Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины

Ольга Горюшкина
Ольга Горюшкинадәйексөз келтірді1 ай бұрын
Проявлять здоровый эгоизм, не поступаясь собственными принципами, нормально
Комментарий жазу
Алёна Бахтина
Алёна Бахтинадәйексөз келтірді3 ай бұрын
Полезно заменить запрет («не делай этого») на просьбу («сделай, пожалуйста»).
Комментарий жазу
Алёна Бахтина
Алёна Бахтинадәйексөз келтірді3 ай бұрын
лучше сместить фокус с самой ситуации на желаемый результат и способ его достижения
Комментарий жазу
Алёна Бахтина
Алёна Бахтинадәйексөз келтірді3 ай бұрын
Обобщения вызывают у человека такое чувство, будто на него нападают, даже если изначально это не подразумевалось.
Комментарий жазу
Алёна Бахтина
Алёна Бахтинадәйексөз келтірді3 ай бұрын
Формулируйте просьбу в утвердительной форме, изложив порядок действий, которые фокусируют внимание на предстоящей задаче.
Комментарий жазу
Алёна Бахтина
Алёна Бахтинадәйексөз келтірді3 ай бұрын
Лучше попытаться, чем бездействовать
Комментарий жазу
Екатерина П.
Екатерина П.дәйексөз келтірді4 ай бұрын
помните, что у вас есть право наслаждаться каждым моментом своей жизни».
Комментарий жазу
Екатерина П.
Екатерина П.дәйексөз келтірді4 ай бұрын
Если смотреть на мир с точки зрения неудовлетворенности, он будет полон несправедливости
Комментарий жазу
Наталья
Натальядәйексөз келтірді4 ай бұрын
Станет ли вам лучше, если вы продолжите думать, что ваша просьба не сработает, и в итоге сдадитесь? Нет. Это нездоровый выбор, потому что вам придется снова терпеть, а собеседник не получит возможности осознать и исправить свою ошибку. Просьба — способ активно донести свои мысли и требования в ответ на различия во мнениях или позиции, и она должна быть привычкой, а не разовой акцией.
Комментарий жазу
Наталья
Натальядәйексөз келтірді4 ай бұрын
Нет никакого толку страдать из-за того, что случилось давным-давно. Если вы сожалеете о выборе, совершенном когда-то, просто сделайте другой выбор в настоящем.
Комментарий жазу