Вы не сходите с ума. Она поставила вам крючок вины с раннего детства, укрепила это страхом наказания. Вставила чипы, с помощью которых она управляет вами. И вы просто принимаете ее мысли. То, как вы чувствуете, что не сможете без нее прожить и при отделении от нее настанет расплата — это ее мысли, ее контроль на расстоянии. Она заставляет вас вернуться и отдать ей все ваше здоровье и всю вашу жизнь ей. Это уже доказано сотнями подобных случаев. Я сама такое переживала, пока не порвала все связи с нарциссом.
В нарциссических семьях очень часто род прекращается, дети не могут создать семью или становятся бесплодными, потому что в отношении детей со стороны родителей действует такая установка: «вы живете, чтобы нам было хорошо». Правит бал эгоистическая паразитическая концепция: «вы нам должны вернуть то, что мы вам дали», а не наоборот, как должно быть по законам эволюции: «мы живем ради вас, мы дали вам, а вы давайте своим детям, чтобы род продолжился».
Это закрытые вопросы, предполагающие ответы «да» или «нет». А когда задаются открытые вопросы, типа: «Что произошло?», «А что было дальше?», тогда ложные воспоминания создать почти невозможно. Именно такие вопросы и надо задавать, чтобы узнать, что случилось на самом деле. В процессе терапии по методу многократного проигрывания я задаю как раз такие открытые вопросы, и поэтому уверена, что воспоминания женщин не фальшивы.
Главное, что мне хорошо. Я молодец. У меня все получится. Это моя собственная жизнь, я не обязан соответствовать ожиданиям отца или матери. У меня своя цель и свое предназначение
радоваться и жить в счастье. Это мое право по рождению, и я заявляю об этом праве. Прямо сейчас, в эту минуту я соединяюсь с собой. Я чувствую саму себя в себе, я чувствую, как я живу, потому что вся моя душа и все мое тело наполняются радостью жизни. Я живу, я существую, и моя жизнь становится все лучше и лучше».
Я достойна радости, успеха и счастья, и я могу жить и быть счастливой прямо сейчас. Моя жизнь, мой успех, мое счастье не зависит ни от чьих советов, упреков или комментариев, кто бы мне их не делал. Мое счастье, моя радость, моя жизнь во мне. Я живу и радуюсь тому, как много я достигла и сделала. И я достигну еще большего, потому что я разрешаю себе радо
Самый эффективный способ — это, конечно, терапия. Если у вас нет такой возможности, то посмотрите на моем канале этапы переживания травмы, используйте методы самопомощи. Очень эффективен метод эмоциональной свободы (простукивание). Когда вместо вины начнет подниматься агрессия и гнев на мать — это хороший знак, это значит, что вы на пути к исцелению. Не пытайтесь сдержать этот гнев, он справедлив! Это не означает, что надо колотить мать или орать на нее — нет; но вы имеете полное право гневаться на нее, испытывать то чувство, которое она в детстве запрещала вам испытывать. Гнев пойдет наружу, а не вовнутрь, и перестанет разрушать вас. Следующий шаг — снять гнев; жить с ним нельзя, иначе и он разрушит вас. И когда вы снимете гнев, поднимется огромная жа
жалость к матери, и встанет вопрос, не стоит ли вам ее простить? Насчет того, надо ли прощать нарциссическую мать: вы не обязаны ее прощать и поддерживать с ней отношения. Это все равно, как выйти замуж за того, кто вас изнасиловал: будет ли такой союз счастливым? Конечно, нет! Простить ее можно, но не для нее, а для себя, поскольку обида гложет вас, и поскольку жалость тоже надо проработать и снять, чтобы она вас не разрушила. И делать это можно только после того, когда уйдет гнев. Пожалуйста, делайте все строго по порядку. Желаю вам прео
