Философия как лекарство от уныния, тревоги и чувства внутренней пустоты
Хосе Руис

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер27 Дәйексөздер2.5K Қазір оқып жатыр3.7K Сөрелерде

Почему современный, полный возможностей мир не делает нас счастливыми и спокойными? Почему, несмотря на все возможности современной цивилизации, мы часто чувствуем себя уставшими и опустошенными? Эта книга — честный гид по миру, в котором соцсети, гонка за успехом и бесконечный поток информации вытесняют простые радости.
Писатель и философ Хосе Карлос Руис показывает, как философия помогает найти опору в жизни и преодолеть симптомы внутреннего кризиса — тревогу, внутреннюю пустоту, зависимость от развлечений, потерю ориентиров, растерянность и одиночество. Автор предлагает взглянуть критически на такие аспекты современной жизни, как культ активности, стремление к новизне, постоянная нехватка времени и размывание границ между работой и отдыхом, чтобы увидеть, что ваше собственное счастье важнее «идеальной жизни».
Это глубокая и остроумная книга о том, как не унывать в нашем тревожном, стремительно меняющемся и перегруженном информацией мире.

Личностный рост Счастье Саморазвитие

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: Альпина Диджитал

Түпнұсқа жарияланған күн: 2025

Баспа: Альпина Паблишер

Аудармашы: Марина Николаева

Қағаз беттер: 211

Ұқсас кітаптар

Максим КиселевМентальные привычки критически мыслящего человека

Шунмио МасуноИскусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса

Сергей СуховМудрость стоиков: практики для жизнестойкости, точности и радости

Уильям АткинсонСила мысли

Тит Нат ХанЛотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье

Стивен Дабнер, Стивен ЛевиттФрикомыслие: Нестандартные подходы к решению проблем

Мартин СелигманКак научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь

Иммануил ТолстоевскийЭнциклопедия логических ошибок: Заблуждения, манипуляции, когнитивные искажения и другие враги здравого смысла

Кейси Пирс, Скотт Волтман, Трент КоддВоспитай в себе стоика: Как мудрость Марка Аврелия, Эпиктета и Сократа поможет преодолеть трудности жизни

Магнус ФридОставаться спокойным, когда все вокруг спешат

Эндрю МакКоннелДумай как стоик. Философия, которая позволит вернуть контроль над собственным разумом

Ли ГоцуйИскусство выдерживать реальность. Как перестать прятаться от трудностей и обрести внутренний стержень

Роберт ГринЗаконы жизни на каждый день

Киран СетияЖизнь жестче. Как философия помогает не отчаиваться в трудные времена

Анастасия АнтоноваГибкость как образ жизни: Практическое руководство по адаптивности

Крис НибауэрНет Эго, нет проблем. Что буддисты знали о мозге раньше всех ученых

Сергей ПоварнинИскусство спора. Как читать книги

Алексей СоловьевКритика психополитического разума. От самоотчуждения выгоревшего индивида к новым стилям жизни

Нина ВоронинаМыслить как японец. Как японская культура учит слышать себя

18+

Тони ФернандоЧто бы сделал Будда? Как сохранять спокойствие в мире хаоса

Кітаптың басқа нұсқалары1

Философия как лекарство от уныния, тревоги и чувства внутренней пустоты

Хосе Руис

Философия как лекарство от уныния, тревоги и чувства внутренней пустоты

Хосе Руисжәне т.б.

Сергей Двиняниновжәне т.б.

2.8K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер27

Винни Пухпікірімен бөлісті1 жыл бұрын

Пустопорожняя болтовня в перемешку с нытьём по старым добрым временам. Никакой особой философии здесь нет. Уже вторая книга, которую я встречаю на Яндекс, которая эксплуатирует понятие философии и обещает "лекарство" от сложной жизни. А внутри обыкновенная пошлость.

22 Ұнайды

Комментарий жазу

Георгийпікірімен бөлісті1 жыл бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

🌴Демалысқа

Флёр всей книги - как хорошо было раньше, а теперь все не так. Напоминает нытье родоков стариков. Однако в этом нытье есть интересные мысли, о которых стоит задуматься

2 Ұнайды

Комментарий жазу

кирилл У.пікірімен бөлісті1 апта бұрын

👍Ұсынамын

Мне понравилось. Но сразу скажу, что кроме прослушивания нужно будет и прочитать. На слух многие моменты могут проскакивать мимо ушей, но они очень важны для понимания. С одной стороны как будто ничего нового для тех, кто периодически задумывается о жизни, целях для себя и смысле всего происходящего. С другой стороны в суете и беготне все это забывается и полезно себе напоминать, что каждый сам должен управлять своей жизнью. Определять, что такое счастье именно для него, а не то, что навязывается обществом вокруг.

Комментарий жазу

Дәйексөздер2453

Кристина Р.дәйексөз келтірді1 жыл бұрын

Файлов так много, что мы практически никогда к ним не возвращаемся. Не вспоминаем совместные приключения. Уже нет печатных фотоальбомов, которые мы время от времени листали и которые превращали отношения в рассказ. Насыщенность не способствует запоминанию, и, следовательно, общий опыт не прорабатывается: мы получаем отношения без истории. Уверенность в том, что благодаря технологиям у нас есть доступ к цифровому альбому в любое время, приводит к тому, что мы никогда его не просматриваем

9 Ұнайды

Комментарий жазу

Денис Грищукдәйексөз келтірді1 жыл бұрын

Мы впадаем в депрессию и отчаяние, если не можем найти свое призвание, а нашим родителям это непонятно, потому что для них представление о счастье или успехе не было связано с работой

6 Ұнайды

Комментарий жазу

Эпл Эплдәйексөз келтірді1 жыл бұрын

В цифровой реальности изображения, новости и сторис постоянно обновляются и недолго остаются актуальными, что побуждает нас проводить в сети больше времени. Когда мы выходим из интернета, наваливается усталость и наша способность взаимодействовать с другими ослабевает. Реальность постепенно перестает влиять на нас. Иногда это приводит к ухудшению личных отношений, особенно с партнером. Количество разводов продолжает увеличиваться, и все больше людей выбирают жизнь в одиночестве. Тому есть множество причин, но мы не должны забывать, что утрата ритуалов в нашей жизни усугубляет эту проблему. Когда ритуал совершался постоянно и был частью становления нашей идентичности, мы беспокоились о близких, с которыми разделяли традиции. Когда вступали в новые отношения, мы соприкасались с привычками другого, с незнакомым нам видом близости. Стремление радовать партнера было взаимным, и осознание трансцендентности ритуалов побуждало к толерантности. Когда создавался новый проект совместной жизни, обсуждались и устанавливались новые правила, которым предстояло работать внутри союза, а также согласовывалось сохранение уже существующих, всегда с общей целью: радовать всех участников и укреплять отношения внутри семьи. Новые ритуалы становились отличительным признаком пары и создавали безопасное пространство в отношениях. Образование пары или семьи подразумевает слияние ритуалов, которое оговаривается заранее и которому придается огромное значение, так как традиции каждого партнера глубоко укоренены и оба понимают важность совместного проживания с другим и точек соприкосновения в паре.

3 Ұнайды

Комментарий жазу