Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
Камилла Бендинелли

Мария С.
Мария С.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Уменьшая вводимые калории и/или увеличивая затрачиваемые, мы создаем состояние, называемое дефицитом калорий, которое вызывает снижение веса тела.
4 Ұнайды
Комментарий жазу
Ольга П.
Ольга П.дәйексөз келтірді3 ай бұрын
Попытка измерить изменения через вычисления, сколько энергии получили, насколько она улучшает пищеварение, сон, способность двигаться, бодрость и сонливость, регулярность работы кишечника, качество питания – это что-то гораздо более серьезное, чем плюс-минус лишний килограмм.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Анна Елисеева
Анна Елисеевадәйексөз келтірді2 ай бұрын
Но мы не должны считать, что жир является синонимом болезни и что он должен причинять кому-то неудобство только потому, что нам, скорее всего, причинил бы. Нельзя осуждать или оправдывать других за их тело: мы не можем измерять других, используя наши личные критерии и нашу историю. Тело касается только того, кто в нем живет, это не публичное дело.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Alina I.
Alina I.дәйексөз келтірді8 ай бұрын
Даже если мы не можем избежать более или менее интенсивной метаболической реакции из-за похудения, тем не менее можно сделать так, чтобы процесс снижения веса стал началом принятия такого способа питания, который позволит чувствовать себя лучше всю жизнь и в любой ситуации.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Надежда Миколинская
Надежда Миколинскаядәйексөз келтірді1 күн бұрын
Понимание, что такое вес тела, и присвоение ему нового значения – главный шаг к тому, чтобы перестать хотеть его контролировать любой ценой.
Комментарий жазу
Анеля Нигматжанова
Анеля Нигматжановадәйексөз келтірді2 апта бұрын
без развития Стокгольмского синдрома в сторону рецидива
Комментарий жазу
Анеля Нигматжанова
Анеля Нигматжановадәйексөз келтірді2 апта бұрын
Непрерывно! Потому что я люблю поесть, даже слишком! Но заканчивается это тем, что чувствую себя переполненной, не могу остановиться и в то же время всегда насторожена. Модель завтрака, в который заложена калорийная бомба… не ела его много лет! Всегда беру 80-процентный шоколад, избегаю сыра, давно не ела пиццу».
Комментарий жазу
Анеля Нигматжанова
Анеля Нигматжановадәйексөз келтірді2 апта бұрын
Очень много. Первую, когда мне было десять лет, потом еще две, следуя за профессионалами. А затем… я сбилась со счета, что выполняла сама, знаете, из интернета…»
Комментарий жазу
Татьяна Тати
Татьяна Татидәйексөз келтірді1 ай бұрын
Правильная поза для сидения на унитазе
Комментарий жазу
Татьяна Тати
Татьяна Татидәйексөз келтірді1 ай бұрын
• Болезни: к примеру, когда у нас жар, тело тратит больше энергии, поэтому вы теряете вес. • Тип питания.
Комментарий жазу