Книга приятная, очень легко и быстро читается. Дает алгоритм работы с ощущениями, желаниями.
Много упражнений.
Поверхностная, в стиле «спасибо, кэп». Однако, если человек только начал интересоваться этой темой, может быть полезной
Отличная книга. Советую прочитать и обязательно сделать предложенные упраждения-) это очень интересно!!!