Страх потери — часть человеческого опыта, особенно если в прошлом были раны. Книга предлагает путь к тому, чтобы страх перестал быть хозяином вашей жизни и ваших отношений.
Речь пойдёт не о том, чтобы стать «идеально спокойной», а о том, чтобы научиться распознавать страх, говорить с ним, а не через него, и постепенно строить внутри себя ту опору, которая позволит вам быть рядом с другим человеком — не из страха одиночества, а из желания быть вместе.
12+
Оглавление
Введение
Страх быть брошенной — не просто тревожная мысль, мелькнувшая в голове. Это целая внутренняя вселенная, в которой каждый звук, каждый взгляд, каждое молчание партнёра приобретает скрытый, пугающий смысл. Я помню, как однажды, услышав, что он задержится на работе, я не просто расстроилась — внутри меня словно рухнул целый мир. Не п
