Телефонные разговоры стараюсь планировать на время своих перемещений по городу (так я убиваю трех зайцев: иду по делу, совершаю двигательную активность и решаю дела по работе).
Причины прокрастинации педагога
[10]
— Неинтересная и скучная задача, требующая усилий
— Задача, не имеющая личного смысла
— Условия труда (нет постоянного рабочего места)
— Гедонистические причины
— Неуверенность в собственной компетентности
— Страх неудачи
Отличие прокрастинации от лени в том, что прокрастинатор испытывает негативные эмоции, когда откладывает дела на потом. Лентяй же таких переживаний не испытывает. Человек, не умеющий управлять своим временем, просто не рассчитывает свои силы.
