автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
👍Ұсынамын
Есть неплохие рекомендации по по работе надо своей самооценкой. Несложные техники описанные простым языком. Любите, заботьтесь и принимайте себя. Все мы по своему уникальны со своей историей жизни, ошибками и достижениями. Независимо от обстоятельств важно себя поддерживать.
