«В жизни следует доверять тем, кто может видеть три вещи: боль, скрывающуюся за твоей улыбкой, любовь, прячущуюся за гневом, и причину твоего молчания»
Никто неспособен соответствовать ожиданиям партнера на 100 %. Следует ли по этой причине менять партнеров? Многие убеждены, что да, и готовы расстаться. Здесь принципиально важно следующее: если мы хотим построить длительные любовные отношения, мы должны понимать, что разочарование неизбежно, и уметь с ним справляться.
мы можем питать к кому-то искреннюю любовь без интенсивного секса и долго находиться в счастливых отношениях, не вступая в брак.
Желать и ощущать себя желанным – вот две эмоциональные потребности, которые способствуют ощущению личностной идентичности. Это чувство идентичности – наше представление о нас самих с глубоко укоренившимся желанием быть признанными в своей уникальности и неповторимости. И у мужчин, и у женщин эта потребность присутствует в одинаковой мере. Поэтому занятия любовью, помимо желания получить немедленное удовольствие, выражают потребность ощущать, что мы существуем!
Отношения становятся настоящими, когда оба партнера связаны желанием строить общее будущее вместе.
Страсть, близость и преданность: три неизменных компонента любовных отношений
На самом деле, мы тоскуем не столько о человеке, с которым мы расстались и которого нам не хватает, сколько по общим впечатлениям и событиям, пережитым вместе. Несмотря на то, что возникающее после разрыва чувство боли обычно связывают с отсутствием рядом бывшего партнера, часто ее источник – в другом: это отказ от интимных привычек, которые нас с ним связывали.
Обычно, стремясь объяснить неожиданную и чудесную встречу, мы придаем большое значение судьбе. Мы видим множество удивительных совпадений, как будто нас свела счастливая звезда.
корень любви кроется в нарциссической потребности быть признанным как объект, воплощающий набор качеств, которые делают нас «исключительными»
С помощью упреков мы пытаемся уничтожить индивидуальность другого человека. Не принимая его инаковость, мы хотим ее стереть, чтобы он стал человеком без собственного характера, отвечающим нашим требованиям. А ведь мы полюбили его именно за его индивидуальность, нам так нравилась его непохожесть на нас
