Превратить все в игру Не хочется наводить порядок? Представьте, что работаете горничной в шикарном отеле, и просто «поиграйте» в прислугу. Хозяин требует от вас идеальной чистоты, поэтому постарайтесь не потерять эту «работу». Или попробуйте представить себя ведущей в кулинарном шоу. Вам сразу же захочется приготовить что-то умопомрачительное! Кстати, этот совет я услышала уже очень давно от одного ютуб-блогера и с удовольствием применяю.
Если сегодня я не сделаю то, что хочу, то завтра может и не быть. А если будет, то дела в этот день все равно найдутся, а мне придется вписывать сегодняшние «недоделки» в завтрашний и без того плотный график
Не включайте уборку или глажку в список дел, если не любите ими заниматься, записывайте встречи с друзьями, занятия в автошколе, йогу или работу по своим новым проектам (саморазвитие – чем не проект?). В первую очередь нам нужно привить себе любовь к ежедневнику, привыкнуть, что как только мы в него заг
Кстати, эту идею я почерпнула в лекциях Павла Кочкина (очень советую поискать записи его семинаров о предназначении женщины на ютубе). Он говорит о том, что самая главная роль женщины – БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ,
Будьте всегда «здесь и сейчас» и думайте только о настоящем моменте. Живя осознанно, вы приучаете мозг обращать внимание на день сегодняшний, а не погружаться в мечты или воспоминания, а ведь настоящий момент ой как важен!
Сделайте пару-тройку фотографий комнаты. Как вам картинка? Теперь хорошо видно, что оставить, а что убрать? Вообще, фотографии, на мой взгляд, лучше всего отражают истинное положение дел, потому что находясь каждый день в определенной обстановке, вы перестаете замечать очевидные вещи,
