Дефицит и изобилие
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабын онлайн тегін оқу  Дефицит и изобилие

Андрей Соколов

Дефицит и изобилие





Книга предлагает простую и эффективную методику увеличения количества удовлетворенности собственной жизнью.


16+

Оглавление

  1. Дефицит и изобилие
  2. Что такое дефицит и что такое изобилие в личной жизни?
  3. Как использовать понятие дефицит и изобилие для улучшения качества жизни?
  4. Управление дефицитом и изобилием
  5. Мнимые и истинные дефициты
  6. Личный график дефицита и изобилия
  7. Почему важно всегда иметь под рукой метод дефицита и изобилия?
  8. Деструктивные факторы
  9. Важные выводы
  10. Когда визуализация не работает
  11. Помехи
  12. Манипуляции
  13. Искусственные дефициты Надличностные дефициты
  14. Решение надличностных дефицитов
  15. Удочка для ловли золотой рыбки
  16. Приложение
    1. Пример использования «удочки» от читателя. Пошагово, как ловить рыбу
    2. Приложение 2  Мультизадачность

Что такое дефицит и что такое изобилие в личной жизни?

С понятием дефицит и изобилие человек встречается повсеместно.

Дефицит — это недостаток чего-либо.

Голод — это дефицит еды.

Болезнь — дефицит здоровья.

Глупость, невежество — дефицит знаний.

Бедность — дефицит денег.

Одиночество — дефицит общения.

Тоска — дефицит счастья.

Скука — дефицит развлечений, дефицит дел, занятий.

Страх — дефицит безопасности.

Голодный человек испытывает дефицит еды, бедный — дефицит денег.

Изобилие точно так же можно обнаружить в обычной жизни. Когда человек сыт, когда он больше не хочет есть, когда насупило насыщение. Или изобилие еды. При изобилии необходимая категория, вещь или ресурс находится в необходимом количестве и даже с запасом. При изобилии чего либо, человек перестает ощущать острую потребность в дополнительном получении этого ресурса.

Собственно, чтение этой книги уменьшает дефицит знаний и навыков. И, как вы сможете заметить, уменьшив дефицит знаний, можно уменьшить дефицит денег, уменьшить дефицит отношений, безопасности и т. д.

А уменьшение дефицита — это первый шаг к изобилию.


Визуально, дефицит и изобилие можно расположить на графике, где справа от нуля по оси Х будет Изобилие, а слева — Дефицит.

По оси Y можно расположить любые важные для конкретного человека приоритеты: активность, деньги, здоровье, любовь, общение и т. д.

При этом важно понимать, что понятие дефицита может быть объективно, но чаще субъективно.

Например, кто-то считает, что температура минус 10 градусов — это холодно, а для кого-то и минус 20 достаточно комфортно.

Из этого следует, что изобилие холода есть дефицит тепла. Поэтому на графике разумнее указывать положительные характеристики типов. Например, писать Здоровье, а не Болезнь. Иначе получится путаница — Изобилие болезни — это Дефицит здоровья. Мы же стремимся к изобилию здоровья, а не к изобилию болезни. Поэтому на оси Y указываем категорию, которую хотим получить в изобилии.

Для чего это вообще нужно?

Разбивая свою жизнь на такие составляющие, на категории, можно понять, где следует приложить больше усилий для достижения общего комфорта и удовлетворения.

Кроме этого, поскольку ощущение дефицита и изобилия субъективно, то важно понять для себя самого, где есть реальный дефицит, а где мнимый.

Ведь если машина нужна для передвижения, то важна лишь ее вместительность и надежность. И стоимость такой машины может быть не велика. А значит, дефицита денег при ее покупке не возникнет. Или он будет не большим. А если задача приобретения машины — статус в глазах окружающих, то дефицит денег может ощущаться постоянно. И вполне возможно, что разумнее посмотреть на машину как на функцию и использовать ее как функцию. Функцию езды. А не как функцию золотого слитка на колесах.


Даже богатый, с точки зрения кого-то, человек может ощущать себя бедным и истово преумножать свое богатство. И в то же время человек, не обладающий большим количеством денег может не испытывать в них недостатка, не ощущать дефицита денег. Все зависит от точки отсчета и внятности ориентиров.


Из этого следует, что понятие дефицит и изобилие — субъективные категории.

Кто-то, испытывая небольшое недомогание, ощущает огромный дефицит здоровья.

И в то же время человек в ссадинах и синяках может считать себя совершенно здоровым и счастливым. Достаточно вспомнить мальчишек в детстве.


Из этого же следует, что понятие дефицит и изобилие взаимосвязаны и находятся на одной оси координ

...