РЕ ШАЙ. Тренажер для мозга по восточным методикам
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  РЕ ШАЙ. Тренажер для мозга по восточным методикам

Юрий Петров
Юрий Петровдәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Позвольте мыслям плыть свободно – пусть приходят и уходят, не оценивайте их, не останавливайте. Они – лист на поверхности реки.
4 Ұнайды
Комментарий жазу
Андрей Конищев
Андрей Конищевдәйексөз келтірді2 жыл бұрын
важнее уметь наблюдать, быть внимательным и открытым для всего нового, а не бездумно забивать свой мозг информацией.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Юрий Петров
Юрий Петровдәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Умение упорядочить информацию, разложить любую задачу на этапы, а проблемы – на составляющие – бесценный навык.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Александра А.
Александра А.дәйексөз келтірді11 ай бұрын
переизбыток информации, тем более эмоционально-заряженной, причиняет огромный вред нашему здоровью, вызывая тревожность, трудности с принятием решений, снижение критического мышления, увеличение времени на обработку информации и снижение качества принимаемых решений, а также проблемы со здоровьем, причины которых мы никак не можем найти!
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Все это большинство из нас делает на автомате, даже не задумываясь о том, что сложно найти еще такое занятие, которое задействовало бы одновременно и сложнейшую тонкую моторику, и память, и координацию, и осмысление. Вот почему занятия, так или иначе связанные с написанием букв, с рисованием и даже раскрашиванием, настолько хорошо развивают нейропластичность мозга.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Дима
Димадәйексөз келтірді3 жыл бұрын
Будучи прекрасными исполнителями, мы перестаем быть творцами
1 Ұнайды
Комментарий жазу
#degree
#degreeдәйексөз келтірді1 апта бұрын
Задачи тренажера подобраны таким образом, что, решая их, мы вынуждаем мозг быстро активизировать совершенно разные отделы мозга, а значит, формировать новые нейронные связи, осваивать новые способы усвоения и обработки информации.
Комментарий жазу
#degree
#degreeдәйексөз келтірді1 апта бұрын
Быстрый успех и удивительные результаты, которые вы увидите, работая по предложенным методикам, могут вызвать желание бросить тренировки. И тут обязательно надо вспомнить о том, что как гимнастика для тела нужна всегда, точно так же наш мозг нуждается в постоянном внимании. Только в случае регулярных тренировок можно добиться долгосрочных и устойчивых результатов.
Комментарий жазу
#degree
#degreeдәйексөз келтірді1 апта бұрын
Помимо этого после медитации в мозгу высвобождался серотонин – нейромедиатор, который отвечает за наше настроение и режим сна и бодрствования и улучшает наше состояние.
Комментарий жазу
#degree
#degreeдәйексөз келтірді1 апта бұрын
Важное замечание! Очень и очень важно помнить, что речь идет об умеренной и посильной физической активности. Профессиональный спорт, чрезмерные физические нагрузки, утомительные и непосильные тренировки влияют на мозг совершенно иным образом!
Комментарий жазу