Каббала помогает найти смысл существования и понять своё предназначение в мире. Это знание даёт силы для преодоления трудностей и вдохновляет на добрые дела.
Многие аспекты Каббалы связаны с заботой о физическом и психическом здоровье. Практики, направленные на укрепление тела и разума, способствуют общему благополучию человека