Заставляйте свой ум думать только о своей мечте. Видьте только свою мечту. Радостно предвкушайте-предощущайте свою мечту!
Радость и Ликованье — вот питательный субстрат для воплощения мечты! Поставьте фотку своей мечты на экран телефона. И любуйтесь восторженно. И не соглашайтесь на компромиссные варианты. Соглашайтесь только на МЕЧТУ!
https://ridero.ru/link/IIGUE7T3_0v96m
Это видео доктора Ушакова.
Если ссылка не откроется — то просто наберите: «Ушаков доктор хаит видео».
Знаете, из-за чего повышается ТТГ?
1. Из-за психоэмоциональных и физических перегрузок.
2. Из-за недостаточной функции надпочечников, из-за «уставших надпочечников». Которые «устали» из-за тех же психоэмоциональных и физических перегрузок.
Если образ жизни и мысли не поменять — то узлы снова вернутся.
Слипаются. Превращаются в конгломераты — бляшки. Разрастаются. И теснят нейроны. Забирают у нейронов жизненное пространство.
И у человека приключается Альцгеймер, деменция и так далее.
Не выносите из дома мусор и старые вещи. Хотя бы полгода. И вы поймёте, как себя чувствуют нейроны в окружении амилоидных бляшек. Да.
Спите ночью крепко-крепко. И создайте себе низкострессовую среду. А лучше вообще — бесстрессовую. Альцгеймер к вам тогда не подкрадётся и не прицепится. Ну а про щитовидку и говорить нечего. Она тогда будет просто счастлива.
хронический стресс — то ликвор замедляет свое движение. Человек-то напряжён. Мышцы напряжены.
Наиболее интенсивно такая очистка происходит ночью. Во время сна. Во время глубокой фазы сна.
Потому что человек максимально расслаблен. Потому что он в горизонтальном положении находится.
И спинномозговая жидкость с удовольствием и с энтузиазмом промывает все межклеточные пространства в мозге. Ей никто и ничто не мешает.
И уносит эти амилоидные белки.
Но. Когда человек не спит ночью. Когда у него хронический стресс. Бессонница. Тогда у человека нет фазы глубокого сна. Тогда ликвор кое-как выполняет свою работу по выносу межклеточного мусора (амилоидных белков).
И эти белки накапливаются. В межклеточном пространстве.
Причина Альцгеймера — скопление амилоидных бляшек в мозгу. Или в мозге. Откуда они берутся, эти бляшки? Бляшки из амилоидных белков. Сейчас расскажу.
Дело в том, что клетки мозга так же писают, какают и потеют, как все другие клетки в организме. И все эти продукты жизнедеятельности клеток надо спускать в канализацию.
Клетки мозга ещё и умирают, вообще-то. И погибшие клетки тоже надо выносить.
И занимается этим всем спинномозговая жидкость (ликвор). Она омывает клетки мозга и всё ненужное уносит с собой. Смывает в унитаз.
Это в норме так происходит. Но когда у человека хрониче
Можно, конечно, работать в стиле «лишь бы ничего не испортить и не сделать хуже, чем было».
Теперь-то я хорошо усвоила правила:
1) Делай всё по-своему.
2) Никому не позволяй себя переубеждать. Переубеждение — это форма психологического насилия.
3) Никому не позволяй «развести» себя на чувство вины или стыда.
Стыдно — это только то, что ты лично сама считаешь стыдным. Всё остальное — это манипуляции токсичных людей.
Эта книга написана для тех, кому поставили диагноз — гипотиреоз и ХАИТ.
Мне тоже поставили такой диагноз.
Я не согласна с диагнозом и не согласна с лечением.
Да что там «не согласна».
Я протестую.
Здесь и сейчас нет страха перед будущим.
Здесь и сейчас нет стыда за прошлое.
Здесь и сейчас есть только умиротворение.
- Басты
- ⭐️Здоровье
- Лариса Ивлева
- Исповедь щитовидки
- 📖Дәйексөздер