Книга - потрясение!!!! Оказывается, все самые сложные вещи на поверхности являются простыми и понятными. Почему я раньше не понимала этих истин???? Так просто заменить беспокойство на другую реакцию, стоит только понять как с ней разобраться и вуаля ты перестаёшь беспокоиться! Обязательно читайте и перечитывайте! Сколько цитат и заметок я в ней обнаружила.
Очень понравилась книга. Написана простым языком. Много сделала для себя заметок. Такую книгу реально нужно держать всегда под рукой, прочитала с удовольствием. Заметила что после прочтения, стала обращать внимание на то как я реагирую и за что беспокоюсь…
