Роман Кириллов
Всегда говори жизни…
Шрифты предоставлены компанией «ПараТайп»
© Роман Кириллов, 2018
Книга о том, как развить уверенность в себе применяя систему утвердительных ответов вместе на пути с автором. Как побороть внутренние страхи, в моменты отчаяния — действовать, сделать правильный выбор и выйти победителем из сложившейся ситуации.
Задействованы постулаты обретения, здоровья, богатства, счастья, знаний и веры в свои собственные силы.
12+
ISBN 978-5-4493-8727-1
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Оглавление
- Всегда говори жизни…
- Вместо предисловия
- Закон 1. Закон пустоты
- Закон 2. Закон циркуляции
- Закон 3. Закон воображения
- Закон 4. Закон идей
- Закон 5. Закон воздаяния и получения
- Закон 6. Закон десятины
- Закон 7. Закон прощения
- Для заметок
«Лет через 20 вы больше будете жалеть
о том, что вы не сделали, чем о том,
что сделали. Поэтому поднимайте
якоря и уплывайте из тихой гавани.
Ловите попутный ветер в свои паруса.
Пользуйтесь. Мечтайте.
Делайте открытия.»
Марк Твен
Вместо предисловия
Что это? Что это за книга, и что с ней делать. Чего мы хотим в жизни, к чему идем? Постоянные вопросы, которые мы себе задаем. Но чем больше вопросов, тем меньше ответов.
Представьте себе, что вы стали властелином своей жизни. Что в ваших руках есть такой инструмент, который помогает открывать любые двери. Двери во взаимоотношения между людьми, двери в духовную жизнь, двери в материальную жизнь, двери к финансовой независимости, двери к благополучию и счастью, двери к здоровой и полноценной жизни. Ваша задача лишь подобрать ключ. Сказать жизни да, дать возможность поглотить вас целиком и полностью. У вас нет больше никаких ограничений. Перед вами открываются все двери в мир возможностей. Только вам решать, использовать их или пропустить, дать проплыть мимо вас и прийти к другим людям. Вам не хватает смелости для первого шага, ваше начало кажется вам малодейственным и вы решили даже не начинать, а оставить, так как есть. Лучше посидеть дома, работать на скучной работе, потому что вы боитесь всего нового. И вам трудно сделать шаг навстречу новой жизни и возможностям. Так давайте пройдем этот путь вместе. Вместе преодолевать робость и страхи перед жизнью. Никто не идеален, давайте начнем этот путь сначала, укрепим наш дух и скажем жизни ДА!
Ты сделал свой выбор, и он безусловно…
И, как я понял, нам нужно с тобой продолжить, верно…
Сейчас ты должен дать себе клятву,
клятву верности принятого решения,
мы же уже решили с тобой…
Начнем, пожалуй, согласен?
Немного о себе, ты же хочешь узнать, почему я придумал эту интересную книгу?
О, я думаю, ответ мы узнаем, на следующей странице, то есть, твое решение…
А сейчас я поделюсь с тобой, хоть какой-то информацией. Я люблю жизнь. Люблю во всех её проявлениях. Почему? Точно не могу объяснить…
И тем не менее, я очень скован, скован внутри. Внутри какое-то напряжение. Это напряжение, оно парализует, парализует жизнь. Хочется сказать людям:
— Вы где мои дорогие, любимые, мне так хочется с вами дружить, жить по соседству, улыбаться Вам, ценить Вас, и просто быть с Вами.
— Что же происходит?
— Ничего…
Я украдкой смотрю на свою жизнь, на людей, и возвращаюсь домой… Так и ничего никому не сказав. Знакомая ситуация? Думаю, что ДА!
Что это? СТРАХ. Страх, который не дает быть самим собой. Он уничтожает жизнь, ценности, убеждения, уничтожает человека, не дает самореализоваться, расти и просто быть на этой Земле. И как его преодолеть? Будем считать, что очень просто, ведь мы можем все, согласны? ДА!
Сейчас начнем:
Я ____________________________________________________
(Фамилия Имя Отчество)
сейчас и в последующее время, иными словами, всегда, буду носить с собой эту книгу. Когда наступит момент принятия решения, я взгляну на неё, если надо будет, открою и прочту отдельные моменты, и приму соответствующее решение, решение начать действовать ни смотря ни на что. Брошу вызов судьбе и самому себе. Ведь я, тот, кто преодолел свои страхи и начал служить себе и во благо других людей, для того, чтобы моя жизнь приобрела смысл, новые краски и оттенки бытия. Чтобы в мою жизнь вошли счастье, любовь, взаимопонимание, уважение и конечно же — процветание. Я говорю себе хватит выживать, и кричу во все горло: ДА ЗДРАВСТВУЕТ МОЯ НОВАЯ ЖИЗНЬ, ПОЛНАЯ И ЗАГАДОЧНАЯ ВО ВСЕХ ЕЁ ПРОЯВЛЕНИЯХ!
ВСЕГДА ГОВОРИ ЖИЗНИ_____________________________
(написать своей рукой большими буквами)
________________ _______________
(Дата) (Автограф)
Принимая решения внутри себя, вы задействовали вашу колоссальную силу, которая находится внутри вас, и эта сила так и хочется вырваться наружу и дать вам шанс на лучшую жизнь, на жизнь, которую вы заслуживаете. Вы же заслуживаете лучшую жизнь?
Волевой настрой на день. Читайте каждый день и подкрепляйте себя.
Сегодня начинается новый день моей потрясающий жизни! И я проведу этот день достойно. Сегодня я выбираю путь лидерства. Нет места колебанию — я решителен! Сегодня я буду легко и уверенно преодолевать сомнения. Сегодня я буду улыбаться. Потому что улыбка притягивает успех и отгоняет проблемы. А те проблемы, которые сегодня мне придется решать — я буду решать уверенно и быстро, показывая пример и ощущая себя победителем! Сегодня я буду самым интересным собеседником, мастером общения. Я буду интересоваться людьми, делать комплименты и вдохновлять их. Именно сегодня тот день — когда я буду проявлять мужество, отвагу и уверенно идти по жизни к тому, что хочу получить. Моё самочувствие улучшается с каждым днём. Чувствую, что с каждым днём я становлюсь сосредоточенным, сильным и свободным.
Я буду лучшим. Я чувствую себя сильным, молодым, здоровым. Нервная система, весь мой организм набираются жизненной энергии. Я всегда внимателен, сосредоточен. Я становлюсь человеком несокрушимо крепкого здоровья. Каждый день шаг за шагом я буду менять свою жизнь к лучшему, проявлять дисциплину и ответственность. Мой дух силен и несокрушим. Моя идеальная жизнь начинается сегодня. Я наполняюсь несокрушимой духовной силой.
Я — смелый, уверенный в себе человек. Я смотрю жизни в лицо и ничего не боюсь. Я настраиваюсь на энергичную здоровую молодую жизнь сейчас и всегда. У меня впереди долгая радостная юная жизнь, и это наполняет меня торжествующей силой молодости. Мои глаза сверкают искрами жизнелюбия и любвеобилия.
Радость жизни бурлит в моей молодой крови. Во всем теле огромная энергия бьет ключом, все внутренние органы работают энергично и жизнерадостно. Я непоколебимо сохраняю великолепное самочувствие и настроение. На моем лице всегда юношески-веселая улыбка, во мне всегда цветет весна, и радость жизни наполняет и душу и тело.
Сила моя беспредельна, воля колоссальна. Я живу здоровой жизнью и радуюсь каждому мгновению бытия. Я буду жить так сегодня и всегда!
А вы готовы к такой жизни?
Вам понравилась эта идея?
Мне она кажется, вполне перспективной. Чем больше вы впустите в свою жизнь решения «ЗА», а не «ПРОТИВ», я думаю, жизнь станет лучше. Так я считаю, а как считаете вы? Согласны со мной?
Все всегда хорошо! Однако принимая решения, не всегда можно ответить ДА! Верно? ДА, это всегда побуждение к действию. Следует всегда взвешивать. Но взвешивать не умом… Не надо его впутывать в эти дела. Решения всегда принимайте сердцем, интуицией, внутренней силой, просто послушайте себя, дайте себе шанс это сделать… И тогда, когда ваш разум будет повержен, найдется самое верное решение, и это решение, я не сомневаюсь…
Начнем принимать верные решения и дадим жизни еще один шанс сделать нас счастливыми? Подождите, это жизнь нам дает шанс или мы ей? Неважно.
Важно следующее:
Вы идете по улице один, почему один, непонятно, да потому что вы не дали шанс своей жизни кого-то впустить в вашу жизнь. Отвлеклись, так вот… Вы шли по улице… И навстречу вам идет девушка. Она просто очаровала вас, вы в замешательстве, но вы очень хотите с ней познакомиться. Смущение, внутри все переворачивается, отговорки начинают путаться в мыслях: я ей не понравлюсь, у меня плохая стрижка, я плохо одет, она сразу откажет мне, у нее есть парень, это просто сумасшествие, да кто ты такой чтобы на нее даже смотреть… И вы просто в ступоре, не понимаете что делать… И тут у вас в голове помимо дурных мыслей, щелкает «ВСЕГДА ГОВОРИ ЖИЗНИ…»
Что? Не слышу? Что нужно сказать? Повторите… И еще раз…
Итак, шла девушка, она вам понравилась, хочешь ли ты с ней познакомиться?
Ты точно хочешь с ней познакомиться? Ты уверен? Конечно же, о чем речь. И это конечно же…
И сейчас у нас:
Молодой человек, мужчина, хорошенький, с приятной внешностью, стильно одет, едет в общественном транспорте, конечно же в том же что и вы, да, да я говорю о Вас милая девушка, которая не раз уже посмотрела на него. А в голове каша из топора, да какой там только топор, прям хаос дикий, и мысли: это не прилично первой подходить к молодому человеку знакомиться, я хорошо воспитана, а вдруг у него есть девушка, а вдруг у него зазвонит телефон, а вдруг я ему не понравлюсь, у меня прическа не та, я не так одета, не так накрашена и прочие мысли, бьюсь об заклад, что у вас возникали такие мысли. И еще не такие… сердце стучит, дышать труднее, начинаешь задыхаться… И рука тянется за книгой в сумочку, достаешь её и просто открываешь и начинаешь листать, везде ДА! ДА! ДА! Достали одни только ДА! Не заметила, как тебе стало легче и появились силы внутри, ты убираешь книгу и идешь, куда? Знакомиться?
Неважно что будет потом, важно здесь и сейчас сделать то, что ты запланировал (а). Попытка не пытка, для кого-то и сущий кошмар, да есть такое, и я такой же. Ведь благодаря этой книге я помогу и себе, думаю и вам она послужит служу. Я в это искренне верю, ведь с нами по пути ВСЕГДА ГОВОРИ ЖИЗНИ ДА! будет идти.
Правда?
Продолжаем…
Наша зона комфорта, как же я ее люблю! Предполагаю то же самое и о вас, ведь все мы люди. Сидишь дома, просматриваешь телепередачу, или же наши любимые социальные сети «ВКонтаке», «Facebook», «Одноклассники», «Google+» и прочие и тут звонит мобильный телефон, какой-то знакомый зовет тебя на улицу, а тебе просто не хочется никуда идти, потому что посидеть в социальной сети проще, просто ничего не делать тоже лучше, а тут этот звонок… Зачастую наша жизнь так и проходит дома и без возможностей на полноценную жизнь. Никто и не предполагает, что за дверью тебя может ожидать новое знакомство, новые возможности, ощущения, приятное общение или даже любовь, настоящая любовь. И поэтому, не упускайте своей возможности в следующий раз, и ответ на звонок будет, как мы уже знаем…
Может вы, мой читатель работаете, а может, просто учитесь, неважно, суть не в этом, просто никогда не упускайте возможности жить полноценной жизнью, узнавайте жизнь, ищите возможности для себя. Вам нравиться танцевать, петь. А тут появилась возможность показать свои способности, не откладывайте на завтра, используйте возможности сегодня, ведь завтра может не наступить. Жизнь слишком коротка, поэтому всегда говорим ей….
Надеюсь я привожу веские доводы и примеры, ведь зачастую я беру их из своей жизни и жизни окружающих меня людей, которые так же испытывают парализующую силу страха и так же пытаются бороться с ней. Ведь жизнь на полную катушку лучше, понимаете?
Вы испытывали такие чувства, когда на все просто наплевать, будто в тебя вселилась какая-то могучая сила и ты просто подчиняешься ей. Больше нет ни страха и других переживаний. Ты просто понимаешь что можешь делать все что тебе хочется, знакомо? И как часто оно происходит с вами? Боюсь, что не так часто. Когда я сидел еще часа два тому назад и писал еще один отрывок, я это почувствовал, будто жизнь раскрыла передо мной свои двери и дала мне возможность делать то, что мне нравиться, и что мне хочется. Это было просто великолепно! Я хочу чтобы эти ощущения у вас были всегда, согласны?
Идеи из ниоткуда не берутся. Так же как и эта. Есть фильм 2008 года «Всегда говори ДА! (Yes Man)» Пейтона Рида в главной роли с Джимом Керри.
Немного из этого фильма: депрессивный главный герой всегда и всем говорил «нет», например друзьям, если они зовут его куда-то. Но в один прекрасный день он заключает соглашение на семинаре, всегда говорить «ДА» и после этого его жизнь приобретает новую силу. За ответ «нет» его ждало наказание судьбы. Какой у него был стимул! Но в нашей жизни нет явного ощутимого наказания, потому что мы его не замечаем, мы не предугадываем события и, то, что с нами может случиться, поэтому просто увядаем. Чтобы этого не случилось, нужно сказать возможности жить счастливо…
Какие ваши смелые желания вы хотите воплотить в жизнь, но до сих пор откладывали? Что это, прыжок с парашютом, искупаться в фонтане, в проруби, признаться в любви девушке (парню), все ваши желания должны быть воплощены в жизнь, ведь это ваша жизнь, ваша и ничья больше. Не бойтесь огласки, единственное что могут сказать люди…
Этот парень (девушка) вообще сумасшедшие, такие вещи вытворяют, на этом все и закончится. А у вас в душе останется восторг и меньше страха. Вы вырастите в своих собственных глазах. Ради этого стоит сказать…
СИЛА, если написать его большими буквами на небе и произносить вслух, то от этого вы реально ощутите прилив сил и ваши возможности вырастут в несколько раз. В жизни многого не надо, повтор и формирование привычки принесут свои плоды, и я в это верю, так же как и вы должны поверить, и…
Никогда не откладывайте то, что можно сделать сегодня, помнится я об этом писал уже, повторение — мать учения. Хотите заняться спортом, займитесь сегодня, просто начните с каких либо упражнений и завтра вам будет проще, ведь начало уже положено, и проще будет сказать…
Будьте детьми в своих выборах. Как ребенок общается с незнакомыми людьми. Вы видели это? У него нет никаких ограничений. Он просто идет к человеку и смотрит ему в глаза. Начинает задавать вопросы, один за другим, он копилка вопросов. Но самое очаровательное это — его улыбка, искренняя, такая добрая и восхитительная. Улыбка которая завораживает и заставляет улыбаться в ответ. В следующий раз когда нам нужно будет с кем-то поговорить мы же будем использовать это, просто забудем что мы взрослые и начнем общение с улыбки, я это сделаю, а вы?
В своей жизни будьте осознанны. Когда идешь по улице и видишь на тротуаре или на дороге лежит предмет который мешает людям или проезжей части двигаться, возьмите и освободи дорогу от этого предмета, это может быть камень, придорожный баннер, просто бутылка. Когда вы это сделаете, почувствуете в душе какое-то облегчение и спокойствие, просто будьте осознаны в это время, почувствуйте что происходит в вас какие-то изменения и это начало, мы же хотим лучшей жизни?
Ваши отношения зашли в тупик. С каждым днем, вы чувствуете все большее и большее увядание ваших жизненных сил. Руки отпускаются, нет больше сил нести это бремя отношений. Все ваши старания по улучшению вашей жизни привели к разрухе и поражению. В душе пустота, на глазах слезы и вы поняли, что эти отношения — ошибка. Вдохните так глубоко, как это возможно. Вдыхайте и выдыхайте несколько раз, почувствуйте как вам становится проще… Это прилив новых сил, тех сил, которые не потрачены на отношения, а оставлены для новой жизни. Не идите к несчастью, идите к счастливой жизни, где все благоухает и цветет вами и с вашей помощью. Вы же достойны счастья?
Хотите пойти на курсы английского, китайского, немецкого языков? Но тут возникли проблемы, мало денег, мало времени на это, но вам хочется это сделать и вы, говорите, что время еще не пришло, что пойдете через месяц, проходит месяц и что? Да, ничего. Ничего не изменилось… Так вот, можно откладывать всю жизнь, люди так и делают. Не дают себе шанса на жизнь. Так проходит жизнь. Сейчас это единственное что у вас есть. Сейчас придаст вам сил! Когда вы примете решение уже ничего не помешает вам, ни малое количество денег, ни отсутствие времени, потому что вся Вселенная будет помогать вам осуществить то, что вам нужно. Дайте возможность помочь Вселенной вам и скажите…
У вас есть идеи которые вы хотите воплотить в жизнь, но нет средств или недостаточное количество, по крайней мере, вы так думаете. Бизнес, и у вас при одной только мысли рождаются в голове яркие картинки вашей новой жизни. Как вы улыбаетесь, потому что у вас свой бизнес, время, ну и конечно больше свободного выбора. Ой, забываю, еще рядом с вами прекрасная девушка, (для девушек — парень, я тоже думаю о вас). Вы можете потратить определенное количество денег для ваших развлечений, как это здорово! Это то, что вас должно ждать, но минута другая, и вы снова в реальности: денег нет, чтобы открыть бизнес, или недостаточное количество и вы еще боитесь прогореть. Все за считанные минуты превращается в мечту и откладывается в долгий ящик, знакомо? Боитесь воплотить в жизнь то что вам нравится… Скажите себе ХВАТИТ, хватит тратить жизнь на переживания и лучшие времена, лучшее время настало сегодня, в это самое время, другого предложения не будет. Да здравствует новый бизнес проект и счастливое будущее?
Каждый приходит в эту жизнь с определенной целью, прописанной выше, по крайней мере, мне так кажется, наши предположения могут отличаться, уверен у каждого свое представление. Но я уверен, что миссия у каждого все так и — своя. Если вам доставляет удовольствие копаться в груде металлолома, находить там кучу интересных штучек и делать из этого шедевры — занимайтесь этим. Не лезьте ради денег туда, где вам не нравится. Это ни к чему хорошему не приведет. Вы не реализуетесь как личность. Выбирайте только то, что вам по душе. Это ваша жизнь, и делайте её такой, какой вам хочется. Живем лишь раз, и стоит делать то, что следует делать Вам. Так?
Живите так как будто вы завтра не проснетесь. Разве это не так. У кого есть гарантия что вы завтра проснетесь? Ну скажите, кто может сказать что он завтра пойдет на работу, учебу, просто выйдет на улицу с утра погулять? Как бы это печально не звучало, никто… Так кто же вам запрещает жить сегодня? Так же — никто. Сегодня — это все что у вас осталось. 24 часа или 1440 минут или же 86400 секунд вам дала Вселенная на исполнение ваших желаний, целей и мечт. Посчитайте. Вам 30 и вы прожили… (пошел подсчитывать). Вот они числа, да правильно говорит Маленький Принц Антуана де Сент-Экзюпери. Взрослые живут числами. Если ты знакомишься с мальчиком по соседству, родители тебя спрашивают:
— А сколько ему лет? А сколько у него сестер и братьев? Они никогда не спрашивают:
— А какой у мальчика голос? Да странные люди эти взрослые!
Мы чуть отвлеклись. Так вот вам 30 лет, вы прожили 10957 дней (все зависит от дня когда вы родились, у меня дата 27 апреля 2015 года). 262968 часов, 15778080 минут и 946684800 секунд. Какова вероятность, что вы доживете до 10960 дней? Никакой аналитик вам не ответит вам на этот вопрос. Поэтому я предлагаю вам просто жить и наслаждаться тем, что вы живете и делать то, что вам нравиться по жизни. Ведь жить это здорово! Так?
Согласен, бывают моменты разочарования, гнева, обиды и других проявлений, мне ли этого не понять. Мы все люди с эмоциями, чувствами, мыслями. В такие моменты лучше посмотреть себе в глаза, прислушаться к себе. Ведь что такое обида на самом деле? Обида возникает тогда, когда что-то сделали, не поставив вас в известность. Вами пренебрегли, посчитали ваше мнение не важным. Это лишь один пример. И вы начинаете дуться, раздуваться, пока не лопнете. А давайте теперь посмотрим на это с другой стороны: момент обиды прошел, вас обидели давно, а вы до сих пор помните эту обиду. Вы начинаете жить прошлым, тем самым отравляете себе жизнь. Может уже нет в живых того человека который вас обидел, а вы до сих пор держитесь за обиду? Абсурдно, правда? Так вот, вы злитесь, так злитесь в течение 1 минуты, отдышитесь и постарайтесь забыть об этом. Потому что жизнь здесь и сейчас подразумевает этот момент, а не прошлое или будущее. Итак, мы здесь и сейчас счастливы?
Вы когда-нибудь задумывались почему люди принимают алкогольные напитки? Ответ прост: они хотят делать то, что им хочется. Они хотят быть счастливыми. Жизнь их сковала, они как будто находятся в оковах. Нужно лекарство и вот оно — находится. Пьяный не отдает себе отчета в том, что он совершает. Наступает момент свободы от всего, свобода слова, действий и как же это здорово. Никто ничего не говорит, потому что считают вас опьяненным! Знакомо? Большинство через это проходило, не так ли? Но потом наступает момент возмездия. Утренняя головная боль, тошнота, рвота. Уловили? Просто нужно за все платить. Поэтому я предлагаю вам, будьте немного сумасшедшим и без лекарства в виде алкоголя, осознанно подходите к сумасшествию. Я недавно слышал от одного предпринимателя, который говорил, что «богатые люди — это отчасти сумасшедшие люди, только сумасшедший может стать богатым». Делайте сумасшедшие поступки осознанно, это вас раскрепостит, я с вами в такие моменты. В путь?
О чем вы сожалеете в своей жизни? Подумайте, а пока я расскажу вам о чем сожалеют люди на смертном одре. Одна медсестра из Австралии, Бронни Вер, расспросила своих пациентов, которым осталось жить уже менее года и смерть, явно, подходила к ним. Она отмечала, что такие люди становились осознаннее, чем другие. И вот о чем они сожалели:
— Жаль, что у меня не хватило мужества остаться верным себе, а не жить так, как от меня требовали другие. (Они сожалели о нереализованных желаниях, целях, мечте, они боялись мнения других и что о них подумают другие);
— Жаль, что я слишком много работал. (Они сожалели, что так мало времени проводили со своей семьей);
— Жаль, что мне не хватило смелости откровенно выражать свои чувства. (Из за невыраженных чувств, некоторые терзали себя все время, они просто боялись, что их осудят);
— Жаль, что я мало общался с друзьями. (На смертном ложе люди вспоминали своих старых друзей, с которыми перестали общаться и не могли потом встретиться);
— Жаль, что я не позволял себе быть счастливым. (Страх перед переменами заставлял их притворяться перед другими людьми и перед собой, что они довольны своей жизнью, хотя в глубине души им хотелось искренне рассмеяться и вернуть в свою жизнь непосредственность).
Я хочу, чтобы на смертном одре у меня не возникло никаких подобных сожалений, и у вас тоже, верно?
Нет сожаления перед прошлым и страха перед будущим. Есть счастливая жизнь на полную катушку в настоящем. Как это здорово наслаждаться этим моментом, согласны?
«Каждый встреченный мной человек к каком-то отношении превосходит меня. И в этом смысле я могу у него поучиться». Так говорил когда-то Дейл Карнеги. У каждого человека есть чему поучиться. Просто мы не даем себе шанс это сделать. Вернее не мы, а наши страхи, внутренние переживания и установки детства, которые поучали нас «нельзя разговаривать с незнакомыми людьми» помните такие моменты? Конечно, каждый родитель пытался уберечь дитя от незнакомых людей. А, в конечном счете родитель просто перекрыл кислород общения с другими людьми. Кто-то переборол это убеждение, сломал его, а кто-то ломает и по сей день, в конечном счете, мы это сделаем. Нельзя жить в СТРАХЕ!
Не закрывайте перед собой двери. Не рушите мосты. Начните, начните с того места, где вы находитесь. Начните со страхом. Начните с болью. Начните с сомнениями. Начните с дрожащими руками. Начните с дрожащим голосом, но начните. Начните и не останавливайтесь. Начните прямо сейчас, с тем, что у вас есть. Просто начните жить. Возьмем это себе за правило?
Не важно, что думают остальные.
Вы только посмотрите на это великолепие. Разве это не чудо. Мы есть то, что о себе думаем. Другими словами, каждый человек индивидуален и прекрасен. Каждый человек должен себе сказать, что он самое прекрасное творение на планете Земля, разве может быть еще что-то такое же изысканное. Если сердце умеет так преображаться, что говорить о сущности человека. Скажи себе: Я — Лидер, Я — Великий человек, Я — Само совершенство. Я — люблю себя и окружающих. Я — №1 на планете Земля. Я — жизнь!
Цепляйтесь за каждую возможность узнать что-то новое.
Если вас приглашают в воскресную церковь и делают это искренне, то почему бы не сходить в нее. Вам покажется, что это лишняя трата времени, но вы узнаете о церкви, о людях которые туда ходят. Вы выйдете из зоны своего комфорта. Вера, это одно из самых высших благ. Когда ничего не остается, человеку приходится только верить. Так же и здесь. Если вы православный, почему бы не узнать о протестантах или католиках, это не сломит вашу веру, это наоборот укрепит ее. Это мое сугубо личное мнение. Меня как-то пригласили в одну из школ два молодых человека. Представляете, я согласился лишь потому, что приглашающие были из Испании и Украины. Они приехали по обмену в Россию. Было с ними приятно общаться и провести время. В следующий раз просто не упустите возможность узнать людей поближе, и когда вас позовут куда-то сходить, вы ответите…
Никто не приходит на Землю просвещенным. Все проходят какие-либо испытания судьбой. И у вас они, конечно же, тоже будут. Чтобы преодолеть их, вам нужно знать несколько принципов, аксиом.
— Парадокс: Жизнь это — тайна, не трать время, чтобы раскрыть её;
— Юмор: Не теряй чувства юмора, особенно по отношению к себе. Это величайший дар;
— Перемены: Все меняется.
Мы же будем использовать эти принципы в жизни?
Больше совершайте необдуманных поступков. Разве это не здорово делать вещи, из ряда вон выходящие. Это и всплеск адреналина в крови, и буря эмоций. Ну и радость ваша и окружающих. Как вам идея? Теперь время действовать. Идей много, выбирайте любую.
При покупке цветов у цветочницы, просто подарите ей одну розу. Или же после покупки раздайте цветы окружающим. Разве это не здорово? Еще как.
Так начнем приносить радость себе и окружающим?
Благотворительность, звучит мелодично. «Благо» и «творить». Творящий благо. Когда-то Вселенная сделала благо, сотворила Землю и людей. Сейчас уже есть все и нам следует помогать друг другу. Хотя это дело каждого, делать благо, творить благо. Слышали ли вы о том, что если Вселенной помочь, она отблагодарит вас вдвойне, или даже в тройне. Все зависит лишь от искренности ваших намерений и действий. Лишь для примера могу сказать, что я делюсь 10% своих средств, с чужими для меня людьми. Кто-то отдает в церковь. Кто-то перечисляет в благотворительные фонды.
Начните, начните, отдавая получать, это же так здорово, правда?
Меня потянуло, потянуло все дальше и дальше. Сам того не понимая я уже пришел к тому что, решил помочь вам, в частности, уже даю примеры от себя как я делаю и чем вообще занимаюсь. Может, получилось так, что вы уже говорите жизни…
И теперь нужно подумать о том, как вы живете и что еще нужно сделать, чтобы жизнь еще стала лучше. Ведь, зачастую, сказав жизни ДА, дальше не понимаешь, что с ней делать. Ну, правильно, жить, что еще. Да жить, но качественно жить. Искать прелести жизни, питаться соком жизни. Вы знаете, я всегда хотел жить больше, не знаю почему… может это любовь к жизни или что-то еще. В 2010 году я в интернете нашел видеоролик с названием «Как дожить до 100 лет». Разве это не интересно? Узнать как живут люди, которые дожили до 100 лет. Что подразумевает здоровый образ жизни для них.
Это исследование провел Ден Бютнер совместно с National Geographic и Национальным Институтом Старения. Я не стану писать, что они сделали и как проводили испытания и вывели формулу долголетия, а приведу лишь те принципы которые давали людям столь значительный результат — как здоровье и долголетие.
— Они постоянно двигаются. В день они 30—40 раз садятся и встают;
— Находятся всегда на свежем воздухе, прогуливаются;
— Делают то, что им нравится;
— Расслабляются, снимают напряжение. Для них это время молитв, медитации. Время когда они говорят о своих предках или просто сидят молча.
— Они знают свою цель в жизни. Если он рыбак, то всю свою жизнь он этим занимается. Все делают то, что доставляет им удовольствие;
— Они больше питаются растительной пищей, они не отказываются от мяса, просто в их рационе много бобов и орехов, у них есть хитрости от переедания. Лучше недоесть, чем переесть.
— Система взаимоотношений. Деятельность которой основана на уважении к старшему. Почитание своих предков и родителей. Они много времени проводят с семьей и друзьями. Круг общения для них очень важен, там где царит гармония и взаимопонимание.
Конечно это еще не все, но если мы будем придерживаться этих правил, то обязательно преуспеем, ведь так?
Когда я начинал, я и не предполагал что дойду до этого места. Место, откуда я с уверенностью могу сказать, что это не книга, а шпаргалка для меня самого. Ведь данные принципы я использую в своей жизни, придерживаюсь их. И сейчас я и себе, и вам говорю, что эта книга-шпаргалка просто сделает так, чтобы следовать ей и ничего не забудется или потеряется. Потому что они собраны воедино и действуют в одном ключе. В ключе здоровья и процветания. Я просто по детски счастлив, а вы счастливы? Скажите…
Что делает человека счастливым? Кто может ответить на этот вопрос… Осуществление мечты? Цели? Желания? Да, кто смотрел фильм Виктора Сальвы «Мирный воин» скорее может ответить на этот вопрос. Вот он миг осуществления вашей мечты, вот мечта осуществилась. Что дальше… Вы получили что хотели, так вы стали счастливее? Несомненно, я же этого хотел и я это получил. Но момент счастья прошел, вы это получили и счастье прошло, что же осталось. Вы задумывались об этом? Вы спортсмен, вы завоевали золотую медаль. Вам её вручили… Вы в восторге! Вы говорите всем спасибо, благодарите себя, тех, кто за вас болел, наставника. Вы звезда в этот момент. Но проходит минута, другая, час, день, неделя. Что от этого осталось? От вашего завоеванного золота? Куча воспоминаний, отголоски газет… моменты счастья… и больше ничего…
Это заблуждение, относительного того, что если я получу дом, машину, деньги, дачу я стану счастливее. Да вы будете счастливее на определенный момент и поверьте, он настанет, но за ним придет разочарование, пустота. Потому что нужно искать еще одну цель, чтобы ощутить счастье на пару мгновений.
Поэтому не цель, делает человека счастливым, а путь, по которому он идет, чтобы достичь того, чего он пожелал. Путь делает человека счастливым, каждодневный путь к цели, потому что он находится здесь и сейчас и делает маленькие шаги на пути к успеху. Ловите момент и будьте счастливы, готовы?
Фридрих Ницше как то писал: Все люди теперь, как и во все времена, распадаются на рабов и свободных; ибо кто не может располагать 2/3 дня лично для себя, должен быть назван рабом, будь он в остальном кем угодно: государственным деятелем, купцом, чиновником, ученым.
Времена Фридриха Ницше прошли и на нашу долю выпал век информации. Где все развивается с мгновенной скоростью, и даже не успеваешь за научным прогрессом. Время становится самым дорогим ресурсом, которого постоянно не хватает. Но пополнить его запасы, увы, нельзя. Мы располагаем тем, что имеем. Поэтому следует обязательно уделять время на себя, для того, чтобы моя и ваша духовная жизнь, росла так же, как и материальная. Что есть дух — без материи, и наоборот. Ничто. Уделяйте как минимум час своего времени на чтение книг, на молитву, на медитацию, йогу, что угодно, лишь бы расти в духовном плане. Черпайте знания для своего разума, и вы станете победителем жизни. Развивайтесь, так же как и я, мы же одна команда?
Время — деньги. Как я часто это слышу, от друзей, от коллег, в сети, на телевидении. Везде одно и то же. Финансовая сторона вопроса интересует нас в первую очередь. Жить то на что-то надо, правильно? О, да. Много денег хорошо, мало денег плохо. Как ни странно, но достаточное количество их почему то, никогда не бывает. Мы всегда чувствуем недостаток. Это купить надо, то, если не третье, то четвертое. Так как же быть в таком случае? Просто правильно пользоваться своим бюджетом, своими средствами.
Так называемый «Метод кувшинов».
Каждый кувшин отвечает за одну сферу жизни. Таким образом, вы не потратите больше того, чем запланировали.
Кувшин 1: самое необходимое (55% вашего бюджета) Деньги, лежащие в этом сосуде, предназначены для повседневных расходов и оплаты счетов. Они также будут покрывать ваши затраты на аренду, транспорт, налоги и продукты питания.
Кувшин 2: развлечения (10% вашего бюджета) Кафе, клубы
Кувшин 3: накопления (10% вашего бюджета) Это залог вашей будущей финансовой независимости. Деньги, лежащие в этой банке, будут использоваться для инвестиций и создания пассивных источников дохода. Вы не должны тратить эти сбережения, пока не обретете полную финансовую свободу.
Кувшин 4: образование (10% вашего бюджета) Деньги, лежащие в этом сосуде, предназначены для вашего дальнейшего образования и личностного роста.
Кувшин 5: личные запасы (10% вашего бюджета) Для крупных покупок. Используйте их для покупки плазменного телевизора, оплату абонементов или автомобиль.
Кувшин 6: благотворительность и подарки (5% вашего бюджета) Используйте эти деньги для подарков на дни рождения, на помощь больным раком, приюту для животных или просто помочь кому либо.
Жизнь налаживается?
Занимайтесь творчеством. Вот я иногда пишу стихи. Нет, конечно же, не всегда. Не получается. Но иногда, что-то выходит. Дошло до того, что я каждый год на день рождения пишу одно стихотворение «С Днем Рождения» моей знакомой. Приятно же сделать что-то свое, из ряда вон выходящее. Лучший подарок это тот, который сделан своими руками. Хотя это сейчас больше для детей подойдет. Но вложить частичку души в свое рукоделие многого стоит. Не ленитесь, сделайте что-то свое. Итак, я жду от вас творческого подхода к жизни, договорились?
Праздники. Как их все любят. Веселье, знакомства, общение, опыт и куча других развлечений. Новый год, Пасха, День Рождения и куча других прописанных праздников что делать и как быть.
А вот придумайте свой праздник, свои правила. Придумайте что-нибудь свое. Назначьте дату, название и пропишите что, кого звать, торжественное блюдо для праздника. Сделайте это. Какой-нибудь семейный праздник, пусть это будет только праздник вашей семьи, ваших детей. Зачем эта обыденность праздновать то, что давно уже придумано. Вы творец своей жизни, кузнец.
Почему бы не придумать день семьи Васильевых. Где собираются все члены вашей семьи и отмечается этот праздник? Ну же сделайте это. Традиционное блюдо. Выбрать песню. Место в доме, где будет реликвия, символ этого праздника. Родные. О чем говорить, сплотить свою семью, это здорово, это будет великолепно. Так давайте жить так, как нам хочется, а не так, как прописано в каких-то книгах? Решили?
Если вы дошли сюда, значит, я пишу уже не зря. Значит кто-то оценил мой труд и я благодарен Вам за это, кем бы вы ни были.
Японцы всегда были, есть и будут очень последовательными. У них считается почетным довести любое дело до совершенства. Даже если ты работаешь дворником, ты не должен жаловаться на судьбу, а должен довести свои навыки работы до совершенства.
Кайдзен — японская философия или практика, которая фокусируется на непрерывном совершенствовании процессов производства, а также всех аспектов жизни.
Основа метода Кайдзен состоит из 5 ключевых элементов, «5 S»:
Seiri — аккуратность, подразумевает делать то, что нужно, отсекая лишнее
Seiton — порядок, знать, что зачем следует
Seiso — чистота, поддержание чистоты не только окружения, но и сознания
Seiketsu — стандартизирование, повторение, доведение до совершенства
Shitsuke — дисциплина, применение первых четырех аспектов и последующее улучшение
Кайдзен — это постоянное и непрекращающееся совершенство. На понятном языке можно назвать это ПИНС — постоянное и непрекращающееся (непрерывное) совершенствование. Принцип его заключается в следующем. Постоянная работа над собой. День за днем совершенствовать один аспект вашей и моей жизни. Будь это заучивание еще одного не знакомого вам слова, будь это еще одно упражнение для поддержания вашего физического здоровья. Просто делать это постоянно. Совершенству нет предела. Это также чтение позитивной литературы, просто, нужно сделать систему образования, обучения себя. А вы готовы к ПИНС?
Да, я много писал о благодарности и благе, но думаю нельзя обойтись без этого пункта. Мы живем, развиваемся, растем, движемся в каком-то направлении, это непрекращающийся процесс. Эволюция не стоит на месте, она продолжается. И когда просыпаешься с утра от солнечного лучика, который играет на твоей коже и слепит в глаза, появляется улыбка, непринужденная улыбка, она сама с собой появляется, потому что вы соприкоснулись с природой. В такие моменты природа от нас не ждет ничего…
Но мы должны позаботиться о малом, о благодарности. О возможности жить на этой Земле. Просто поблагодарите жизнь за то, что живете на планете Земля, что у вас есть кров и пища для поддержания здоровья и приумножения богатства. Что у вас есть возможность сделать жизни многих людей еще ярче и краше. Поблагодарите родителей за то, что они дали вам жизнь, воспитали вас, как могли. Поблагодарите друзей за то, что они находятся рядом с вами, что не бросают в трудную минуту, а в радости делят счастье с вами. Благодарность это такая мелочь, поверьте, так делитесь с нею!
Вы готовы к этому?
Ох уж эта любовь! Каждый жаждет, но не каждый готов её отдавать. Все хотят, чтобы их любили и ценили, все без исключения. Такова натура, природа человека. Каждый трактует по-разному это понятие, у каждого своя правда. Эрос — Земная, Агапэ — Небесная. Эрос — чтобы меня любили, и я любил. Агапэ — чтобы я любил всех, не требуя взаимности. Любовь — это отдача, это не получение. На днях я услышал одну великолепную фразу или прочитал, точно не помню, но суть я ее уловил. Молодой человек сказал девушке: Я вас люблю! А девушка ответила: Так мы с вами даже не знакомы.
На что он улыбнулся и прошептал: А разве чтобы любить, нужно знакомство… Разве любовь за что-то, это любовь? Отнюдь, скорее это банальная благодарность, замаскированная под любовь. Вы задумывались, почему вы любите маму, брата, сестренку, соседей и наконец, избранного вами на создание семьи человека? А есть за что, правда? Просто есть причина для любви. Не осуждайте меня, если я породил в вас не те мысли, не те чувства. Знайте это и все, ведь в знании сила. А любите не за что-то, а просто так, просто отдавайте любовь и ничего не просите взамен. И когда вас спросят, за что вы любите кого-то? Можете отвечать: Я люблю тебя за то, что ты есть. Не объясняйте ничего, объяснения будут лишними.
Мы готовы для любви?
В книгах можно написать… Не будь таким, не будь эдаким, делай то, делай это. И в конечном счете ты станешь — Властелином. А кто этот Властелин? Как он таким стал? Вот как вы стали таким, кем вы являетесь сейчас? Что вы делали, чего не делали, от чего отказались и к чему пришили, в конечном счете. Все гениальное — просто — через систему проб и ошибок. Мама говорит малышу, не трогай это горячая кастрюля. Что делает ребенок? Правильно, прикасается к этой кастрюле. Результат — опыт. Теперь он знает, что это горячий предмет и его лучше не трогать. Иногда эти ошибки настолько сильно подавляют человека, что он просто перестает их совершать. Не потому что он научился их видеть или предугадывать, а потому что он боится их воздействия на него и последствия от его ошибок. Нельзя научиться на чужих ошибках, это как с ребенком, если ему сказали что это горячо, он все равно притронется. Потому что нужен свой, собственный опыт. Не бойтесь совершать ошибок, вы же их как-то преодолевали до сего дня, сможете и дальше. Самое ценное в жизни — это опыт. С опытом приходит умение и способность эффективного реагирования на ситуацию. Если станет совсем худо, помните: Силен не тот, кто выиграл поединок, а тот, кто проиграв встает с колен и начинает свой путь сначала. Прямо как Неваляшка, да?
Что происходит с человеком, когда появляется страх — первое это паника. Паника проходит быстро, но потом рождается беспокойство, которое длится очень долго, вследствие чего может перейти в заболевание. Зачастую связанные с пищеварительной системой. Что нужно сделать, чтобы избежать серьезных последствий от беспокойства.
Нужно применить магическую формулу Уиллиса Х. Керриэра:
— Спросите себя: «Что является самым худшим из того, что может с вами произойти.
— Приготовьтесь примириться с этим в случае необходимости.
— Затем спокойно продумайте, как изменить ситуацию.
Это не выдумка, а случай, который произошел с Эрлом П. Хэни. Ему поставили страшный диагноз: язва двенадцатиперстной кишки, три специалиста сказали ему что он вскоре должен умереть от этой болезни. Он даже составил завещание…
Затем он сказал себе, раз я должен умереть, то точно не в больничной койке в четырех стенах, а где-нибудь под открытым небом, в море. Он принял смерть как должное, то, что все равно с ним случится. И на следующий же день на свои сбережения взял себе гроб, так как ему сказали, что в море он точно умрет. Взошел на борт корабля и уплыл вдохновленный стихами Омара Хаяма:
Не оплакивай, смертный, вчерашних потерь,
Дел сегодняшних завтрашней меркой не мерь.
Ни былой, ни грядущей минуте не верь,
Верь минуте текущей — будь счастлив теперь!
Он забыл обо всем, и на смертном одре не отказывал себе ни в чем, пил виски, курил сигары, ел то, что ему нравилось… Гулял, веселился, пел песни, танцевал до утра… Но так и не умер. Доплыл до Индии, увидев там нищету и голод, он решил, что по сравнению с его бедами дома, это сущий мрак. Он почувствовал такое облегчение на душе, что когда вернулся домой, сдал гроб гробовщику и начал новую жизнь. Посмотрите, он применил те же принципы, которые были выше. Если у вас будут проблемы, которые вызовут беспокойство, примените эти правила, и вы найдете решение, которое поможет вам уничтожить и проблему, и последующее беспокойство, согласны?
Почему дисциплина гораздо важнее мотивации для достижения цели?
Есть два главных способа заставить себя что-то сделать:
• первый, самый популярный и сокрушительно-ошибочный — попробовать мотивировать себя;
• второй, менее популярный и полностью правильный выбор — развивать в себе дисциплину.
В чем разница?
Мотивация, в общих чертах, основывается на ошибочном предположении, что для завершения задачи необходимо конкретное умственное или эмоциональное состояние. Это полностью неверное восприятие.
Дисциплина, напротив, отделяет деятельность от настроений и чувств и тем самым обходит проблему. Последствия ошеломляют. Если говорить проще, чтобы начать тренировки, не нужно ждать, когда вы будете в олимпийской форме. Вы, наоборот, тренируетесь, чтобы достичь этой формы.
По своей сути, гнаться за мотивацией — значит настаивать на инфантильной фантазии о том, что нам нужно делать только то, на что есть настрой. Проблема оформлена следующим образом: «Как мне настроить себя сделать то, что я уже своим мозгом решил сделать?» — Плохо.
Правильный вопрос вот: «Как мне признать свои чувства несущественными и начать делать вещи, которые я сознательно хочу делать?». Необходимо обрезать связь между чувствами и действиями, и делать то, что нужно, в любом случае. Вы будете чувствовать себя хорошо и энергично уже впоследствии.
Для последовательных, долгосрочных результатов дисциплина превосходит мотивацию (нарезает вокруг нее круги, дает щелбан и ест ее обед). В итоге мотивация — это попытка достичь состояния готовности к какому-то действию. Дисциплина — это когда вы делаете что-то, даже будучи не в состоянии. Берем в пример дисциплину?
Красота. Все мы, так или иначе, стремимся к ней. Правда, у каждого она своя. Кто-то оценивает шаблоны, а кто-то смотрит внутрь. Но я хочу вам сказать, идите от внешней красоты к внутренней. Иначе вы не познаете всю прелесть бытия. Окружайте себя красивыми вещами, ищите прекрасное везде, где можете. Но самое важное, научитесь наслаждаться прекрасным. Полюбите прекрасное. Что я имею ввиду? Природу. Научитесь любить природу. Истинная красота, а не придуманная — важнее. Просто истинная красота несет в себе глубокий смысл, которого вы не найдете в шаблонах или в формах красоты. Это мы придумали сравнивать и выбирать «Мисс Вселенная», после которого, половина женщин Земного шара считают тебя не красивыми… Истинная красота, не требует сравнения. Зачем красоту с чем-то сравнивать. Разве деревья устраивают между собой какие-то соревнования, а цветы, бьются за титул «Грация». Нет, они просто делятся своей красотой, они просто отдают свою красоту и запах окружению. Если уж на то пошло, приглядитесь, даже в уродстве есть своя таинственная красота, тонкая грань великолепия и божественного начала. Посмотрите на уродство не глазами сравнивающего человека, а глазами человека, любящего истинную красоту. Уверен, вы измените свое мнение в тамошней ситуации. Разве луна не достойна вашего внимания и восхищения, как солнце? Достойна, еще как. Ведь луна — это загадка. Уделите ей ваше внимание и вы увидите сколько сокровенного и великолепного в ней собралось и хочет вам открыться. Смотрите день, два, три, может больше и в вашем внутреннем мире проснется великолепное, красивое и божественное начало. Начните с простого, начните с себя, хорошо?
— Все говорят, что тебе делать, что для тебя важнее, лучше. Они не хотят, чтобы ты сам искал ответы, они предлагают свои. (Сократ)
— Дай угадаю, ты хочешь, чтобы я поверил тебе? (Дэн)
— Нет, я хочу, чтобы ты перестал собирать мусор извне, и прислушался к себе. Люди боятся увидеть, что у них творится в душе. Там страшно и пусто. И когда ты лежишь в постели в полном одиночестве и приходит тот страх. Страх того, что вдруг вокруг оказывается пустота. (Сократ).
Фильм Виктора Сальвы «Мирный воин». Столько смысла в этих словах… Телевидение, реклама, интернет, люди вокруг нас, все, что есть, требуют от нас послушания, делать то, что им нравится. Правила ухаживания, поведения, этикет, нужно им следовать, иначе люди осудят не так ли? Что из этого ваше? Ничего… Все мы следуем каким-то правилам, и даже я. Я не пытаюсь сказать, что все эти правила плохи, но не нужно всем придерживаться, делайте то, что считаете нужным. Прислушайтесь к себе, послушайте себя, и делайте то, что по настоящему вам доставит удовольствие. Разве есть что-то лучше этого, я думаю нет… Согласны?
Улыбка ребенка. Все видели улыбку ребенка, я думаю. Но когда я смотрю на них, то даже если у меня нет настроения, или мне грустно, все равно, начинаю улыбаться. Это просто чудо! Как они это делают, я не знаю. Но когда я на них смотрю, сразу становится лучше. Замечали? Я начал об этом задумываться… Как сделать так, чтобы улыбка заставляла смеяться и поднимала настроение. Было бы круто. Просто дети не умеют делать искусственную улыбку. Они улыбаются от души, изнутри. Все их внутренние органы улыбаются вместе с ними. Им не нужно смотреть на табличку с улыбающимся человеком и делать гримасу, так как это делаем мы, пытаемся казаться счастливыми. Но счастье это внутреннее состояние, счастье не находится во внешней стороне. Лишь кажется, что человек станет счастливым, когда получит что-то материальное или когда обретет внешнюю любовь человека, похвалу, уважение, признание. Но это все внешнее, оно не делает счастливым. Счастье не зависит ни от чего, оно всегда было в нас, это состояние, которое надо разбудить в себе, всего то. Только как это сделать? Стать заново ребенком, простой ответ. И начинать улыбаться от души, изнутри. В фильме Райана Мерфи «Ешь, молись, люби» в главной роли с Джулией Робертс есть прекрасная сцена, в которой она отправляется в Индию, чтобы подлечить свою душу. Она занимается там познанием своего внутреннего бытия. Её учитель говорит, чтобы её улыбка шла изнутри, будто улыбаются не губы, а внутренние органы, внутри неё. «Ты должна чувствовать как улыбается твоя печень (печенка), через нее улыбка поднимается вверх и отражается на твоем лице». Вот она настоящая улыбка. Когда улыбается ваша печень, сердце, легкие, селезенка через ваше лицо и приносит истинное счастье, попробуем в следующий раз по настоящему улыбнуться?
— Я бросил курить недавно,
неплохо вроде бы,
но сигареты по привычке
я покупаю и курю.
Привычка. Плохая или хорошая, но она есть. Чем мы руководствуемся в своей жизни: убеждениями, полученным опытом, привычкой… Можно сказать, что привычки занимают больше половины того, что мы делаем в своей жизни. Мы встаем с утра и сразу идем на кухню, по крайней мере большинство это делает. И что мы делаем дальше? Открываем холодильник… Ведь, есть такое, правда. С уверенностью также можно сказать, что мы досконально знаем, что у нас есть в холодильнике, но все равно открываем его каждый раз, когда оказываемся на кухне. Сила привычки. Привыкание происходит за определенный период повторения того или иного действия. Считается, что если в течение 21 дня делать одно и то же, то это превратится в простую привычку, вне зависимости от того, плохое это или хорошее. Поэтому если вам хочется научиться чему-то ни было, просто используйте этот принцип, привыкания за 21 день. И это станет частью вас самих. Плохая привычка уходи, хорошая вновь приди…
Как же мы любим сравнивать. Сравнивая, мы выбираем. Что-то нам кажется недостойным внимания, а что-то, становится лучшим из худших. Мы сравниваем себя с другими, вот он я, есть люди, которые живут хуже меня, значит я — лучше, а есть люди, которые живут лучше меня, значит, я живу хуже их, но я, ни тот и ни другой, я в золотой середине, значит, я живу правильно. Вот так это и происходит. Всегда есть низшие и высшие, и золотая середина, которая, кажется намного лучше, чем верхние или же нижние ячейки общества. Высшая элита живет лучше, потому что они наживаются на других, а нижняя прослойка общества, хуже потому что ничего делать не хотят, не трудятся, не работают над собой, как это делает середина. Итак, во всех сферах жизни. ПЕРЕСТАНЬТЕ СРАВНИВАТЬ СЕБЯ С ДРУГИМИ И ДРУГИХ С СОБОЙ. Вы идеальный, единственный и неповторимый в своем роде человек, так же как и другие подобные вам. Каждый идеален, вы та личность, которая закончена создателем. К вам больше нечего прибавить или убавить. Примите себя таким, какой вы есть на самом деле. Вероятность того, что на Земле появится идентичный вам человек, составляет 1:50 000 000 000. Нет никакого лучше или хуже, есть лишь сама жизнь, и у каждого она своя, единственная и неповторимая другими людьми…
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на переживания и боль… Жизнь слишком длинна, чтобы куда-то спешить… Оба этих утверждения правильны и в то же время и неправильны. Жизнь нельзя измерить временем, вообще нет единицы измерения жизни. Вы родились, пошел отсчет… Вы умерли, отчет прекратился. Никто не может сказать, сколько вы проживете и когда вы умрете. Это мы, люди, придумали время. Если утром встало солнце, то это утро, если вечером оно село, то наступил вечер. Светло, темно. 24 часа. Но самого факта того, что солнце встало и солнце село, не существует. Светило движется по своей траектории, Земля кружится вокруг солнца по своей орбите, для них нет никаких систем измерения, это мы их придумали и приняли как систему отсчета. Вся наша жизнь это числа: бессмысленные числа, которым мы верим, и говорим, что так должно быть. 365, 12, 7, 24, 60…, наверняка вы поняли, о чем речь, но это мнимые числа, в них нет никакого смысла, это мы их придумали, и придали им определенный смысл. Мы говорим себе: Мне 10 лет, я маленький (ая) мальчик (девочка). Мне исполнилось 18 лет, теперь я свободен и вправе делать то, что мне нравиться. Теперь мне 25 лет, пора заканчивать с весельем и жизнью холостяка. Мне 40 лет, уже поздно жениться и заводить семью. Юбилей, 50 лет, жизнь прошла мимо меня, жаль. 60 лет, да здравствует скамейка и мизерная пенсия! 75 лет, о, пришло время готовиться к смерти… Смерть, прожил 78 лет, а может он вовсе и не жил? Он просто считал дни, жил цифрами, но не прочувствовал жизнь. Что вы видите вокруг себя каждый день? Одни числа, числа, числа… Я не говорю, что нужно перестать жить числами, просто замените его знаком бесконечности ∞. У Вселенной нет никаких чисел, у нее есть возможности, просто считайте, что у вас бесконечное количество возможностей для жизни и используйте их. Это же круто, иметь возможности!
Как выйти из состояния парализующего страха?
Герой Бориса Акунина «Приключения Эраста Фандорина», Эраст Петрович Фандорин поступал следующим образом. В частности, это даже не касается страха, а состояния, когда не было принято никакого решения или решение показалось неправильным. Итак, его метод заключался на быстрой смене эмоционального состояния.
«Эраст Петрович усадил сотрясающуюся от рыданий девицу в кресло, а сам прошелся по комнате и вдруг восемь раз подряд громко хлопнул в ладоши. Екатерина Александровна дернулась и испуганно воззрилась на молодого человека сияющими от слез глазами. Не обращайте внимания, — поспешил успокоить ее Фандорин. Это восточное упражнение для концентрации. Помогает отмести второстепенное и сосредоточиться на основном».
Его метод замечателен тем, что во время хлопков, все мысли, эмоции, чувства, которые находились в вас и тревожили в принятии решения, сменялись действием, которое высвободило голову от этих же мыслей, эмоций. Появляется метод «холодной головы», метод сознательного принятия решения. И как вы думаете, что я, вы, будем делать, когда у нас в душе появятся искры леденящего ужаса, паники, страха перед принятием каких-либо решений, которые будут способствующих нашей счастливой и свободной жизни? Конечно же, мы похлопаем в ладоши! Итак: раз, два, три, четыре (громче), пять, шесть, семь, восемь… и вот наше решение сказать жизни…
Чтобы вы сделали, если бы вам сказали, что жить вам осталось всего 3 месяца? (Это сказал вам врач, который побоялся в лицо произнести фразу: «Мне жаль, но вы скорее всего умрете через один месяц, состояние критическое, мы не можем ничего сделать, увы»). Представьте себе, вам осталось жить 31 день, а может и 30, и наконец, если бы это оказался месяц февраль и впереди 28 дней жизни. Что тогда? Потом придет тихо и спокойно «СМЕРТЬ» и заберет к себе. Темнота… Холодное тело… Потом ничего не останется, ни тела, ни вас самого… Страшно? Но такова жизнь, мы все равно умрем, рано или поздно. Вот когда мы будем умирать, что мы вспомним в последнюю очередь, какими мы были счастливыми, либо несчастными, потому что закрылись в своем маленьком мире и никому не дали возможность войти, а сами боялись выйти из своей зоны комфорта, что мы вспомним? Мы уйдем с улыбкой или с печалью? Может с мыслью, что никогда и не жили, а делали вид, что живем, чтобы угодить кому-то, но не ради себя. Просто мы боимся жить той жизнью, которую заслуживаем. Неужели обстоятельства будут руководствоваться и управлять нами до конца наших дней, неужели внешние силы нас будут направлять по жизни? Никогда! Скажи жизни…
Мы все время куда-то спешим. И как ни странно, мы сами этого не замечаем. Мы идем по улице, думая, что идем, а на самом деле мы бежим. Мы бежим домой, укрыться, спрятаться от самих себя? Разве нет? Ну вспомните, когда вы просто шли по улице и никуда не спешили, наслаждались самой ходьбой? Останавливались, смотрели по сторонам, загляделись на птицу, которая летит в небе? Есть такие моменты в вашей жизни. Или вы день за днем, только и говорите себе, мне нужно успеть сделать это, сделать то, времени не хватает. И потом вы замечаете, что вот прошла неделя, месяц, год и ничего не осталось… Все куда-то ушло, без вас… Даже когда вы сидите за столом, вы куда-то спешите… Остановитесь! Дайте себе насладиться едой, дайте своему организму поесть. Я тоже временами спешу, и знаете что я заметил. Когда ты ешь порцию ролл (в количестве 6 штук) с огромной скоростью, просто их заглатываешь, ты не наедаешься. Что-то попало в желудок, но не понятно что это. Но когда ты уделяешь внимание каждому кусочку и наслаждаешься трапезой не спеша, ты ощущаешь умиротворение и насыщенность организма едой, и это великолепно. Когда вы едите, будьте тем, кто ест, не думайте больше ни о чем, кроме еды. Наслаждайтесь ею. Не спешите прожить жизнь, когда вы идете по улице, просто спросите себя, куда я спешу? Так ли это важно на самом деле. Вы заметите, что можете идти не спеша и получать удовольствие от способности никуда не спешить. Скажи себе не спеша, жизни…
Два друга встречаются спустя 20 лет. Один весь в морщинах, измученный, измотанный, в общем, выглядит жалким образом. А другой, статный, ухоженный, и вид у него счастливый, бодрый. И вот один спрашивает:
Как ты до такого дожил? Весь такой измученный, я тебя таким не видел, когда ты женился, то говорил, что нашел свое счастье и будешь жить долго, великолепно. А ему в ответ: Да что там говорить, каждый день скандалы, угрозы, недопонимание, слезы, боль, все плохо. Руки отпускаются, не знаю что делать.
А как же ты? Смотрю на тебя и удивляюсь, как ты так хорошо сохранился, прямо Джеймс Бонд какой-то. А мы с женой после свадьбы сразу договорились, что никогда не будем ругаться. Даже если начнется скандал с ее стороны, я просто одеваюсь и выхожу на улицу гулять, один, без нее. Через час возвращаюсь. Так же и она поступает, если я начинаю на нее кричать или в чем-то обвинять. Вот так мы добились того, что теперь у нас в доме тишина и покой. Перестаньте кричать друг на друга. Когда человек кричит, другой его не слышит, потому что он закрыт. Слышит душа, но от крика она закрывается, как ракушка, и молчит, до нее ничего не доходит. И знаете что самое интересное, как бы вы ни кричали, как бы ни ругались, в 95% вы все равно помиритесь. Тогда возникает вопрос, зачем вообще ругаться, если результат один, ПЕРЕМИРИЕ. Разве не бред. Разве ругаются чтобы помириться? Ругаются, чтобы разругаться, и уйти. А вы все равно помиритесь, так забудьте о ругательствах, это просто ненужное действие, паразит какой-то. Хотите высвободить энергию, пойдите побегайте на улице, и вам хорошо и тело довольно. Удачи в новых начинаниях и в жизненных победах, наш девиз всегда, говори жизни…
Три раза скажи себе ДА! Ведь доказано, что если человеку сказать три раза что он болен, то он заболеет, у него появятся сомнения по поводу своего здоровья. Тем самым он сам сделает себя больным. Так же и с ДА. Задавайте своему собеседнику вопросы, чтобы он все время отвечал, ДА, и вы поймете, что после трех ДА, последует и четвертый положительный ответ. Это психологическая уловка, которая работала, работает и будет работать. Я не говорю вам, идите и начните злоупотреблять этим принципом, я хочу сказать, что следует использовать этот принцип для себя, чтобы помочь себе. Задайте себе вопросы и ответьте ДА, и тогда вы сможете двигаться дальше к вашим жизненным приоритетам и целям. О, да, вы же хотите жить и радоваться жизни?
Я хочу донести и довести до вас и до себя, что счастье, не зависит от количества ваших денег в кармане и на счетах в Швейцарии. Счастье не зависит от материальных ценностей. Оно ничему не подвластно. Счастье заложено в вас, глубоко внутри. Когда вы были маленькими, то были счастливы. Но повзрослев счастье, спряталось, потому что появились разграничения и ограничения вашей свободы, его накрыли ваши эмоциональные переживания, обстоятельства, убежденность, поступки и ваш горький опыт. Деньги и материальные ценности помогают тому, что идет после счастья. Деньги привносят в жизнь комфорт, видение, мечты. Но никак ни счастье. Как говорит Арнольд Шварценеггер: «У меня сейчас 50 млн. долларов, и я так же счастлив, когда у меня было 48 млн. долларов». Мы сами говорим себе, когда я получу это — то стану счастливее, когда у меня будет квартира — я стану счастливее, согласен, жизнь станет комфортнее, но не счастливее. Ищите счастье сейчас, внутри себя, и быть может, оно вам встретится и скажет: Как долог был путь до меня, но я всегда был рядом с тобой, внутри тебя. Теперь просто живи со мной и ради себя…
Лучше сделать и жалеть, чем жалеть, что не сделал. Как много возможностей в жизни мы пропускаем. И хоть как ни крутись, но мы всегда возвращаемся в прошлое и говорим: жаль что я тогда этого не сделал, жаль что я не принял этого предложения, сейчас жизнь была бы другой? Разве у вас не было таких воспоминаний и переживаний прошлого? Если да, то отбросьте их, это израсходованный материал, того чего уже не вернешь и скажите себе что больше никогда не допустите того, чтобы в вас разыгралась искорка сожаления. Никогда больше не упускайте своего момента, пикового значения, когда нужно сделать то, что нужно сделать, и никогда больше не сожалейте ни о чем. Всегда проще отказаться, но не просто сделать. Мы даже не пытаемся сделать шаг, а уже выстроили преграды вокруг себя. Каково это? Мы пытаемся решить за других что хорошо, а что плохо. Ведь так и есть. Вот идите на принцип, поиграйте с собой. Скажите себе, что пока не узнаете мнение другого человека, не станете отказываться от той идеи, которую хотели бы донести до человека. Больше не нужно решать за других. Вы не имеете права этого делать. Идите и спрашивайте, если на то пошло. И даже если человек вам откажет, это не повод для того, чтобы унывать. Внешние обстоятельства вас должны волновать в последнюю очередь. Внешнее это не ваше, ваше находится внутри вас, скажите себе, разве внешнее может повлиять на внутреннее, нет, внутреннее в вас самих и вам решать, как поступать и как реагировать на внешнее. Дерзайте и у вас все получится!
«Успешный», происходит от слова «успеть». Успеть, означает совершить действие вовремя, как совершить это действие — сейчас. Зачастую мы не успеваем совершить то, что запланировали, и понимаем, что опоздали. Когда появляется возможность, наша задача, зацепиться за нее и приложить максимум усилий, чтобы эту возможность реализовалась в пользу нас. Так кто же такой успешный человек? Есть такое высказывание, «успешный человек, успешен во всем». Что это означает? Нельзя однозначно определить понятие успешного человека. Для каждого человека в это понятие закладывается свой, определенный смысл. Для одного это одно, для другого другое. Разве мы не готовы успеть стать успешными людьми? Конечно же готовы! Ведь наша жизнь и идет для того, чтобы мы не беспокоились ни о чем. Так давайте идти вперед и побеждать, побеждать ни ради чего-то, а ради себя, избавляться от вредных привычек, от своих страхов и пороков, и наслаждаться жизнью ради свободы от всего, что нас окружает. Смелее, жизнь нельзя прожить дважды, поэтому будем отважней!
Если ответить на вопрос «Почему», то решение «Как» придет само собой! Так говорят успешные люди, и люди, которые знают ради чего и почему они делают. Принятие решения не зависит от логических рассуждений, само решение должно приниматься быстро, спонтанно и уверенно. Ведь решение — это лишение себя от других возможных вариантов. Вы выбрали один путь, который поможет вам добиться того в жизни, чего вы хотите. Никогда не затягивайте с принятием решения, потому что когда останется всего один вариант принятия решения, само решение откажется от вас. Сарказм. Но так и есть. Когда нет выбора, сам выбор делает за вас действие, и этот выбор может оказаться таким, что вообще приведет к таким результатам, что вы лишитесь своих приоритетов и возможно лишь получите разочарование. Не затягивайте. Скажите ДА сегодня, и завтрашнее ДА, само позаботится о вас. Ведь жизнь — это выбор, и этот выбор в пользу…
Хорошо. До сегодняшнего дня я жил с убеждением, что наши мысли, которые каждую секунду появляются в нас, просто уходят, что они не так важны. Они, как ветер, гуляют и все, подули раз, и прошли. Но как я ошибался на данный счет. Начнем с того, что мысли это не продукт человеческого мозга. Мы не создаем мысли, мы являемся лишь их улавливателями. При каждом вздохе появляется мысль, при выдохе она исчезает. Попробуйте не дышать в течение одной минуты, вы увидите, что вам не до мыслей. Поток прекратился. Получается, что мы в течение каждого вздоха, извне получаем мысли. При каждом выдохе мы отпускаем эти мысли обратно. И так все время. Интересно другое, когда появляется мысль что-то сделать, совершить какое-то действие, то мы должны это сделать, в противном случае, наше подсознание воспримет это как, поражение. И наша убежденность, в нашей неспособности жить и добиваться поставленных целей окрепнет. Поэтому станьте охранником своих мыслей. Ваша задача не допустить тех мыслей, которые ослабляют вашу убежденность в достижении поставленных задач и целей. Каждую мысль, которая делает вас слабее, отгоняйте убежденностью, что у вас все получится. Если в вас появилась мысль действовать, не теряйте время на раздумья, просто сделайте задуманное, совершите действие, и потом, ваше убеждение действовать окрепнет и вы так или иначе станете победителем, властелином себя и окружающего мира. Хотите новых побед и вершин, тогда начните с ваших мыслей…
«Быть-делать-иметь.» Основа основ. Закон всей Вселенной, закон жизни. Никто еще не нашел ничего лучше этого. Большинство людей стремятся что-то обрести. На самом деле не нужно ничего обретать. Нужно просто быть. Именно внутреннее состояние создает конечный результат. Вы обязательно должны понять, что качество жизни определяется не тем, что вы делаете и чем обладаете, а тем, кем вы себя ощущаете в душе. Ваша сущность (то есть осознанное восприятие себя на уровне бытия) управляет всем, что с вами происходит. Жизнь это путь, а не пункт назначения. Я сам, знал этот принцип, но не принимал его всерьез. Говорят, все приходит с опытом, вот и для осознания этого принципа Вселенной, мне нужно было время и это время пришло. Хотите стать успешным человеком, каким нам казался, Данила Козловский, в фильме «ДухLess»? Так станьте им, просто ощутите себя в его роли, станьте успешным сейчас, вот в этом и есть принцип — стать, станьте и насладитесь этим и не выходите из этого состояния. Пусть это станет вашей ролью в жизни. Вы стали, теперь начнут появляться возможности для достижения цели, далее вы наслаждаетесь тем, что теперь по достоинству стало вашим. Вы имеете то, о чем мечтали, либо создали образ, который был для вас очень важен и нужен. Хотите обладать такой же фигурой как у Кармен Электры, Дженифер Лопес, так ощутите на себе, что уже имеете такую фигуру и вся Вселенная поможет это воплотить, что бы вы ни пожелали, все воплотится в жизнь, просто в душе уже станьте такой, какой хотели быть. Верьте в это и это осуществится…
Знание сила, знание — возможность, знание поможет в жизни. Принципы и законы вселенной, которые дадут обрести процветание и изобилие в жизни. Ознакомившись с ними, мы будем больше понимать и менять свою жизнь к лучшему. Эти принципы взяты из книги Ренди Гейджа «Почему вы больны, глупы, бедны… И как стать счастливым, здоровым и богатым»
Закон 1. Закон пустоты
Если вы пройдетесь по пляжу, то оставите следы на песке, но уже через несколько минут ветер и волны сотрут их, так же как растительность покрывает поле, а повестка дня простирается в пределах времени, отведенного на совещание.
Природа не терпит пустоты, а поскольку изначальная природа Вселенной — это добро, то и пустота всегда заполняется добром. Посему один из самых быстрых способов привлечь в свою жизнь процветание — это создать пустоту.
Для применения этого закона нужна определенная доля веры; вы должны желать избавиться от того, что имеете сейчас. Как только вы осознаете, что в основе Вселенной лежит добро, вам будет проще поверить в заслуженный результат. Вы больше не будете бояться избавления от ненавистной работы, деструктивных отношений или вредных убеждений, потому что узнаете: их заменит нечто равноценное или даже более ценное.
Вы окружены добром, нужда же существует только в вашем сознании. Откройте свое сознание процветанию, создайте вакуум, чтобы дать ему место, и вы привлечете процветание, которое заполнит вакуум.
Закон 2. Закон циркуляции
Представьте процветание как быстрое течение реки: вода никогда не застаивается, но всегда движется вперед, освобождаясь от давления в поисках подходящего места. Теперь представьте маленькую плотину на этой реке, перед которой вода застаивается.
Закон циркуляции, который управляет процветанием, действует таким же образом. Скупость и постоянное накопление ведут к застою; когда вы заставляете субстанцию циркулировать, вы снимаете энергетическую блокировку и позволяете реке процветания течь свободно. Если что-то вам мешает, просто отпустите это от себя, вы обретете больше, поверьте мне, я сам испытал на себе это свойство, этот закон. Если ваши отношения зашли в тупик и не ведут к счастью, отпустите их от себя, знаю трудно, потому что мы привыкли к ним, но примите то, что когда вы отпускаете от себя что-то, то получаете, в конечном счете, большее. Хотите новое платье, так отдайте старое, подруге, создайте циркуляцию. Хотите новые туфли, отдайте поношенные кому-нибудь или просто выбросите. Вы создали пустоту, циркуляцию, на это место к вам придет новое. Отдавайте, получайте. Старое иди от меня, новое приходи.
Закон 3. Закон воображения
Процветание, как все формы успеха, первым делом создается в вашей голове. Когда вы сознательно представляете что-то, вы на самом деле программируете свое подсознание на материализацию этого в физическом плане.
Создайте целевые карточки, позитивные формулировки в ежедневнике, сценарий вашего идеального дня и приклейте записки на зеркало или холодильник. Когда вы видите все эти напоминания, вы думаете о том, что хотите привлечь, и эмоции, возникающие при этом, закрепляются у вас в подсознании.
Чем больше эмоций участвует в процессе, тем яснее в вашем сознании картина того, что вы хотите привлечь. А чем яснее для вас эта картина, тем быстрее вы воплотите ее в реальность.
Создайте свой коллаж мечты. Заполните план фотографиями, рисунками и утверждениями того, что вы хотите привлечь в свою жизнь. Поделите план на сектора, такие как «работа», «духовная жизнь», «отношения» и т. д. Затем на каждой части плана расположите изображения того, что вы хотите делать, иметь или кем хотите стать.
Допустим, вы хотите играть на гитаре; поместите фотографию гитары, взятую, например, из магазина музыкальных инструментов, на ваш план — но не какой-нибудь гитары, а именно той модели, на которой вы хотите играть.
А может быть, вы хотите написать книгу, которая стала бы бестселлером? Тогда вы можете вырезать список бестселлеров из New York Times, замазать название книги под №1 и впечатать туда название своего шедевра. Таким же образом вы можете напечатать свое имя в списке главных продюсеров вашей компании, или лауреатов премии. Дайте разыграться вашему воображению, не мешайте ему, пусть оно работает на вас. Мечтайте о большем, и вы обязательно это привлечете в свою жизнь.
Закон 4. Закон идей
Процветание — это эфирная субстанция, которую можно воплотить силой мысли. Если у вас возникла идея, значит, ее можно воплотить — иначе Вселенная не справлялась бы с самой важной из своих функций.
Изобилие существует в любой точке на земле, и оно не приходит «оттуда». Вам не нужно искать его и пытаться заполучить побольше. Оно находится прямо рядом с вами и ждет, когда вы призовете его.
Когда вы трансформируете эту субстанцию в ощутимое земное процветание, это происходит не потому, что Бог/Сила/Вселенная вняли вашим мольбам и даровали желаемое. Это вы представили его себе, поверили, что достойны его, а потом поручили своему подсознанию сообразить, как воплотить его в жизнь. Так появляются мысли, идеи, а идеи есть воплощение процветания на тонком плане.
Ваше здоровье, отношения, интеллектуальное развитие и финансовое положение определяются теми идеями, которым вы уделяете внимание. То, чем вы становитесь, — это результат усилий, потраченных вами на то, чтобы воплотить эти идеи.
Предположим, вы получаете задания от своего начальства на выполнение какого-либо поручения, которое на первый взгляд кажется вам трудным и невыполнимым. Сделайте следующее, вверху задания, напишите «Решение, выполняемое с легкостью!» Вы даете себе установку с легкостью справиться с поставленной задачей. Не обращайте на сложность, концентрируйтесь на быстроте и легкости выполнения поставленной задачи и у вас все получиться.
Вселенная — это субстанция, которая постоянно доступна всем, кто научился завладевать ее сознанием. Как только вы это осознаете и поймете, что снабжены разумом для привлечения этого сознания, воплощение вашего процветания будет зависеть только от создания нужных идей.
Закон 5. Закон воздаяния и получения
Как вы, наверное, заметили, все законы взаимосвязаны между собой. Закон взаимообмена возвышается над остальными как «закон законов», потому что провозглашает фундаментальный принцип Вселенной.
Все, что касается процветания, подчиняется принципу обмена одной ценности на другую; но самое замечательное в этом процессе то, что отданное вами возвращается приумноженным. В этом вам никогда не превзойти Вселенную — чем больше вы даете, тем больше получаете взамен.
Вам также наверняка известна формулировка этого закона, звучащая как: «Что посеешь, то и пожнешь». Получая блага, очень важно приветствовать их и участвовать в их создании. Если вы обладаете даром (способностью к игре на фортепиано, преподаванию или рисованию) и не развиваете его, вы пренебрегаете своей истинной сущностью, обманываете природу. Чтобы отдать дань своим врожденным способностям, нужно приветствовать их и участвовать в них; поступая таким образом, вы привлекаете в свою жизнь еще большие блага.
Этот закон управляет всеми реальными действиями; ничто не происходит просто так. На самом деле нет никакой удачи и никаких случайностей, все события — это следствия определенных причин, которые можно объяснить в соответствии с законом взаимообмена.
Ну, и по тому же принципу, по которому вы можете привлекать и приумножать свои блага, к сожалению, все часто происходит и совсем наоборот. Предположим, вы распускаете сплетни о сослуживце; таким образом, у вас появляется негативный кармический долг, который должен быть оплачен. А расплата, по упомянутому принципу, настигает вас в многократном размере.
Каждое обстоятельство вашей нынешней жизни — результат причин, которые вы создали. Поэтому если вы хотите изменить свои обстоятельства, измените то, что вы отдаете Вселенной: отдавайте только добро — и получать будете только добро.
Если вы сомневаетесь в моих словах, попробуйте провести такой эксперимент: завтра, когда выйдете на улицу, улыбайтесь всем, кого встретите; скажите какой-нибудь женщине, что у нее красивые волосы; заплатите пошлину зa ту машину, что едет за вами; остановитесь, чтобы задержать лифт или открыть дверь кому-нибудь. Пошлите чек (даже на небольшую сумму) благотворительной организации; сделайте символический подарок кому-нибудь из своих служащих; позвоните как минимум пяти людям, которых вы любите, и скажите им об этом; помогите пожилому человеку донести покупки… Я гарантирую, что в ответ вы получите еще больше добра. Этот закон объясняет сам себя.
Закон 6. Закон десятины
Представьте, что я делаю вам такое предложение: прошу, чтобы American Express выдала мне еще одну кредитную карту с вашим именем на ней. Вы сможете пользоваться этой картой везде, где она принимается, и купить все что захочется. Нет никаких ограничений: хотите обновить гардероб — пожалуйста; если вы подберете парочку подходящих «феррари» и добавите к ним еще и «бентли» — круто! Вы можете даже приобрести новый дом, если отыщете владельца, который принимает кредитные карты. Вы можете купить абсолютно все что пожелаете!
Есть только одно условие: когда каждый месяц будет приходить счет, вы будете выплачивать 10% указанной суммы. Итак, покупайте что хотите, просто помните о том, что вы должны заплатить 10 центов с каждого доллара.
Ну что, согласны на такую сделку? Вы бы с радостью ухватились за такую возможность? Что ж, она у вас уже есть! Она называется — кредитная карта Вселенной, или Universe Express.
Уплата десятины — это церковный закон, появившийся тысячи лет назад; это просто акт воздаяния источнику вашего духовного благополучия, то есть, как правило, церкви, храму, мечети или синагоге. Само слово «десятина» происходит от слова «десятый», то есть уплата десятины — это возвращение 10% того, что вы получаете.
И это немного отличается от беспорядочного «сеяния добра», а также от пожертвования денег на благотворительность. Принцип десятины — это воздаяние вашему источнику духовной пищи.
Уплата десятины — это один из законов, которые большинство людей, особенно агностики и атеисты, принимают с трудом. Многие видят в этом способ церкви поживиться, и я сам с готовностью принимаю тот факт, что пожертвование десятой части доходов требует определенного уровня веры.
Невозможно предсказать, как вам воздастся ваше пожертвование; деньги — это самый распространенный вариант. Но воздаяние может также прийти и в виде примирения с кем-то, с кем вы давно были в ссоре, или в виде подарка, новых отношений, исцеления или карьерного роста. Есть масса способов воздаяния за добро.
Вселенная все равно получит свою дань. Вы можете выплачивать десятину добровольно или принудительно, но платить придется всегда. Процветание подразумевает циркуляцию. Вам необходимо приводить субстанцию в движение, чтобы избежать стагнации. Когда вы осознанно платите десятину, вы побуждаете к действию многие другие законы, создавая волны взаимообмена, которые, так или иначе, возвращаются к вашим берегам.
Закон 7. Закон прощения
Как вы думаете, кого большинству людей простить сложнее всего? Если вы ответите: «Самих себя», то получите 5 с плюсом.
Посему вот 3 шага, которые нужно сделать не откладывая:
1. Мысленно простите всех, с кем вы не в ладах.
2. Мысленно попросите прощения у всех людей, которым вы навредили в прошлом, тех, о ком вы сплетничали, с кем судились или имели другие конфликтные отношения.
3. Если вы осуждали или осуждаете себя за ошибки и неудачи — простите себя.
Если вы не способны прощать, вы не способны принять процветание, но если вы осуществите эти 3 шага, вы откроетесь своему наивысшему благу.
Эти 7 законов — ваше руководство по благополучной жизни; если вы будете жить согласно им, вы ощутите согласие с Вселенной и ваша жизнь наполнится гармонией, радостью и процветанием.
Вы когда-нибудь задумывались как вы живете? Да, вопрос так себе. Наверное я не так поставил вопрос, нужно было быть конкретнее, вы думали что вами движет? На что вы основываетесь, когда идете к поставленной цели или вашей мечте? Все основывается на вере. Поверив, человек начинает осуществлять задуманное. Как говорил, в свое время мой наставник, вот как можно сказать, что бог существует или не существует? Никто не может на это ответить, нет никаких явных доказательств, которые можно посмотреть, почувствовать, увидеть, ведь так? Но что же тогда происходит, если я подойду и спрошу религиозного человека о его боге, он скажет, он существует, я это знаю, и если этот человек пришел к своей религии осознанно, то его никак нельзя переубедить в обратном. Потому что вера безосновательна. Вера не требует доказательств, вера не требует чего-то видимого. Мы говорим: надежда, вера, любовь. Но что такое надежда по отношении к вере. Получается, я верил, что так должно было быть, потом моя вера иссякла и последнее, чем я руководствуюсь, надежда? Поправьте меня, если я что-то сказал не так. Последняя искра — это надежда. Но куда делась вера? Ведь вера, она и есть основа основ, и без нее ничего не происходит. Что такое надежда по отношении к вере. Надежда, это когда вы сказали: я сделал все что мог, теперь дело за природой, другим человеком, другим обстоятельством, я не в силах что-то менять. И вы начинаете ожидать, что же будет дальше, у вас появляются страхи, авось повезет, авось, не получится, потому что надежда порождает страх. Вы отказались от себя и своей веры. Никогда этого не делайте. Отбросьте надежду, это пустое. Надежда — это иллюзия, не приносящая ничего, кроме отчаяния и одиночества, которого мы так стараемся избежать. К тому же она порождает страх не получить желаемого. Тонюсенький голосок надежды заставляет нас испытать одно разочарование за другим, потому что мешает взять ответственность на себя и начать действовать. Приучите себя не надеяться, а действовать. Что бы вы ни делали, это лучше, чем сидеть на месте и надеяться, что жизнь сама измениться к лучшему, дерзайте!
Аффирмация. Наверное, вы уже слышали где-то это слово. Если нет, то я рад вас с ним познакомить. Я в свое время тоже не был сторонником аффирмаций. Точнее не понимал, зачем они нужны и как они мне помогут в жизни, добиться того, что мне нужно. Все основывается на эксперименте. Если вы помните, то вначале книги я писал, что боюсь знакомиться с людьми и мне это сложно сделать. Сейчас прошло уже почти 1,5 месяца и я осознал, что стал намного общительнее, раскрепощеннее, свободнее в каком-то отношении. Я научился восхищаться красотой, теперь я не боюсь делать комплименты, что-то приметить и заговорить с людьми. И одним из факторов, которые мне помогли, это аффирмации. Когда я утром встаю, то когда выхожу на улицу, начинаю повторять себе: Я решаю сегодня стать мастером общения, люди прислушиваются ко мне. Я решаю, что люди считают меня привлекательным, красивым молодым человеком. Я решаю, что люди хотят со мной общаться и радоваться общению. Каждый день я это повторяю и результат дает о себе знать, повышается самооценка, появляется уверенность. Разве ни это нам требовалось? Аффирмация — это позитивные мысли, самовнушение себе о том, чего вы хотите в жизни. Сейчас я каждый день делаю «девизы на день грядущий». Я прихожу на место своей трудовой деятельности и первое, чем я занимаюсь придумываю себе девиз на сегодняшний день, к примеру, «15 мая 2015 года, Девиз: Позволь случиться чуду!», «Харизма, ослепительная улыбка и счастливый день», в течение дня я каждый раз смотрю на эти заметки и представляю себя таким, каким я в тексте и это — помогает. Заведите себе за правило, придумывать себе девизы и маленькие аффирмации. Клейте себе заметки на холодильник, на зеркало в ванной, на стекло в вашем автомобиле, пусть они помогают вам добиться того, что вы хотите получить от жизни.
Аффимации полезны и эффективны, а для того, чтобы усилить ваши возможности, чтобы жить той жизнью, которой вы желаете, нужно иметь полное представление о том, чего вы хотите и куда вы идете. Иными словами у вас в голове уже должны отложиться мысленные масштабные представления о том, что вам нужно — визуальный план. Визуализация — это мысленное, масштабное, яркое красочное представление о том, чего вы хотите, подкрепленное эмоциями. Есть такой инструмент для исполнения желаний и мечт, это коллаж мечты, в котором отражены те аспекты жизни, которые вы хотите изменить или внести какие-либо коррективы. Хотите машину, дом, благополучную семью, найдите яркие картины того, что вам нужно, вырежете из журнала, газеты, книги, то чем вы хотите обладать и объедините все это в один план, коллаж. День за днем, рассматривайте картины будущей вашей жизни, подкрепляйте эмоциями ваши мечты и просто верьте, что это происходит с вами на самом деле сейчас, именно в этот момент. Потому что то, что должно случиться, должно случиться сейчас, будущего нет, есть только настоящее. Сегодня в мыслях обладайте тем домом, той машиной, той работой, которую желаете получить и это обязательно придет в вашу жизнь. Нет прошлого, нет будущего, только обладание здесь и сейчас дает результат. Признайте тот факт, что вы достойны этого великолепного, просторного, светлого дома. Этой великолепной черной машины с белым кожаным салоном внутри. Вы достойны этого, вся вселенная хочет вам помочь осуществить то, что вы хотите. Так начните принимать ее дары, не блокируйте каналы для истинного счастья, дайте себе возможность жить счастливой жизнью и радоваться ей.
Почему спортсмены добиваются результатов? Расскажу на примере людей, которые занимаются бодибилдингом (культуризмом) — наращиванием своей мышечной массы для придания ей красоты и грации. На днях я об этом задумался не на шутку. Все началось с того, что я нашел в себе силы и время заниматься спортом, у меня есть убеждение, по которому я планирую прожить 100 лет. Так вот, для себя я решил, что я должен заниматься спортом. Это бег, отжимания на брусьях, и еще куча полезных для меня упражнений и также подкачать свою мускулатуру. Знаете, что я заметил, после выполнения ряда упреждений приток крови к мышцам увеличивается и мышцы растут в объеме, на некоторое время, порядка 10—15 мин. Так вот за это время, человек занимающийся спортом, видит, что он может добиться результатов, потому что он заглядывает дальше, чем он есть сейчас, в этот момент. Он смотрит на перспективу для роста, а не этот момент, когда он еще ничего не добился. У него появляется видение, видение нового себя с накачанными мускулами в будущем, то кем он станет, если будет заниматься этим спортом здесь и сейчас. После упражнений я подхожу к зеркалу и смотрю на свое тело, и что же я вижу, возможность, что если я приложу сейчас максимум усилий, то потом получу удовольствие от своего тела и самоутверждение. Они не смотрят кто они сейчас, они нацеливаются на результат потом, если будут работать над собой в данный момент. Это та же технология: быть-делать-иметь. На примере культуристов, можно применить данный принцип ко всем аспектам своей жизни, ведь так?
Выбирайте правильные места и названия. Недавно я услышал одну интересную рекламную компанию, если писать дословно, то получается так: «Выбирайте квартиры в Солнечном районе, развитая инфраструктура, проложенные маршруты, доступные цены.» И вы знаете, на самом деле, мне захотелось приобрести там квартиру, ведь то, что мы притягиваем в жизнь, то к нам и придет в конечном счете. Или старая поговорка нам говорит: «Как корабль назовешь, так он и поплывет.» Зачастую это так, с чем вы будете ассоциировать свою новую компанию, свое место жительства, свои приоритетные направления, так они и будут вам служить и выслуживать. Впустите в свою жизнь новые места, приклейте (набейте) на них достойные клейма (названия) и даже само название поможет вам добиться поставленного результата, поможет вам быть намного счастливее и богаче.
У вас есть собственный дом, просто на двери этого дома, напишите, что «Здесь живет счастливая и процветающая семья» или «Здесь поселилось счастье» и когда вы будете входить, то всегда будете знать, что счастье есть и оно в этом доме. «Веселая и продуктивная ферма», «Фруктовая дача — Удача». Дайте разыграться воображению и придумайте свое название, это же так здорово?
Что такое реальность? Вот пишу эти строки, хотя и сам не задумывался над этим, вернее не придавал особого значения этому слову. Так что же это такое, реальность? От латинского «realis» — вещественный, действительный. Знаете, Wikipedia дает такое мутное понятие, что даже мне это не понятно. Будем включать мозг и давать более открытое понятие. Реальность — это восприятие внешнего мира в существующий момент времени, через материальные и духовные ценности. Вас, меня окружает реальный мир: пол, стены, потолок, окно, шум холодильника, небо, сюда же идет ваш внутренний мир, ваши проблемы (откуда достать денег на квартиру, машину, кухонный комбайн, отдать деньги за обучение в высшей школе, купить новую куртку, найти спутницу жизни, как подняться по карьерной лестнице, как перебороть страхи, как начать действовать…) нескончаемый поток наших с вами проблем, которые копятся день за днем, год за годом, просто убивая в нас человека, пришедшего в этот мир чтобы насладиться тем счастьем, которое в нем заложено. Так вот, я хочу сказать, что все, что описано выше это не ваша реальность. Реальности не существует. Потому что реальность — это проблемы. Не живите реальностью, потому что реальность не дает возможности для роста. Реальность с одной стороны, а с другой — возможность, между ними пропасть. Смотрите вперед, не смотря на ваше реальное положение вещей. Еще не нашлись решения, чтобы решить все проблемы человечества. Дайте потоку возможностей прийти в вашу жизнь. Реальность переходит в поток возможностей. Ищите возможность, а не реальность. Найдите стимул, для дальнейшего движения. Смотрите вдаль и действуйте сейчас. Насладитесь потоком созидания. Творите, смейтесь, рискуйте, принимайте, любите, скажите, я готов сделать все, чтобы моя реальность превратилась в возможность для роста. Идите и делайте!
Что такое это наше человеческое тело и как оно функционирует? Все же так просто, до такой сложности, что совсем не просто. Начнем с простого, мы потребляем пищу (топливо, горючее), она переваривается (сгорает) и разносится по нашим клеткам по кровеносным сосудам в виде энергии. Каждая клетка запасает определенное количество энергии и хранит в своем бункере до определенного случая или обстоятельства. Предположим, вас обидели, ваша первая реакция — гнев. Поступила задача в мозг, выразить гнев в виде гримасы на лице и в виде высказанных слов в адрес обидчика. Теперь энергия из наших клеток мгновенно начинает высвобождаться, идти туда, где они должны быть потрачены, выработаны. Но вы говорите себе, что я порядочный человек и не буду кричать прилюдно и не подам вида на данный момент. Это все хорошо, однако поток энергии из клеток уже устремился для реализации поступка. Теперь начинается тормозная реакция. Поток энергии начинает утихать, но куда ей деться? Конечно же, громить все на своем пути, чтобы остановиться. Начинается хаос внутри вас. Остановка энергии произошла, теперь что дальше? Куда ей идти, она же не израсходована, а обратного пути нет. И тут начинается застой энергии, образуется военный лагерь. Никого не пропускать, ничего не делать. Свободный поток энергии, который тек по этим местам, сейчас не может течь, из-за лагеря военных энергетических потоков и, снова проблема. Нарушен поток течения свободной энергии и возникает напряженное состояние. Поэтому человек и есть это напряжение. Вы никогда не были свободными, мы всегда находимся в напряженном состоянии. В нас, очень много образованных энергетических блоков (военных лагерей), которые не дают нам полноценно функционировать. И какой же у нас выход?
Лучше убивать зверя в зародыше. Когда вы разгневаны и вам некуда деть энергию, сожмите кулаки так сильно, чтобы у вас напряглись все мышцы. Если это возможно сделать прилюдно, если нет, то напрягите пальцы ваших ног и выгибайте их так, что есть мочи. Значит, совершено действие, и энергия высвободилась в виде работы мышц пальцев рук и пальцев ног, гармония восстановлена, второй способ это…
Правильно, расслабление. Но когда человеку говоришь, расслабься, он не понимает что это такое, он говорит, я и не напряжен. Также говорил и я и где-то до сих пор говорю. Мы не умеем расслабляться и в этом наша проблема, большая проблема. Мы не даем течь внутренней энергии свободно. Но есть один способ и он действенен. Представьте, на мгновение, что выше тело превратилось в старый потрепанный носок и лежит так на полу, он весь сморщен и свободен. Подумайте, что это и есть выше тело и вы. Скажите в мыслях, что вы расслабляетесь, вся ваша сущность расслабляется и вы этот носок. Вы заметите, что вам станет намного легче. Делайте это упражнение в день по 15 минут, несколько раз, если чувствуете напряжение, и вы заметите, что с каждым разом ваше самочувствие улучшается и жить хочется заново, это же так прекрасно.
Для чего мы созданы, что нами движет, куда мы идем. Хотя эти вопросы уже затрагивались, но стоит отметить, что данный аспект нас всегда интересовал, интересует, будет интересовать. Ведь мы, люди, не все воспринимаем одинаково. Мы индивидуальны, для кого-то один принцип, одна идея покажется действенной, для кого-то другая. Кому то вообще ничего не понравится, нужно все брать в счет. Если ты мой читатель дошел до этой страницы, то знай, что я искренне рад тому, что книга нашла свой круг читателей. И я открою тебе тайну, в этой книге, много встретится противоречий, которые будет даваться огласке и обсуждаться. Я тоже скептически относился к противоречиям. Как так, в одном месте он говорит одно, а в другом, другое. Странная личность. Все потому, что каждый читает и понимает по-разному. Каждый выбирает свой принцип действия, и каждый выбирает убеждения на основе своей логики. Так вот, Зигмунд Фрейд определил, что человеком движет два составляющих фактора:
— Желание быть величественнее.
— Сексуальное влечение
Рассматривая эти два аспекта, приходишь к выводу: что это наша с вами Семья. Глава семейства, хочет, чтобы его ценили и уважали, как старейшину и главного кормильца в семье. Сексуальное влечение нужно для того, чтобы продлить потомство, нарожать детишек и радоваться жизни. Все так просто, и ничего сверхъестественного. Однако, не только глава семейства хочет иметь власть, величие, этого хочет и любимая женщина и теперь она тянет одеяло в свою сторону, возникает прерии, переходящие в сложные обстоятельства в семье. Как же избежать этого, как не попасться в этот замкнутый круг: два способа.
— Разделяй и властвуй. У каждого свои обязанности и ты ценишь этого человека, за то, что он делает для тебя. Ты любишь этого человека за то, что он для тебя значит и что он делает для того чтобы ты был (а) счастлив (а).
— Этот принцип я открыл недавно, он стар как этот мир, но не каждый обращает на него внимания и действует по нему. В связи с тем, что для этого нужно через что-то пройти, что-то испытать, но он так прост, что проще ничего еще не придумали. Он гласит: Отдавать. Отдавайте себя, свою любовь, свои знания, делитесь с миром тем, что вы имеете и ничего не просите взамен. Просто отпускайте от себя, дарите любовь не за что-то, а просто дарите. Любите не за что-то, а просто любите, любите, любите… Нет ничего прекраснее, чем отдавать. Делитесь с радостью, просто делитесь. Делайте приятное не себе, а вашему окружению и вы почувствуете внутри себя, как вам стало легко жить, как ваш внутренний цветок, просто расцветает и прорастает. Вот где начинается глубина понимания жизни. Отдавайте и скажите жизни…
- Басты
- Психология
- Роман Кириллов
- Всегда говори жизни
- Тегін фрагмент
