Именно дофамин подсказывает мозгу, какое действие способствует выживанию и достойно потраченных усилий, а на чем можно и сэкономить энергию. Когда видите нечто, что может принести удовлетворение, – афишу с выступлением любимого комика, изображение вкусной еды, лайк в соцсетях, лотерейный билет, – запускается дофаминовая система, которая шепчет: «Это нам точно надо!» Она обеспечивает то самое возбуждение на пути к цели, прилив энергии, чтобы вы сделали все для достижения потенциально выгодной для выживания цели.
