иногда вспоминаю эту историю, когда у меня возникают трудности с выполнением какой-либо задачи: например, когда я пишу, ремонтирую что-то по дому, расстроен трудностями или буквально задыхаюсь от бега трусцой. В голову приходит фраза: «Я сейчас просто разминаюсь», и после этого силы обычно где-то находятся.
Если я читаю что-то, что меня вдохновляет, мое подсознание меняется. Если я встречаюсь с важным для меня человеком, мое бессознательное меняется. На самом деле положительный эффект любой психотерапии основан на способности человека изменяться, и во многом – в результате встречи с другим человеком или людьми.
И я хочу, чтобы ты выбрала какой-то момент времени в прошлом, когда ты была очень, очень маленькой девочкой. И мой голос пойдет с тобой. Мой голос превратится в голос твоих родителей, соседей, друзей, одноклассников, товарищей по играм, учителей. И я хочу, чтобы ты увидела себя сидящей в классе – маленькая девочка, которая чувствует себя очень счастливой из-за чего-то, что случилось давным-давно и о чем она давно забыла.
И еще: «Мы растем с мыслью о том, что должны закончить, что начали. Это неправда. Мы должны продолжать, пока не закончим». Я обнаружил, что подобный подход очень помогает в решении таких задач, как написание книг. Навязчивое чувство, что мы должны закончить, может легко блокировать спонтанность и творчество. Гораздо более эффективный способ добиться чего-то – это «начинать и останавливаться» в соответствии со своим внутренним ритмом.
Твоя подруга пришла сегодня утром и сказала, что тебе приснился плохой сон, но у тебя осталось только ощущение от него. Это говорит о том, что у тебя фобия. Одна из моих сплетниц назвала ее фобией.
