Алексей Громов ПТСР. Реабилитация. Руководство к действию: как вернуться к нормальной жизни

Алексей Громов — психолог, методист по лечебной физической культуре и реабилитации, автор книг по спорту, духовному росту и психологической трансформации личности. Проводит реабилитацию психологическую и физическую с пациентами разного круга. Имеет два высших образования, степень кандидата наук и черные пояса в боевой системе Кекусинкай каратэ и Тайцзицюань. Использует методы современной психологии, традиционной китайской медицины и телесно-ориентированные практики.

Художественная литература Виртуальный рассказчик

Возрастные ограничения: 18+

Правообладатель: ООО "Издательские решения"

Дата публикации оригинала: 2024

Год выхода издания: 2024

Издательство: Ridero

Бумажных страниц: 179

Книгу «ПТСР. Реабилитация. Руководство к действию: как вернуться к нормальной жизни», автор которой — Алексей Громов, вы можете почитать на сайте или в приложении для iOS или Android. Книги, аудиокниги и комиксы электронной библиотеки Яндекс Книг можно читать и слушать онлайн или скачивать на устройство, чтобы читать без интернета.

Алексей Громов ПТСР. Реабилитация. Руководство к действию: как вернуться к нормальной жизни

О книге Цитаты35 Читают354 На полках

Художественная литература Виртуальный рассказчик

Возрастные ограничения: 18+

Правообладатель: ООО "Издательские решения"

Дата публикации оригинала: 2024

Год выхода издания: 2024

Издательство: Ridero

Бумажных страниц: 179

Цитаты35

Иннацитирует4 дня назад

. Определение субмодальностей:

— Температура: определить, кажется ли боль холодной или горячей.

— Цвет: описать, каким цветом ассоциируется боль.

— Материал: представить, из чего «сделана» боль — металла, камня, льда или другого материала.

2. Изменение характеристик:

— Температура: воображаемое изменение теплоты или холода до комфортных ощущений.

— Цвет: смена цвета образа боли на тот, который кажется приятным и успокаивающим.

— Материал: трансформация представления о материале из такого, что ассоциируются с дискомфортом, в более мягкий и уютный.

Последним шагом в этой методике является визуализация самой боли и её удаление

Комментировать

Иннацитирует4 дня назад

использование творческих техник для купирования боли.

В ходе тщательной

Комментировать

Иннацитирует4 дня назад

Групповая терапия
Задачи групповой терапии можно структурировать следующим образом:

1. Эмоциональное обогащение и социальное пробуждение: участники стимулируются к выражению чувств, что способствует налаживанию более глубоких и аутентичных связей.

2. Прокачка социальных навыков: среда групповых сеансов становится площадкой

Комментировать