Первый этап. Для того чтобы воздействовать на человека, нужно сначала зафиксировать его внимание на себе как на источнике воздействия. Когда мы используем это для самогипноза, нужно сфокусировать свое внимание на себе, перестав думать о зарплате, отпуске и футболе, и сосредоточить все внимание на своих ощущениях в первую очередь. При воздействии на другого человека нужно зафиксировать его внимание на себе, чтобы он начал вас воспринимать.
