Просто соберитесь рано утром, доберитесь до любой лаборатории и сдайте кровь хотя бы на общий тестостерон. При его уровне ниже 12 нмоль/л ставится диагноз гипогонадизма. В норме общий тестостерон должен быть 12–33 (нмоль/л), а свободный тестостерон – 4,5–42 (пг/мл).
я рекомендую им в основном только свои книги и, конечно, переводную литературу: «Почему мы толстеем» (Гэрри Таубс), «Нарушение углеводного обмена» (Константин Монастырский), «Еда и мозг» (Дэвид Перлмуттер) и т. д.
Повышение уровня мужских гормонов при помощи нанесения на кожу «Андрогеля» или периодических инъекций тестостерона («Небидо») всегда оказывало значительный положительный эффект на больных ожирением[12]. Кроме снижения веса, у них
