автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Питание как основа здоровья и долголетия
Полнейшая чушь с первых предложений. Вам предлагают бредни принять как очень доказанные факты, доказанные пещерными людьми. А ещё, если вы проснётесь после 6 утра то будите испытывать сильное напряжение весь день. Если для вас такое близко, можете читать. Но я бы тогда порекомендовал начать лучше со школьной программы.
