попробуй сравнить себя с драгоценным камнем, или с цветком, или с животным, с кем ты себя ассоциируешь. Подумай и скажи: «Я похожа…»
Карина задумалась:
– Я похожа на кусочек руды: невзрачный, не привлекающий внимания, мимо которого можно пройти и не заметить, который можно поднять и, не увидев в нем ничего ценного, выбросить за ненадобностью.
– Как все запущено! – поразилась я. – Неужели ты так себя на самом деле чувствуешь?
– Я и сама не предполагала, что я так низко себя ценю, – изумилась Карина собственным словам. – Наверное, отсюда все мои сомнения в себе!
– Хорошо, давай это менять! Скажи «Я была похожа на кусок руды, а теперь я похожа на…»
– На кусочек золота, который был спрятан в этой руде.
– Уже лучше. Опиши в деталях этот кусочек: его цвет, качества, как он звучит, какие вызывает ощущения.
– Цвет, конечно, золотой, он – сияющий, ценный, манящий, желанный и в то же время приносящий счастье тому, кто его нашел. Он звучит как… как колокольчик – золотой колокольчик, прозрачный, чистый и радостный звук! И этот звук наполняет все вокруг радостью!
– Я прямо вижу этот колокольчик, а теперь представь себя этим золотым колокольчиком.
– Да. Я – золотце, сияющее и бесценное, звенящее и пленяющее. И тот, кто получит меня, чувствует себя как получивший благословение и счастлив, что нашел меня!
– Постарайся увидеть себя в будущем, как этот золотой колокольчик!
– Прошло много лет, но тот, с кем я рядом, заботится обо мне и бережет, наслаждаясь моим сиянием и звучанием. Я – его талисман счастья!
– И теперь представь, что тебе дарят подарок, как ты это воспринимаешь?
– Но это же естественно, что меня нужно баловать, чтобы я была еще чудесней. Меня украшают драгоценными камнями, меня окутывают прекрасными шелками и бархатом, чтобы сохранить мое сияние. Мной гордятся и восхищаются! Я сама горжусь собой и чувствую свою ценность! Но в то же время я сама решаю, кому я принесу счастье, и сама выбираю того, с кем я буду.
