Долго думала как подступиться к отзыву о книге про детскую депрессию…
Наверно, потому что, я, к своему стыду, даже никогда не задумывалась о том, что дети, а порой и в возрасте четырех лет, тоже могут быть в плену у этой страшной болезни, и поэтому я сейчас невероятно рада, что мне попалась эта книга до момента становления мамой
Я не буду тут писать о том, что такое депрессивное расстройство личности ибо книг миллион, каждая очень ценная, и честно рекомендую ознакомиться хотя бы с несколькими тем, кто особенно часто говорит, что это не болезнь, а просто скука, когда нечем заняться…
И собственно книга Алены одна из тех, которую я очень рекомендую взять в руки, так как это прямое руководство и способ определить, что у твоего самого дорого в мире человека есть расстройство и как ему помочь.
Сейчас я хочу перечислить несколько признаков, на которые стоит обратить внимание:
- пониженное настроение и апатия
- изменение в поведении: неконтролируемые вспышки агрессии или же постоянная тревожности (желание не ходить в школу, мелкие правонарушения)
- плохой сон или аппетит
- физические жалобы без видимых на то причин (головная боль, боли в животе, усталость, желание просто лежать)
- низкая самооценка (проблемы в учебе, низкая концентрация, недовольство внешним видом)
- проявление суицидальных мыслей (может начаться с проявления незначительного вреда себе)
Помните, пожалуйста, депрессия - официальное заболевание и относится к классу аффективных расстройств.
Берегите себя и своих близких 🤍
