Оглавление

Введение

Это не учебник и не сборник рецептов, это карта встреч: встреч с собой, с людьми и с теми, кто умеет видеть жизнь под иным углом. В этой книге свои голоса и практики предлагают художники, коучи и психотерапевты, энерготерапевты и телесные практики, музыканты и педагоги — все те, кто в своей работе помогает людям слышать внутренний компас и выстраивать жизнь, в которой хочется оставаться.

Каждая глава — это миниатюра опыта и мастерства: кто-то делится инструментом, кто-то — упражнением, кто-то — историей, которая меняет взгляд на привычные заботы. Вместе они создают многоголосую палитру подходов к одной общей задаче — как устроить свое счастье во всех сферах: в отношениях, в работе, в творчестве, в теле и в душе. Мы не претендуем на единственно верную формулу: напротив, в этой книге вы найдете разные ключи — выберите тот, что подходит именно вам. Цель этого произведения — показать многообразие мира и практик, показать новые варианты выбора и действий.

Важно: некоторые из авторов оставили свои контакты — если захотите задать вопрос, что-то уточнить или попросить, вы сможете связаться с ними напрямую. Пусть эта книга станет для вас не только источником вдохновения, но и началом диалога.

Откройте страницы с любопытством и мягкой настороженностью исследователя: «А может быть, и так?» — и дайте себе право пробовать, ошибаться и находить свое собственное счастье.

Ольга Добрина

Приветствую тебя, моя дорогая душа! Меня зовут Ольга Добрина, расскажу тебе немного о себе — я автор уникального обучающего курса «Тонкочувствующие», энерготерапевт, ченнелер, автор и мастер трансформационных телесных тренингов и ретритов, мама двоих деток.

Если ты сейчас держишь в руках эту книгу и читаешь строки, написанные мной для тебя, знай, что это не случайность, и наши души очень сильно постарались, чтобы мы соприкоснулись с тобой нашими энергиями. Прочитав мое послание, в тебе точно откроется что-то новое — через эти строки я постараюсь «загрузить» в тебя новые коды, которые так необходимы для калибровки твоего внутреннего состояния.

Я предлагаю тебе отнестись к тому, что ты прочитаешь ниже, держа в голове мысль исследователя: «А может быть и так?!». И, возможно, ты позволишь себе открыться для чего-то нового, впустить в свою жизнь немного легкости и волшебства. Позволь мне открыть для тебя новые грани расширенного взгляда и чувствования этого мира, ведь он намного интереснее и многограннее чем мы только можем себе представить.

В этой книге, как и в любых других моих проектах, нет отлетевших эзотерических историй, магии и колдовства, я предлагаю тебе поисследовать исключительно свой путь, чистый поток, который ведет тебя напрямую к себе. Весь свой опыт я уложила в понятный и объяснимый механизм связи с «высшими» и передаю эти знания дальше, как растекающиеся круги от капли, упавшей в воду. Я считаю, что этими навыками полезно обладать каждому. Этот путь максимально простой и понятный, чистый и безопасный, и он, абсолютно точно, не принадлежит ни к одному из эгрегоров. Ведь если взглянуть на мир шире — мы все являемся частью единого, мы все связаны между собой и влияем друг на друга.

Каждый человек, живущий на этой планете, мечтает быть счастливым. А что такое счастье именно для тебя?

Мы всегда чего-то ищем, бежим, хотим достичь большего и лучшего. Я прошу тебя ненадолго остановиться и сделать глубокий вдох и расслабляющий выдох, прежде чем ты будешь дальше читать эти строки. Задумайся сейчас о чем-то большем, чем просто материальное тело, работа, дом, дети, быт и отпуск 2 раза в год.

Постарайся прочувствовать и впитать мысли, которые ты будешь узнавать сейчас от меня. Что если я скажу, что тебе абсолютно ничего не нужно для того чтобы искусственно чувствовать себя счастливой? Ты есть, ты живешь эту жизнь и это уже то самое счастье! Это состояние рождается внутри тебя, и скажу больше — ты излучаешь его вовне.

Что я подразумеваю когда говорю про единение и энергии, что же такое «тонкий план», «душа» и ченнелинг — давайте разбираться. Очень важно понимать, что работа с энергией — это не магия. Магия — это ритуалы. Ченнелинг — это получение информации через определенную энергию и частоту, на которую мы настраиваемся и далее распаковываем полученную информацию через простые человеческие навыки.

Я легко подключаюсь к своим «ангелам» и «наставникам души» для того, чтобы задать им интересующий меня вопрос и скорректировать вектор своего движения в материальной жизни, получить подсказки и укорениться в состоянии спокойствия о том, что все что происходит правильно и я действительно сейчас иду в нужном для меня направлении. Таким же образом я помогаю скорректировать направление жизненного пути для своих доверителей и раскрываю в них самих чувствование тонкого плана, укрепляю их связь с «наставниками», раскрываю в каждом навык чувствования своих энергий. Я предлагаю тебе обратить внимание и исследовать то, что вроде бы не видно, но при этом абсолютно точно существует, например, как радиоприемник ловит волны и воспроизводит для нас музыку.

Для начала обратимся с тобой к науке и физике — мы прекрасно знаем, что абсолютно все в этом мире состоит из молекул, атомов и более мелких частиц. Они двигаются со скоростью близкой к скорости света. Поведение этих частичек не подчиняется законам, которые действуют на материальные объекты — в зависимости от условий внутренней и внешней среды, частички ведут себя по-разному. Когда за ними наблюдают, они ведут себя как частички, как материальные объекты — они чувствуют наблюдение. Когда за ними не наблюдают, они ведут себя как волны, нематериальные объекты, как «та самая вибрация», о которой мы с вами очень много слышим.

На эту тему снято очень много видео, фильмов это и есть, тот самый, эффект наблюдателя. Теория о том, что наблюдение за явлением изменяет свойства самого явления. Именно отсюда как раз идет одна из моих любимых мыслей, что там где внимание — там энергия, то и начинает происходить, притягиваться и реализовываться. Поэтому мы можем менять события в своей жизни, подстраивать реальность под себя. Наша реальность именно такая, какое у нас представление о ней. Твой мир будет соответствовать именно твоему представлению и внутреннему состоянию.

Абсолютно все во вселенной имеет определенную энергию. Мы — энергия. Наши слова, мысли, действия, люди, предметы, места, информация — это все энергия, несущая в себе, определенную частоту — «уникальный вибрационный отпечаток» или иными словами — архетипическую энергию.

Мы воспринимаем мир, людей, события и все, что происходит в жизни, считывая эти вибрации. Каждый делает это через определенный фильтр — собственную частоту, которая складывается из опыта, состояния, психологических факторов, убеждений и восприятия этого мира. Поэтому одному человеку что-то «откликается», а другому нет, соответственно и понятие «счастья», о котором мы говорим в этой книге, у каждого совершенно разное.

Каждый человек является проводником энергии, мы принимаем энергию извне, пропускаем ее через себя и отдаем во внешний мир — этот процесс бесконечный, в идеале, если мы, вне зависимости от того, какого качества энергию мы приняли, излучаем энергию безусловной любви.

Когда мы попадаем в определенное поле — например, на какое-то мероприятие, встречу с людьми или вместо силы — мы начинаем резонировать с этой энергией. Это поле может влиять на наше состояние, выравнивать его, отягощать или, наоборот, усиливать. Так происходит естественная настройка.

Чем выше сознание человека, чем больше он находится в своем центре и понимании себя, тем устойчивее и стабильнее его частота, даже в энергии хаоса, тревожности и неопределенности.

Поэтому коротким и емким ответом на вопросы о гармонии, уверенности и стабильности в жизни будет: повышение уровня своей энергии, сознания и, конечно же, слушания своего внутреннего голоса и чувствование импульсов своей души.

Поскольку в своей сути мы все энергоинформационные существа, то и взаимодействие с энергиями — это наша базовая основа. И сейчас, возможно, ты задаешься вопросом — ченнелинг и соединение с «тонким планом» доступно каждому? И я скажу тебе «Да», ведь твоя душа это что-то тонкое и великое, и у нее точно есть огромный опыт и доступ к чему-то большему, чем просто к материальному миру, не говоря уже о более глобальных возможностях. Абсолютно каждый человек может активировать в себе, так называемые сверхспособности, навык взаимодействия с энергиями, получения информации из нематериальных полей, потому что мы можем настроиться на любую энергию, окружающую нас, и считать ее, так как мы сами состоим из энергии и это вполне понятный для нас язык.

Наши тела непрерывно пропускают через себя огромные потоки энергии и помимо физического тела, человек имеет еще ряд других более «тонких тел». В рамках этой книги, расскажу тебе только лишь о некоторых из них, для твоего более ясного понимания о чем мы будем говорить дальше.

С помощью нашего физического тела — мы существуем и проявляемся в материальном мире, осуществляем свои базовые потребности — я есть, я здесь. Следующее тело после материального отвечает на вопрос — что я чувствую? Именно там скапливаются эмоции и формируется наше эмоциональное состояние. Далее идет тело, которое отвечает за наши мысли и то, сквозь какой фильтр мы воспринимаем окружающую нас реальность, людей и те или иные события. Четвертое — энергетическое тело, которое мы с тобой рассмотрим более подробно и сосредоточим на нем свое внимание. Оно отвечает за вибрации и энергии, которые мы излучаем в мир, и которыми, как ты уже поняла, мы тоже можем управлять, наряду с тем, как мы из состояния осознанности, можем управлять своими эмоциями и мыслями.

Поверь мне, это такой же навык, как в детстве каждый из нас учится ходить и держать в руке ложку. В этом нет ничего сверхъестественного и невозможного.

И прямо сейчас, перед тем как ты продолжишь изучать дальше эти мысли, я предлагаю тебе прочувствовать свое энергетиче