Как быть с собой, как быть с другими: устанавливаем экологичные границы
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Как быть с собой, как быть с другими: устанавливаем экологичные границы

Александра И.
Александра И.дәйексөз келтірді2 ай бұрын
Подумай над смыслом цитаты: «Никакое количество вины не сможет изменить прошлого и никакое количество тревоги не изменит будущего» (Умар Ибн аль-Хаттаб). Все, что у нас есть, – это наше настоящее. И именно оно для нас самое ценное. Ведь именно здесь и сейчас мы решаем, каким человеком быть и какой выбор делать. И только в настоящем мы можем проживать реальную жизнь!
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Александра И.
Александра И.дәйексөз келтірді3 ай бұрын
Где проходят границы эгоизма Так получилось, что в нашей культуре смешались понятия разрушительного эгоизма и здоровой заботы о себе. Это произошло из-за ряда событий в истории, когда речь шла о выживании. Но чтобы у вас был ресурс позаботиться о ком-то еще даже в самые трудные времена, необходимо сначала позаботиться о себе: если всегда отдавать (например, еду) и ничего не оставлять себе, ты исчезнешь. И это касается как материальных, так и нематериальных активов.
Комментарий жазу
Александра И.
Александра И.дәйексөз келтірді3 ай бұрын
Когда принимаешь решение, спроси себя, как это решение отразится на тебе в долгосрочной перспективе.
Комментарий жазу
Александра И.
Александра И.дәйексөз келтірді3 ай бұрын
Запомни очень важные правила: – Не получится к относиться к другим искреннее и лучше, чем к самому себе. Пояснительная бригада: если ты считаешь, что недостаточно хорош для того, чтобы уделять себе время, заботиться о себе, быть к себе добрее, то тебе захочется заслужить эту «хорошесть». Придется постоянно добиваться, завоевывать и всячески «из кожи вон лезть» для того, чтобы стать хоть чуточку достойнее. Тогда ты перестанешь замечать свои желания, не будешь считаться со своими интере
Комментарий жазу
Варя
Варядәйексөз келтірді3 ай бұрын
Запомни очень важные правила: – Не получится к относиться к другим искреннее и лучше, чем к самому себе.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Александра И.
Александра И.дәйексөз келтірді1 апта бұрын
Основная формула здорового взаимодействия звучит так: дай место быть себе и дай место быть другому.
Комментарий жазу
Александра И.
Александра И.дәйексөз келтірді1 апта бұрын
Основная формула здорового взаимодействия звучит так: дай место быть себе и дай место быть другому.
Комментарий жазу
Александра И.
Александра И.дәйексөз келтірді1 апта бұрын
Есть общие правила, которыми нужно руководствоваться, вступая во взаимодействие: • другие люди видят вещи не так, как мы, и это нормально: у каждого свое преломление реальности; • другие люди не могут и не должны удовлетворять все наши эмоциональные потребности (как и мы их), только если речь не идет о родителях и детях; • другие люди не могут догадываться о наших желаниях и потребностях, как и мы не должны догадываться об их: об этом нужно говорить; • наличие другой точки зрения не уничтожает нашу, как и наоборот: человек волен смотреть на вещи как угодно, пока это физически не мешает другим людям (и не создает реальной опасности для него самого, но тут уже с последствиями он будет разбираться сам).
Комментарий жазу
Александра И.
Александра И.дәйексөз келтірді1 апта бұрын
Не забывай отделять реакции другого от себя (самое первое правило).
Комментарий жазу
Алексей П.
Алексей П.дәйексөз келтірді1 ай бұрын
Когда принимаешь решение, спроси себя, как это решение отразится на тебе в долгосрочной перспективе.
Комментарий жазу