Закройте глаза и представьте, что за вашей спиной стоит белоснежный ангел. Он очень похож на вас – у него ваше лицо. Между вами даже не родственная связь, а гораздо ближе: этот ангел – часть вас, та часть, в которой нет ничего, кроме любви. Мягкая и спокойная энергия любви обволакивает вас. Вы чувствуете себя любимым, принимаемым таким, какой вы есть, окруженным заботой и вниманием. На вас смотрят добрые, любящие, сочувствующие глаза.
Скажите вслух или про себя: «Отныне и навсегда я передаю себя и свою жизнь под управление Духа».
Представьте, что препоручаете заботу о себе и своей жизни этому прекрасному ангелу. Вы передаете ему контроль над всеми вашими проблемами, сложностями, над всем тем, что вызывает ваше беспокойство. Он с радостью принимает на себя эту обязанность, улыбается вам и кивает головой, призывая отныне не сомневаться в его поддержке.
Это не значит, что вы теперь можете быть пассивным и ничего не делать. Напротив, вы можете стать активнее и смелее, потому что будете уверены в том, что вам всегда обеспечена поддержка, помощь и защита.
Старайтесь по нескольку раз в день визуализировать ангела за вашими плечами. Особенно важно делать это в сложных ситуациях, когда вам нужна помощь и поддержка
