Любой человек может «разогнать» свой мозг, повысить скорость обработки информации и развить умение концентрироваться, выделяя самое важное, сохранить ясность мышления.
Постарайтесь уединиться, чтобы ничто не отвлекало вас от тренировки. 2. Сядьте так, чтобы вам было комфортно. 3. Проведите настрой на вход в тренировку. 4. Откройте любую серию таблиц. 5. За три подхода прорешайте все таблицы из серии. 6. Сделайте перерыв на 30–40 с. 7. Откройте глаза и снова прорешайте таблицы, но теперь ищите цифры в обратном порядке (от 25 до 1). 8. Проведите настрой на выход из тренировки.
