Наше счастье зависит не столько от того, что происходит, сколько от нашего отношение к событиям.
Одна из идей, которую часто повторяет Эпиктет, заключается в том, что мы должны свести свои желания к минимуму. Желания для него – это бездонная яма: они никогда не заканчиваются, и как только одно желание исполняется, мы сразу хотим следующего, думая, что оно, наконец, сделает нас счастливыми
Согласно стоикам, все, что нужно для хорошей жизни, находится внутри нас самих
Как изменились бы ваши переживания, если бы вы только сосредоточились на том, что зависит от вас
Например, при выборе профессии или места работы, мы можем задать себе следующие вопросы: «Каким я вижу себя на этой работе?», «Соответствует ли это моим сильным сторонам?», «Разумно ли заниматься этим в средне- и долгосрочной перспективе?», «Нравится ли мне это и мотивирует ли?», «Соответствует ли это моим ценностям?»
Я никогда не буду препятствием для самого себя».
Не то, что происходит с нами, влияет на нас, а наше отношение к этим событиям
когда вы будете сравнивать себя и почувствуете, что у вас меньше, чем у другого, подумайте, что у всего есть своя цена и что, возможно, вы не были бы готовы заплатить ту реальную или эмоциональную цену, которую был готов заплатить этот человек.
Лучшее, что вы можете сделать, – быть осторожным в том, что зависит от вас, и быть спокойным в том, что от вас не зависит.
Слова – карлики, дела – гиганты». Люди запомнят вас скорее по тому, как вы влияете на них, и по вашему примеру, чем по тому, что вы им говорите.
