21 күнде бақытты болудың құпиясы. Айнамен жұмыс техникасы
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QR
goole playappstore
RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  21 күнде бақытты болудың құпиясы. Айнамен жұмыс техникасы
Луиза Хей

Gulmira Kalniyazova
Gulmira Kalniyazovaдәйексөз келтірді1 ай бұрын
Бірінші күнге арналған айна жаттығуы 1. Жуына
Комментарий жазу
Света Соэлетовна
Света Соэлетовнадәйексөз келтірді1 ай бұрын
Өміріңізге бір жақсылық келгенде айнаға барып «Разымын, мың алғыс. Бұл бір керемет! Осыны жасағаның үшін рахмет» десеңіз болады. Егер жаман бірдеңеге ұшырасаңыз, тағы да айнаға барып: «Мейлі, мен сені бәрібір жақсы көрем. Жаңа ғана болған нәрсе өтеді де кетеді, ал мен сені өмір бойы жақсы көріп өтемін» деп назыңызды айта аласыз.
Комментарий жазу
Света Соэлетовна
Света Соэлетовнадәйексөз келтірді1 ай бұрын
Айна сіздің өзіңізге деген қарым-қатынасыңызды, сезімдеріңізді көрсетеді. Ол сізге қай жерде өз-өзіңізге қарсылық көрсетіп жатқаныңызды, ал қай мәселеде ашық және жатық екеніңізді бірден білуге мүмкіндік береді.
Комментарий жазу
Света Соэлетовна
Света Соэлетовнадәйексөз келтірді1 ай бұрын
Қарапайым тілмен айтқанда, біз айтқан немесе ойлаған нәрсенің бәрі — аффирмация. Сіздің өз-өзіңізбен сөйлесуіңіз, миыңыздағы бітпейтін диалог, мұның бәрі — кәдімгі аффирмация ағыны.
Комментарий жазу
Айдана Бекайдар
Айдана Бекайдардәйексөз келтірді1 ай бұрын
Күні бойы айнаның жанынан өткен сайын немесе одан өз бейнеңізді байқап қалғанда осы аффирмацияларды қайталаңыз. Тіпті жүзіңізге тіке қарап осылай деу соншалықты ауыр болса да, өтінем, айта беріңіз
Комментарий жазу
Айдана Бекайдар
Айдана Бекайдардәйексөз келтірді1 ай бұрын
Бірінші күнге арналған айна жаттығуы 1. Жуынатын бөлмедегі айнаның қарсы алдына тұрыңыз не отырыңыз. 2. Көзіңізге қараңыз. 3. Терең дем алып, мына аффирмацияны айтыңыз: Мен сені жақсы көргім келеді. Сені шын жақсы көріп үйренгім келеді. Осы мақсатымызға бірге жетейік және шынымен көңіл көтерейік. 4. Тағы бір терең тыныс алып, былай деңіз: Мен сені жақсы көруді үйреніп жатырмын. Мен сені шын сүюді үйреніп бастадым. 5. Бұл — бірінші жаттығу. Түсінем, аздап қиын болуы мүмкін, бірақ ортасынан үзіп, тастап кетпеңіз. Терең тыныс алуды жалғастырыңыз. Көзіңізге қараңыз. Өз есіміңізді бөтен адам атағандай атап, былай деңіз: Мен сені жақсы көріп үйренуге дайынмын (атыңызды атаңыз). Мен сені сүюді үйренгім келеді. 6
Комментарий жазу
Дана Утепбергенова
Дана Утепбергеновадәйексөз келтірді1 ай бұрын
аласыз. Өнім идентификаторы: 1516, жүктеп алу коды: ebook. Медитация аудиосын тыңдау не жүктеу кезінде қандай да бір мәселе туындаса, Hay House тұтынушыларды қолдау қызметіне US (800) 654-5126 немесе INTL CC+ (760) 431-7695 байланыс нөміріне хабарласыңыз, я болмаса www.hayhouse.com/contact сайтына жүгініңіз.
Комментарий жазу
Дана Утепбергенова
Дана Утепбергеновадәйексөз келтірді1 ай бұрын
21 күндік айнамен жұмыс курсының әр күніне арналған бөлек медитация бар. Аудиомедитацияны www.hayhouse.com/download сайтынан жүктеп ала
Комментарий жазу
Пользователь i.
Пользователь i.дәйексөз келтірді1 ай бұрын
Айнамен жұмыс істеуді үйрететін 21 күндік курсыма қош
Комментарий жазу
Чапай Мирас
Чапай Мирасдәйексөз келтірді2 ай бұрын
Мен сені жақсы көргім келеді. Сені шын жақсы көріп үйренгім келеді. Осы мақсатымызға бірге жетейік және шынымен көңіл көтерейік. 4. Тағы бір терең тыныс алып, былай деңіз: Мен сені жақсы көруді үйреніп жатырмын. Мен сені шын сүюді үйреніп бастадым.
Комментарий жазу