Маленькие хитрости • При расхламлении ищите не то, что нужно выбросить, а то, что хотите оставить. • Расхламляйтесь отдохнувшими и в хорошем настроении. • Принимайте решение до того, как возьмете вещь в руки.
Изобретатель этой техники итальянец Франческо Чирилло использовал свой кухонный таймер в виде помидора, благодаря чему этот принцип и приобрел свое незатейливое название.
Поставьте таймер на телефоне на 25 минут, и это время полностью посвятите выполнению одной задачи, не отвлекаясь ни на что другое. После этого сделайте 3–5-минутный перерыв и принимайтесь за следующую задачу. После каждых 4 «помидоров» важно делать большой перерыв на 15–30 минут.
Во время перерывов делайте что угодно: отдыхайте, лежите, проверяйте соцсети и т. д.
Максимально освободите горизонтальные поверхности. Подоконники, полы, столешницы, поверхности шкафов, холодильников, микроволновок, письменные и обеденные столы не являются системами хранения. Используйте их по назначению! Например, на кухонных поверхностях вы готовите, за столом едите или работаете и т. д. Эти поверхности должны быть свободными, чтобы выполнять свою прямую функцию. Кроме того, заставленные поверхности очень неудобно чистить, ведь для того чтобы элементарно протереть их, необходимо поднять каждую вещь.
Не грусти, – сказала Алиса. – Рано или поздно все станет понятно, все станет на свои места и выстроится в единую красивую схему, как кружева. Станет понятно, зачем все было нужно, потому что все будет правильно. Льюис Кэрролл, «Алиса в Стране чудес»
