Скучновато,один принцип амортизатортизации растянут на всю книгу.Примеры почти одни и те же ситуации,меняются имена только. Прочитала т.к советовал психолог
Я, конечно, не ах какой специалист в психологии, или чего-то в принципе не понимаю, но, по-моему, принципы "амортизации" -это манипуляция и пассивная агрессия. Во всяком случае, мне это видится так.
Очень классная книга, автор учит очень правильным мыслям, в книге куча практической информации, которая правда работает. Техника очень просто освоить сможет её каждый и для этого не нужно много времени, развивать что веры и терпения. Заинтересовали и остальные книги автора, думаю найду в них кучу всего интересного.