Не книга про близкие отношения. В переводе на честный и понятный
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Не книга про близкие отношения. В переводе на честный и понятный

3. Самое время взять ответственность за свои желания на себя. Мое «хочу» — моя забота.
Комментарий жазу
То есть, все, что вы вкладываете в понятие «работа над отношениями» — это попросту ваши желания. Именно таким вы видите идеальное поведение партнёра.
Комментарий жазу
1. Возьмите чистый лист бумаги и в течение 20—40 минут записывайте всё, что, как вам кажется, можно было бы назвать «работой над отношениями» со стороны вашего партнёра. «Выгрузка фантазий» по формуле «как я сам (а) могу определить, что человек работает над отношениями». Будьте конкретны, честны и предельно аккуратны в формулировке — так, словно у вас в руках волшебная палочка, и как пожелаешь, так и будет!
Комментарий жазу
А он не хочет. И это факт. При этом данное обстоятельство еще не доказывает, что Серёжа не ценит Олю и отношения с ней.
Комментарий жазу
Оля верит, что отношения наладятся, если Сергей начнёт «вкладываться» в них. Захочет поговорить.
Комментарий жазу
В какую ловушку попала Оля? Оля ошибочно подменяет понятия «работа над отношениями» и «делай так, как я хочу».
Комментарий жазу
«Он ничего не делает для наших отношений!»: почему нам так кажется и что с этим делать?
Комментарий жазу
Кроме того, весьма эффективный и при этом невероятно приятный вариант викарного (имитационного) обучения — совместный просмотр фильмов, где герой демонстрирует процесс научения нужным качествам.
Комментарий жазу
Поэтому лучшее и более эффективное решение — самому начать проявлять спонтанность.
Комментарий жазу
Подобный приём хорошо работает в ситуациях, когда нужно формировать тонкие настройки, например, такие, как спонтанность. Вы не можете сказать любимому прямо: «Я хочу, чтобы ты совершал спонтанные поступки в отношении меня!». То есть, сказать, конечно, можете, но… Волшебство улетучится, даже если любимый человек услышит вас и в воскресенье принесёт чашку кофе в постель, как вы и просили накануне.
Комментарий жазу