Цитаты из книги автора Елена Тиранова Символдрама. Глубокая проработка подсознательного

Обращения внутрь крайне необходимы современному человеку ввиду чрезмерной «экстравертированности» нашей цивилизации. Они позволяют нам вернуться к себе и уравновесить чрезмерно активную внешнюю жизнь жизнью внутренней. Обращение внутрь восстанавливает равновесие, укрепляя нервное и психическое здоровье, а также позволяет обрести опыт надличностных переживаний, открыть свой Центр, свою истинную Сущность, что обычно сопровождается «пиковыми переживаниями».

Психотерапия — это не курортный отдых. Это всегда труд и испытания и это нормально. Но, проникая в глубины, человек получает ресурс, становится более взрослым, сильным и наполненным.

Еще один важный момент, психотерапия — это не только то, что происходит с клиентами за сеанс. Это еще и то, что происходит между встречами с психологом. Голос терапевта со временем становится внутренним голосом — поддерживающим, теплым,

шевных. С точки зрения ЭOT, все психологические и психосоматические проблемы проистекают из давних негативных эмоций и принятых на их основе решений, превратившихся со временем с жизненные сценарии. Большинство стратегий с возрас

Напомню, что лимбическая система отвечает за чувства, а неокортекс — за рациональную часть.

Психотерапия — это путешествие спелеологов по тёмной пещере бессознательного. Психотерапевт несёт фонарь и направляет луч света в том или другом направлении, освещая уступы и ходы пути вперёд. Клиент сам выбирает направление, сам решает, куда идти, сам принимает ответственность за результаты работы. Нет директивы. Только вера в человека, его ресурс и силу».

Невидимое не может быть изменено». А значит для того, чтобы начало что-то меняться, нужно достать материал

Чем выше гора, тем больше задирается цель. Если нужна дополнительная экипировка, то для достижения целей нужны дополнительные усилия, вложения. Подсознание знает, что легко не будет

Если на макушке лёд, скалы, обрывы, то родитель был с высокими требованиями. Подъем на гору олицетворяет стратегии достижения целей (на сегодняшний день).

Образ позволяет соединиться с мужской энергией. Опора, заземленность, крепость
Визуализация «Дерево» позволяет очень быстро восстановить витальность, привести в согласование сознательные и бессознательные процессы, соединиться с ресурсами внутренних положительных образов и интроектов, а также быстро стабилизировать внутренние процессы и динамику.
Дерево

Базовый, диагностичный образ. Про личность и идентичность. Чем более внимательно соберёте детали, исследуете каждую комнату, состояние, впечатления, желания, тем больше будет впечатление о доме