автордың кітабынан сөз тіркестері Формирование будущих событий. практическое пособие по преодолению неизвестности
Каждая трудность, которую человек разрешает, облегчает разрешение следующей, каждый раз, когда он справляется с какой-либо трудностью, он увеличивает способность опираться на самого себя
2 Ұнайды
Может быть, как говорят, у вас весь пар уходит в свисток? Вы только говорите о том, что будете делать, но ничего не делаете, поскольку удовлетворяетесь предполагаемым результатом мысленных действий, рассказывая всем о своем желании?
Нужно суметь нарисовать в своем уме одну прямую линию, четкую, ровную, и двигаться по ней. Нужно думать и действовать, необязательно всегда и всех посвящать в свои планы.
А. Эйнштейн на вопрос, как добиться успеха, отвечал, что для этого необходимы работа, игра и умение держать язык за зубами
2 Ұнайды
Отсутствие чего-либо внешнего может быть связано с внутренней недостаточностью.
– Недостаток денег связан с недостатком самоуважения. Основные проблемы личности, такие, как, например, низкая самооценка, часто связаны с переживаниями из-за нехватки денег.
– Острые переживания по поводу отсутствия любимого человека связаны с недостатком любви к себе и самостоятельности.
– Если вы страдаете от отсутствия связей, тогда у вас не развита способность созидать, брать, отдавать.
– Если вы ощущаете недостаток поддержки от других людей, значит, вы не можете опереться на себя, вы боитесь действовать, боитесь ответственности, у вас нет уверенности в правильности ваших мыслей и действий.
– Отсутствие друзей связано с неумением устанавливать дружеские и деловые связи.
– Переживания из-за того, что у вас нет машины, вызваны инертностью, скованностью в мыслях, низкой мобильностью.
– Недостаток необходимого образования связан со слабой силой воли, с отсутствием доверия к себе, с отсутствием уверенности в том, что вы справитесь с учебной программой. Всегда можно найти для себя приемлемый уровень образования, исходя из своих способностей к обучению и материальных средств.
2 Ұнайды
Мы сами выбираем то, на что нам не жаль тратить свое время, свои силы.
1 Ұнайды
Молитва о невозмутимости: «Боже, даруй мне невозмутимость, чтобы смириться с тем, чего я не могу изменить, и отвагу, чтобы изменить то, что я могу изменить, и мудрость, чтобы отличить одно от другого».
«И это пройдет» (надпись на кольце царя Соломона).
1 Ұнайды
При достижении цели необходимо четко представлять себе свои сильные и слабые стороны. Важно выделять и использовать свои сильные стороны, уметь опираться на них.
Нужно перейти с вопроса «Чем я хуже других?» к вопросам «Что у меня получается лучше, чем у других? Какие у меня есть преимущества?».
Опираясь на свои сильные стороны, можно реализовать свой потенциал, свои способности, воплотить свою мечту в действительность.
Самооценка взрослого человека, как правило, дифференцированная, то есть по разным категориям (например, здоровье, красота, ум, карьера) он будет оценивать себя по-разному, где-то выше, где-то ниже.
Необходимо работать над тем, чтобы падение самооценки в одной из категорий не приводило к падению самооценки в других категориях, что в конечном итоге может на длительное время дестабилизировать состояние человека. Для этого и нужно научиться использовать свои сильные стороны, то есть, опираясь на них, действовать активно, не впадая в страдательную либо созерцательную жизненную позицию, которые являются позициями пассивными, уводящими человека от достойной его жизни и использования своего потенциала, своих возможностей.
1 Ұнайды
При выборе события желательно соблюдать следующие условия:
Для того, чтобы повзрослеть, ставить перед собой задачи и решать их, нужно научиться опираться на себя, воспитать родителя в себе. Первым делом необходимо сделать выбор, к чему вы будете стремиться: к независимости и активности или к поиску опоры, поддержки, помощи, опеки.
Необходимо научиться понимать, что лежит в основе поведения других людей, понимать их интересы, их отношение к жизни.
Самым главным в этом случае будет желание измениться. Оно является первичным.