Это не книга, а больше эссе. Прогрева перед продажей услуг. Автора самого мотает. Не понравилось
Думается автор очень далёк в принципе от основ психологии.
Нести ТАКУЮ чушь в массы - больше подходит инфоцыганам.
Не понравилось. Похоже на секту.
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
Эзотерика с налетом психологии. "Авторский духовный метод". По сути ничего нового. Очень поверхностно. Хотя хорошо описан личный опыт автора по переживанию контрзависимости. Какой-то недопсихолог. Все смешалось в одну кучу, и репрессии прошлых поколений, и развитие планеты, и новый психологический метод.
Плоско, ненаучно, с претензией на глубокий смысл. Почитала и прочитала. Захотелось сказать как в школе: тема не раскрыта. )))
Основной смысл - принять себя (в книге звучит "принять свою кз как дар"). Но дальше автор не пишет ничего. Не пишет, что чтобы избавиться от боли нужно прожить травмы. Не пишет, что у контрзависимых плохо с эмпатией, и поэтому ее нужно развивать. Не пишет, что любовь к себе обретается через развитие осознанности и принятия своих ограничений. И самое главное не пишет: после того как приняли свою кз как дар, нужно обязательно задать себе вопрос: а как я хочу жить, принимая во внимание свою кз? Хочу ли я отношений? Каких отношений? И так далее. Здорово! Сама КЗ, и знаю подобный подход к взгляду на сложности. Спасибо, автор, искренне, что поделились этим открыто и честно. Мне близок ваш путь. Возьму столько из книги, сколько мне необходимо. Книга про меня , увидела себя я кз. Сделала практику и приняла свою кз и мне стало легче и радостно на душе.
После части с богом читать перестала. 
