсолнечника и прочее, привычное и подходящее твоему типу кожи

Мелкая соль тоже понадобится, но для лица.

Можно и обычную, но у морской, минеральный состав более полезный, насыщенный и действенный

Соль — используем морскую, помол — как кристаллы сахара, не слишком крупную!

подольше на проблемных местах, да еще и под пленочкой- потрясающий антицеллюлитный эффект!

Так же, не наносим состав на зону груди, в области сердца (из –за того же согревающего эффекта), и на зону позвоночника!