Несколько полезных советов, где взять энергию 1. Больше времени проводите на свежем воздухе, хорошо проветривайте помещение. 2. Если вы долгое время находитесь в полутьме, это навевает на вас сон. Раздерните шторы, впустите в комнату солнечный свет.
Упражнение Спросите себя: «Кто я?». Основательно подумайте и ответьте. Снова спросите: «Кто я?». Ответьте как-то иначе. И так сорок раз подряд. А лучше четыреста!
Упражнение «Представьте, что вы УМНЫЙ» Представьте! Вы утром встали, усилием воли оторвались от утки и от постели и полетели! Расправили свои ангельские крылья в области ягодиц и… Или проснулись, вылезли из дырявого спального мешка, а вы – миллиардер! Или вдруг – бам-м-с! –
