Техники НЛП в коучинге. Практическое руководство Серия: Библиотека коуча и психолога-психотерапевта
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Техники НЛП в коучинге. Практическое руководство Серия: Библиотека коуча и психолога-психотерапевта

Арина Ерёмина
Арина Ерёминадәйексөз келтірді5 ай бұрын
цели — это результат несогласованности между нашими внутренними частями, каждая из которых, тем не менее, имеет позитивное намерение. Мы детально разберем мощную технику «Работы с частями» (Интеграция частей / Visual Squash), которая позволяет наладить диалог между конфликтующими «внутренними Я», понять их глубинные потребности и п
1 Ұнайды
Комментарий жазу
а где я нахожусь сейчас? Что меня радует? Что не устраивает? Куда уходят мои силы и энергия? В каких сферах жизни царит гармония, а где — явный дисбаланс?
Комментарий жазу
Каждый из них требует практики, но даже первые шаги в их освоении могут кардинально изменить качество вашего общения
Комментарий жазу
Итак, мы разобрали четыре мощных инструмента: глубокое слушание, калибровку невербальных сигналов, точные вопросы Мета-модели и развивающую обратную связь ОСВК. Каждый из них требует практики, но даже первые шаги в их освоении могут кардинально изменить качество вашего общения.
Комментарий жазу
корректировать свои действия и подходы, что развивает гибкость мышления. — Открытость к новым идеям: Люди становятся более восприимчивыми к чужим точкам зрения и готовы пробовать новые подходы. Применение техники ОСВК способствует развитию осознанности, конструктивного мышления и эмоциональной устойчивости, делая человека более открытым к изменениям и готовым к личностному росту.
Комментарий жазу
а не как одностороннюю передачу информации. 5. Рост уверенности в себе — Признание успехов: Позитивная часть ОСВК помогает человеку осознать свои достижения, что укрепляет уверенность в своих силах. — Снижение страха перед ошибками: Человек начинает видеть ошибки как источник полезного опыта, а не как повод для самокритики. 6. Формирование гибкости мышления — Адаптация к изменениям: ОСВК учит воспринимать обратную связь как возможность кор
Комментарий жазу
принимать обратную связь без обиды или сопротивления, что развивает эмоциональную устойчивость. — Эмпатия: Получение ОСВК помогает лучше понимать намерения и чувства других людей, что улучшает качество взаимодействия. 4. Улучшение коммуникации — Навык активного слушания: ОСВК требует внимательного восприятия обратной связи, что развивает способность слушать и понимать собеседника. — Стремление к диалогу: Люди начинают воспринимать общение как процесс обмена мнениями,
Комментарий жазу
действий, а не как атаку на их личность, что уменьшает защитные реакции. 2. Развитие конструктивного мышления — Фокус на решениях: Вместо того чтобы застревать на проблемах, человек учится искать пути их решения и улучшения. Это формирует проактивный подход к трудностям. — Позитивное восприятие обратной связи: ОСВК меняет отношение к критике, превращая её из источника стресса в инструмент для развития. 3. Укрепление эмоционального интеллекта — Умение работать с эмоциями: Человек учит
Комментарий жазу
Вот основные изменения, которые могут возникнуть: 1. Повышение осознанности — Осознание своих сильных и слабых сторон: ОСВК помогает человеку увидеть свои зоны роста и достижения через объективную обратную связь. Это стимулирует более глубокое понимание себя. — Умение отделять личность от поведения: Люди начинают воспринимать критику как анализ дей
Комментарий жазу
Как давать ОСВК? Алгоритм:
Комментарий жазу