Оглавление

1. Как пережить измену и стать счастливой!
2. Содержание
3. Глава 1. Признаки мужской измены 9
4. Глава 4. Зачем мужчине женщина 43
5. Глава 5. Планируем и действуем 59
6. Глава 6. Пробуждение чувственности 82
7. Глава 7. Развитие женской энергии 100
8. Глава 8. Развитие женской интуиции 118
   1. От автора
9. Глава 1. Признаки мужской измены
   1. Правда и ничего кроме правды
   2. И опыт, сын ошибок…
   3. 13 способов обнаружить измену
   4. Информация в мобильном телефоне
   5. Сайты знакомств и социальные сети
   6. Ложь и «отмазки»
   7. Отсутствие внимания или гиперактивность
   8. Стремление изменить жизнь
   9. Постоянное недовольство
   10. Повышенное внимание к внешнему виду
   11. «Запарки» и авралы на работе
   12. Сокращаются поступления в семейный бюджет
   13. Изменения в сексуальной жизни
   14. «Подсказки» любовницы
   15. Тебе просто показалось?
   16. Он тебе изменил?
   17. Упражнение для расслабления
10. Глава 2. Виды измен. Любовницы и проститутки
    1. Такие разные измены
    2. Служебный роман
    3. Измена с твоей подругой
    4. Измена с проституткой
    5. Неисправимый бабник
    6. Случайно, всего лишь случайно
    7. Стив Харви
    8. Любовница-преследовательница
    9. Он полюбил другую женщину
    10. Он любит двух женщин
    11. Кризис любовных отношений
    12. Спокойствие, только спокойствие
    13. Побеждай не сражаясь
    14. Площадка для взлета
    15. Сексуальная месть
    16. Как относиться к сопернице
    17. Анекдот
    18. Идеальная женская месть
11. Глава 4. Зачем мужчине женщина
    1. Главные причины измен
    2. Причина №1: поиск новых эмоций
    3. Причина №2: отказ в сексе
    4. Причина №3: не устраивает секс
    5. Сенсационное признание мужчин
    6. Причина №4: конфликты
    7. Чего хотят женщины
    8. Чего хотят мужчины
    9. Как изменить мужчину
    10. Как изменить себя
12. Глава 5. Планируем и действуем
    1. Прояви свою индивидуальность
    2. Творческое задание: узнать себя
    3. Творческое задание: изменить себя
    4. Повышение самооценки
    5. Упражнение: избавление от недостатков
    6. Искусство флирта
    7. Как развить свою сексуальность
    8. Практическое задание: королевские движения
    9. Получай удовольствие от жизни
    10. Легкое планирование
    11. Эффективное прощение
    12. Твой личный план развития
13. Глава 6. Пробуждение чувственности
    1. Тайна прикосновения
    2. Прикосновение к предметам
    3. Прикосновение к телу
    4. Развитие чувствительности языка
    5. Практическое задание: поход в магазин
    6. Сексуальное самоудовлетворение
    7. Мощный вибратор
    8. Нежные руки
    9. Горячая вода
    10. Искусство орального секса
    11. Только губами
    12. Только языком
    13. Одновременно губами и языком
    14. Желание и умение давать
    15. Большие и маленькие эксперименты
    16. Соблазнительная внешность
    17. Эвелина Хромченко
    18. Длинные ухоженные волосы
    19. Профессиональный макияж
    20. Аккуратность во всем!
    21. Стройная фигура
    22. «Красивое» значит «здоровое»
    23. Постановка сексуального голоса
    24. Упражнение на дыхание животом
    25. Упражнение на глубокую речь
    26. Сексуальная этика
    27. Поиграем? Поиграем!
14. Глава 7. Развитие женской энергии
    1. Наслаждение для тела
    2. Здоровое питание
    3. Чистота
    4. Сауна или баня
    5. Уход за волосами
    6. Маникюр и педикюр
    7. Макияж и аромат
    8. Домашний наряд
    9. Массаж тела
    10. Фитнесс, плаванье, бег
    11. Практика йоги
    12. Танцы
    13. Здоровый образ жизни
    14. Ласковые прикосновения
    15. Удовольствие для души
    16. Визуализация
    17. Прослушивание музыки
    18. Пение
    19. Медитация или молитва
    20. Эмоциональный дневник
    21. Фотосессия и фотоальбом
    22. Ухаживай за цветами
    23. Чтение бумажных книг
    24. Рукоделие
    25. Музей, выставка, театр
    26. Цветы в подарок
    27. Уединение
    28. Пешие прогулки
    29. Отношения с людьми
    30. Общение с женщинами
    31. Общение с единомышленниками
    32. Общение между мамами
    33. Общение с детьми
    34. Общение с родственниками
    35. Выражение любви
    36. Разговоры с подругами
    37. Приятные встречи
    38. Новые знакомства
    39. Простота
    40. Помощь другим
    41. Просьба о помощи
    42. Благодарность
    43. Благотворительность
    44. Хозяйка дома
    45. Место силы
    46. Уборка дома
    47. Перестановка мебели
    48. Готовка пищи
    49. Новая посуда
    50. Семейная трапеза
    51. Приглашение гостей
    52. Семейные праздники
    53. Новые вещи
    54. Саморазвитие и личностный рост
    55. Позитивное мышление
    56. Энергетика слов
    57. Уроки танцев
    58. Актерское мастерство
    59. Книга о себе
    60. Путешествия
    61. Святые места
    62. Просмотр фильмов
    63. Окружающий мир
15. Глава 8. Развитие женской интуиции
    1. Шестое чувство
    2. Как работает интуиция
    3. Как развить интуицию
    4. Упражнение «Радар»
    5. Упражнение «Целостное восприятие»
    6. Упражнение «Первое впечатление»
    7. Упражнение «Интуитивный ответ»
    8. Упражнение «Путеводитель»
    9. Упражнение «Левша»
    10. Упражнение «Угадываем картинку»
    11. Тайна женской магии
16. Глава 9. И жили они долго и счастливо
    1. Возрождение любви
    2. Отношения без измен
    3. Сексуальное развитие
    4. Развитие общения
    5. Общность интересов
    6. Любовь без ревности
    7. Истинная любовь
    8. Еще один совет
    9. Послесловие
    10. Информация об авторе

Как пережить измену любимого

и снова стать единственной, желанной и счастливой

Содержание

От автора 7

Глава 1. Признаки мужской измены 9

Сайты знакомств и социальные сети 12

Он назвал тебя другим именем 13

Ложь и «отмазки» 13

Отсутствие внимания или гиперактивность 13

Стремление изменить жизнь 14

Постоянное недовольство 14

Повышенное внимание к внешнему виду 15

«Запарки» и авралы на работе 15

Сокращаются поступления в семейный бюджет 15

Изменения в сексуальной жизни 16

Изменение отношения в «ближнем кругу» 17

Глава 2. Виды измен. Любовницы и проститутки 21

Неисправимый бабник 26

Случайно, всего лишь случайно 27

Глава 3. Мстить или нет? Вот в чем вопрос 33

Глава 4. Зачем мужчине женщина 43

Причина №2: отказ в сексе 47

Причина №3: не устраивает секс 48

Сенсационное признание мужчин 48

Причина №4: конфликты 48

Глава 5. Планируем и действуем 59

Творческое задание: создай свой образ 64

Повышение самооценки 65

Упражнение: избавление от недостатков 67

Искусство флирта 68

Практическое задание «Флирт с незнакомцем» 69

Практическое задание «Флирт с любимым» 70

Как развить свою сексуальность 70

Практическое задание: королевские движения 72

Получай удовольствие от жизни 73

Глава 6. Пробуждение чувственности 82

Упражнение на развитие обонятельной памяти 85

Практическое задание: поход в магазин 85

Сексуальное самоудовлетворение 86

Мощный вибратор 86

Нежные руки 87

Горячая вода 88

Искусство орального секса 88

Только губами 89

Только языком 89

Одновременно губами и языком 89

Желание и умение давать 90

Большие и маленькие эксперименты 91

Соблазнительная внешность 93

Длинные ухоженные волосы 94

Профессиональный макияж 95

Аккуратность во всем! 95

Стройная фигура 95

«Красивое» значит «здоровое» 96

Постановка сексуального голоса 96

Глава 7. Развитие женской энергии 100

Уход за волосами 102

Маникюр и педикюр 102

Макияж и аромат 102

Домашний наряд 103

Массаж тела 103

Фитнесс, плаванье, бег 103

Практика йоги 103

Танцы 104

Здоровый образ жизни 104

Ласковые прикосновения 104

Удовольствие для души 104

Визуализация 105

Прослушивание музыки 105

Пение 106

Медитация или молитва 106

Эмоциональный дневник 106

Фотосессия и фотоальбом 106

Ухаживай за цветами 107

Чтение бумажных книг 107

Рукоделие 107

Музей, выставка, театр 107

Цветы в подарок 108

Уединение 108

Пешие прогулки 108

Отношения с людьми 108

Общение с женщинами 109

Общение с единомышленниками 109

Общение между мамами 109

Общение с детьми 110

Общение с родственниками 110

Выражение любви 110

Разговоры с подругами 110

Приятные встречи 110

Новые знакомства 111

Простота 111

Помощь другим 111

Просьба о помощи 111

Благодарность 111

Благотворительность 112

Хозяйка дома 112

Место силы 113

Уборка дома 113

Перестановка мебели 113

Готовка пищи 113

Новая посуда 114

Семейная трапеза 114

Приглашение гостей 114

Семейные праздники 114

Новые вещи 114

Саморазвитие и личностный рост 115

Позитивное мышление 115

Энергетика слов 115

Уроки танцев 116

Актерское мастерство 116

Книга о себе 116