автордың кітабынан сөз тіркестері  Сказка о доброй фее и системе похудения СССРР

Борис Скачко

Самое лучшее время для тренировки в 16–18 часов, — пояснила дочь. — В это время эффективность тренировки наиболее высока.

Нужно от вашего роста в сантиметрах отнять 100 и умножить на 2. Это порция рыбы или птицы на 1 прием пищи. И таких приемов пищи может быть 2.

— А гарнир?

— Нужно умножать на 3, — ответила дочь.

— Что делаем после завтрака? — спр

Дуэль взглядов состоялась.