Глава 1. Первое задание и первые результаты
На карте отношений с любым человеком вы можете проложить маршрут из точки «А» в точку «В»
Представьте, что перед вами лежит карта. Только не географическая, а психологическая. Карта ваших отношений с людьми.
Она совсем как настоящая карта местности. Но области в ней другие. Например, отношения с одними людьми похожи на болото, которое засасывает и не даёт дышать. С другими — как путешествие по крутым горам. От одних отношений веет морским бризом, другие сбивают с ног как ураган в степи.
Отношения бывают разными. Не бывает только «нулевых» отношений.
Я подробно рассказываю в книге «Квантовый скачок», что отношения с другими людьми всегда можно оценить. Как минимум у вас всегда существует некое отношение к человеку с которым вы даже не знакомы лично. А с теми, с кем вы взаимодействуете, и подавно! Исходя из тех эмоций, которые вы получаете в результате коммуникаций, вы можете сами заключить, «хорошие» у вас отношения или «плохие». В результате этих отношений вы либо в плюсе, либо в минусе.
Опишу один феномен: иногда отношения в минусе, в которых вам, мягко говоря, некомфортно, с материальной точки зрения выводят вас в плюс. Подумайте, бывало такое? И наоборот, приятные отношения могут быть материально убыточными. Возможно, это цена и плата, но тем не менее это факт.
Здесь остановитесь. И сразу зафиксируйте на полях пособия: отношения с какими людьми у вас скорее в минусе и нуждаются в корректировке. А с кем отличные, и стоит их таковыми сохранить? Имя и напротив имени — плюс или минус.
Некоторое время назад у меня возникла идея, что наша жизнь — это карта, на которой в любой момент времени мы находимся в какой-то точке.
Посмотрите на эти точки более детально. Каждый день вы двигаетесь по карте отношений, коммуницируя с другими людьми. Количество контактов за день может варьироваться в диапазоне от 0 до 500 + в зависимости от ваших планов на день и особенностей. Семья, близкие, друзья, сотрудники, партнёры, клиенты, соседи, случайные встречи — вы постоянно входите с кем-то в контакт. И тем самым создаёте отношения.
Вы можете их оценить. Доверительные, деловые, натянутые, романтические, любящие и т. д. Забегая вперёд, скажу, что это вы верите, что они такие, а как их оценивает ваш партнёр по коммуникации, знает только он сам! А ещё это не всегда статично, отношения подвижны и могут меняться как с вашей стороны, так и со стороны вашего партнёра.
Дома вы общаетесь с супругой/супругом, решаете семейные вопросы, отдыхаете вместе; на работе — решения деловых, служебных, коммерческих задач зависят от настроения десятков людей. Выходя утром из дома — взаимодействуете с соседями по площадке. Вечером — с незнакомыми людьми в очереди в супермаркете.
Круг ваших привычных коммуникаций — это ваша персональная карта отношений.
Области на ней можно сгруппировать:
• супружеские и семейные отношения;
• деловые отношения;
• социальные отношения и т. д.
Вы можете самостоятельно прописать дополнительные области на своей карте: родители — дети, родители и друзья детей, бывший муж — бывшая жена и т. п. Вот для этого место:
Подобно вам однажды я углубился в тему отношений и стал пристально разглядывать свою карту. Меня интересовали вопросы:
• Откуда и какие появляются отношения между мной и моими сотрудниками? между мной и моей супругой? между мной и моими детьми? между мной и тестем, тёщей, родителями и т. д.?
• Как я оказался в этой точке этих отношений? как менялась локация и почему?
• Что меня туда привело?
• Устраивают ли меня такие отношения? или отношение ко мне?
• Могу ли я изменить их?
• Могу ли я создать отношения, которые мне важны/нужны, если это зависит не только от меня?
• Можно ли из негативных отношений (точка «А») перейти в позитивные (точка «В»)? И наоборот — как и почему позитивные отношения могут в мгновенье перейти в негативные?
В какой-то момент меня осенило — для того чтобы прийти из точки «А» в точку «В», нужны карта и компас!
Я разработал и опробовал на себе инструмент, который назвал Коммуникационный компас. В этом пособии раскрою вам основу его работы и покажу, как с его помощью прийти в точку желаемых отношений с важными для вас людьми, и не только.
Согласитесь, приятно отправиться в путешествие, имея при себе карту, максимально соответствующую территории, которая покажет, что вас ждёт, если пойдёте тем или иным путём. Мы берём карту, чтобы обойти препятствия, ведь так? Чтобы не наступить в неизвестную или опасную область и не разочароваться… или даже не подорваться, если на карте есть минное поле! Зачем идти в пустыню, ожидая там джунгли? Или зачем лезть в болото, если можно его обойти?
В жизни нам приходится выстраивать разные отношения.
Например, с бывшей женой, имея общих детей, — у меня был такой опыт. После развода я прекрасно понимал, что нужно заново создавать отношения. Совсем другие отношения с женщиной, которая раньше была моей супругой, а потом перешла в роль бывшей супруги. И на своей карте нужно было выстраивать новые отношения, но такие, какие я хотел, с точки зрения разумности и уважения.
С детьми из натянутых в дружеские. Ведь на их отношение ко мне тоже влияют со стороны.
С партнёрами из деловых в приятельские и наоборот.
У меня это получилось, как и сейчас получается каждый день отслеживать и корректировать межличностные отношения у себя и у моих клиентов. Получится и у вас.
Если по ходу чтения пособия вы делали пометки, то лёгкий набросок своей карты отношений и областей в ней вы уже сделали. С какими-то людьми наверняка вы отметили необходимость скорректировать отношения. Поэтому пора обзавестись Коммуникационным компасом и отправиться в путь, создавать отношения, которые для вас важны!
Прямо сейчас подумайте про отношения с неким очень важным для вас человеком. Может быть, это член вашей семьи, клиент, сотрудник… Читайте дальше и сразу применяйте на практике новые знания.
