Новая книга Питера Брегмана, автора бестселлеров «18 минут» и «Правило 4 секунд». Благодаря ей вы научитесь преодолевать страхи, справляться с трудностями, разовьете способность действовать решительно и смело в жизни, на работе и в любой ситуации.
Эта книга очень хорошо подсветила мне некоторые моменты, на которые я раньше даже не обращала внимания. Прочитала ее всю на одном дыхании. Это просто что то невероятное и безумно полезное. Однозначно советую всем, кто хочет больше разобраться в себе и научиться "дружить" со своими эмоциями.
Те чрезвычайно важные вещи, которые вы не делаете, потому что у вас не хватает времени, потому что они несрочные или же слишком сложные, потому что требуют идти на риск или вселяют страх. Я хочу помочь вам в работе над ними, потому что именно они ведут вас к тому, кем вы хотите стать.