Рисуночные тесты в психологии: диагностика, самопознание, релаксация
Исследование своего внутреннего мира — что может быть интереснее и увлекательнее? Заглянуть в глубины своего «Я» необходимо для того, чтобы лучше узнать самого себя, не убегать от личных проблем и научиться справляться с негативными эмоциями. Теперь вы самостоятельно можете провести исследования себя, имея под рукой только лист бумаги, карандаш или ручку. Не важно: умеете ли вы рисовать или нет! Простые и одновременно действенные способы терапии помогут здоровому человеку восстановить гармонию и внутренний баланс, а больному — поверить в свое выздоровление. Рисовать важно не только для эмоционального, но и для физического здоровья. Позвольте себе открыть свое творческое начало, дайте мощный импульс для изменений жизни к лучшему.
Пікірлер2
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
медитирую на чакры и рисую, полезная книга. теперь перехожу на классическую музыку и лечу мигрени (современное слушать - себе вредить). просто перед сном музыку для корневой чакры (николай римский-корсаков) поставила в я.музыке через динамики тихо и спала спокойнее
Дәйексөздер8
Рис. 16. «Фрактальный рисунок», выполненный с закрытыми глазами одной непрерывной линией
