Физическая культура — поурочные планы для 1-го класса
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Физическая культура — поурочные планы для 1-го класса

Это самый известный и распространенный тест. Прыжок с двух ног — приземление измеряется по ближайшему прикосновению к линии начала прыжка. Дается 3 попытки, записывается лучший результат
Комментарий жазу
Выполняется из положения лежа на спине, руки за головой, ноги прямые. Ноги удерживает учитель или другой ученик. Записывается, сколько раз ученик сумел подняться до 90° за 30 секунд. Чтобы дети не ударялись головой об пол, можно выполнять упражнение на мате, он не должен быть очень мягким, это усложнит выполнение упражнения. Уровни распределяются следующим образом: Менее 6 раз — низкий. от 7 до 12 — средний. больше 12 — высокий.
Комментарий жазу
III. Заключительная часть. Повторить подвижную игру «Гуси-лебеди» (только теперь на каждое слово следует взмах «крыльями» у «гусей», прыжки вправо-влево у «волка», и подзывающий жест рукой у «хозяина»). Сыграв три-четыре раза, построиться в шеренгу, подвести итоги игры. Учитель. Попробуем воспроизвести хлопками различные ритмы. Он, подходя к каждому ученику, задает определенный ритм, который тот должен повторить. Когда все выполнят это упражнение, объявляется окончание урока.
Комментарий жазу
Учитель. Вы должны будете всегда строиться на этой стороне зала. Сейчас вы стоите плечом к плечу, такое построение называется шеренгой. По моей команде «В одну шеренгу становись!» вы должны выполнить такое построение. А вот если мы повернемся направо (показать куда), то окажется, что теперь все стоят в затылок друг другу. Такое построение называется колонной. В колонне мы обычно бегаем или ходим по кругу.
Комментарий жазу